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por Jla
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Jla
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Para todos los temas que estén relacionados con el Culturismo, la Musculación y/o el Fitness, y que no encajen en ningún otro foro.
por Jla
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Jla
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Artículos de nutrición, entrenamiento, suplementación ,etc.
Ejercicios: Pecho, Espalda, Piernas, Hombros, Brazos, Abdominales
por fenrir
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fenrir
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Noticias de interés relacionadas con el culturismo, eventos, campeonatos, seminarios, etc.
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Para cualquier cosa que quieras anunciar a título particular, hay que usar el foro "Sección de Compra-Venta (Mercadillo de Ocasión)
por Zeed005
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Zeed005
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Comentarios de las Fotos

Últimos20 Comentarios de las Fotos
Nombre de la Foto Comentarios Fecha / Hora Ultimo Comentario
> Lo vamos consiguiendo Trukis...
Hola Rj! No es con mucha dieta, es con una BUENA dieta y un entreno acorde a ella
04-07-2015 09:37
Jabata
> Lo vamos consiguiendo Trukis...
¿cómo lo conseguistes? con mucha dieta?
03-07-2015 05:58
Rj Lanzarote
> Mis abdominales actualmente
En 8 meses mas o menos
18-05-2015 06:14
MegamanFitness
> Mis abdominales actualmente
En cuanto tiempo lo lograste ?
17-05-2015 20:35
Oscar9827
> Septiembre 2013 95,9Kg --Vs-- Marzo 100,5Kg
Jodeeeeeer Toni enorme cambio campeon a topeeeee
19-02-2015 13:54
bigronnie_1992
> Pesas y Mancuernas
12-01-2015 19:06
morenazo
> Después de dos años de mi problema hormonal....ya vuelvo a ver mis abs...oleeeee
Muchas gracias grarabato!! Pero aun quedan unos kilillos
08-01-2015 06:47
Jabata
> Después de dos años de mi problema hormonal....ya vuelvo a ver mis abs...oleeeee
impresionante Jabata se ve que te lo curras a muerte
07-01-2015 20:16
Garabato
> Después de dos años de mi problema hormonal....ya vuelvo a ver mis abs...oleeeee
Muchas gracias Nassie!!!
06-01-2015 09:24
Jabata
> Después de dos años de mi problema hormonal....ya vuelvo a ver mis abs...oleeeee
Te veo de lujo Jabatilla Enhorabuena! a seguir así
05-01-2015 18:23
Nassie
> Revolucion dietetica
si eres tu buen progreso felicitaciones
30-11-2014 21:00
maidensote
> Doble Biceps Espalda - 101Kg en ayunas - 1 de Septiembre 2014
TREMENDOOOOOOO TONIIIIIIIIII GRANDEEEEEEE TONIIIIIIIIIIIIIIIIIIII SI SEÑOR ESPALDACAAAAAA BODER...
21-11-2014 19:31
bigronnie_1992
> SASHO Fotos Tomadas 13 de Noviembre del 2014 Con 22 Años de Edad 4 años entrenando siempre cuando puedo con DIETA ESPECIAL..... Estando ON
Muchisimas gracias Toni por el comentario eres un tio muy grande Compi a sacoooo siempreee a...
14-11-2014 09:58
bigronnie_1992
> SASHO Fotos Tomadas 13 de Noviembre del 2014 Con 22 Años de Edad 4 años entrenando siempre cuando puedo con DIETA ESPECIAL..... Estando ON
Espectacular Sasho!!
14-11-2014 09:05
Toni
> image
Gracias pepe11!!
10-10-2014 06:16
Jabata
> image
Felicidades
10-10-2014 05:06
pepe11
> Medidas Polea Polea modificada y se cambio su ubicacion.
"Alejandro" esa polea ya ha sufrido alguna que otra transformacion / mejora. a cambiado un poco,...
23-09-2014 07:23
Manolillolee
> Medidas Polea Polea modificada y se cambio su ubicacion.
Muy pero muy buena maquina... voy a tratar de sacar este modelo y hacerla...
22-09-2014 23:30
alejandro fierro
> Polea alta y Baja
"Edwhin" si lo que quieres es hacerte la polea, en mi album tienes una foto con las medidas, en el...
02-09-2014 10:34
Manolillolee
> 62374 439789059727 831093 n
Buena definicion, de todos modos yo me enfocaría en realzar más la espalda en V y aumentar los...
16-08-2014 04:47
mpogonza
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