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El Plan Revolucionario: Todo lo que debes saber de nutrición para ganar salud y perder grasa - Fitness Revolucionario pdf

Curso de Yoga en DVD  Rutinas y Dietas de Culturismo Rutina y dieta de definicion Rutina para cuerpo Fitness Rutina completa de 12 semanas
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  #13  
Antiguo 14-12-2017, 22:21
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Iniciado por antonio0957 Ver Mensaje
https://www.fiuxy.bz/proxy.php?image...7fd5cc3f41e318

SINOPSIS

Es un trabajo muy ambicioso. Casi 400 páginas que integran todos los conceptos de los que llevo años hablando en el Blog, pero ahora de manera unificada, fácil de seguir, y sobre todo, con un plan concreto. Un plan que te guiará paso a paso respecto a la elección diaria de alimentos, complementado con recetas y estrategias avanzadas para la quema de grasa.

El Plan Revolucionario contiene un total de 24 capítulos, organizados en cuatro grandes partes.


DATOS TÉCNICOS
PESO: 4.9 MB
EXTENSIÓN: Pdf
aqui os pongo un nuevo aporte que seguro interesara a mas de uno espero que os guste


http://www.infoculturismo.com/images/attach/pdf.gif [Regístrate y verás el enlace] (749.1 KB, 17 visitas) http://www.infoculturismo.com/images/attach/pdf.gif [Regístrate y verás el enlace] (994.6 KB, 18 visitas)
Gracias Antonio por los aportes, tienes por ahi : Desencadenado tu cuerpo es un gimnasio-----Efecto kettlbell--------y guerrera esparta manual de la mujer moderna... son del mismo autor.

feliz dia
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  #14  
Antiguo 30-12-2017, 02:00
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Cita:
Iniciado por orlandocrack Ver Mensaje
Gracias Antonio por los aportes, tienes por ahi : Desencadenado tu cuerpo es un gimnasio-----Efecto kettlbell--------y guerrera esparta manual de la mujer moderna... son del mismo autor.

feliz dia
Hola,

Sabes donde esta el libro efecto kettlebell?

Gracias.
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  #15  
Antiguo 30-12-2017, 16:20
Avatar de orlandocrack
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Cita:
Iniciado por barracero Ver Mensaje
Hola,

Sabes donde esta el libro efecto kettlebell?

Gracias.

Buen dia, en una respuesta Antonio coloco que los habia subido, pero aparte de estos que muy amablemente subio, no encuentro tampoco los otros.
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  #16  
Antiguo 01-01-2018, 15:38
Avatar de kronos14
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Gracias lo buscaba, un saludo
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  #17  
Antiguo 02-01-2018, 22:46
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Acabo de leer buena parte de los pdf. Que maravilla de aporte, te lo has currado mogollón. Muchas gracias por compartirlo. Voy a acabar de leérmelo en el libro electónico
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  #18  
Antiguo 03-01-2018, 02:20
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gracias por compartir este aporte
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  #19  
Antiguo 03-01-2018, 14:24
Avatar de barracero
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Predeterminado Recetas

Hola,

En el libro del plan revolucionario veo que hay un recetario pero no lo puedo ver.

Alguien me lo puede pasar o indicar donde puedo conseguirlo?

Gracias de antemano.

---------- Mensaje añadido el 03-01-2018 a las 14:25 ----------

Cita:
Iniciado por antonio0957 Ver Mensaje
De nada chachihot
Tienes el recetario del libro el plan revolucionario?

Gracias de antemano.
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  #20  
Antiguo 24-03-2018, 11:31
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Ls


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  #21  
Antiguo 24-03-2018, 21:11
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Bonz930 Bonz930 esta offline
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Mensajes: 6
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Predeterminado

Marcos Vázquez es un gran divulgador. Recomiendo a todos los interesados buscar su podcast Fitness Revolucionario.


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  #22  
Antiguo 19-04-2018, 16:27
Avatar de agustinsalvai
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Predeterminado

Gracias por el aporte! A leer!
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  #23  
Antiguo 16-07-2018, 22:37
Avatar de andresazo.arenas
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Predeterminado

No sé si aún necesitan el plan R28?
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  #24  
Antiguo 18-07-2018, 04:15
Avatar de andresazo.arenas
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Triste

Por qué me aparece error al tratar de subir un pdf?
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Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
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debes, fitness, ganar, grasa, nutrición, pdf, perder, plan, revolucionario, salud

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