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  #13  
Antiguo 18-12-2012, 14:46
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definitivamente la genetica juega una mala pasada, alguna vez me obsesione con mis inexistentes gemelos e hice algunas malas rutinas para mejorarlos "en breve"... que dolor! con un poco de paciencia creo que algo han mejorado pero no son la envidia de nadie
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  #14  
Antiguo 27-12-2012, 01:15
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Es uno de los mejores ejercicios que conozco
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  #15  
Antiguo 25-09-2013, 21:36
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quizás este ejercicio funcione para mi
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  #16  
Antiguo 26-10-2013, 19:28
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Graciasss
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  #17  
Antiguo 08-11-2014, 20:02
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Muy bueno!
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  #18  
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Cuantos centímetros tienen los que dicen tener piernas de pollo ?
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  #19  
Antiguo 14-01-2017, 22:22
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Cuantas series realizar
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  #20  
Antiguo 01-08-2019, 21:43
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Importante es poder estirar bien, osea un buen recorrido de movimiento.
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  #21  
Antiguo 06-08-2019, 20:32
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Miguetefaka Miguetefaka esta offline
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Bastante bueno

---------- Mensaje añadido el 06-08-2019 a las 19:33 ----------

Muchas gracias

---------- Mensaje añadido el 06-08-2019 a las 19:34 ----------

Gracias por el aporte!

---------- Mensaje añadido el 06-08-2019 a las 19:34 ----------

Excelente aportacion
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  #22  
Antiguo 04-12-2019, 16:07
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elevación, mancuerna, pie, talón

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