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  #193  
Antiguo 10-01-2020, 20:07
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Fecha de Ingreso: Apr 2019
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Predeterminado

Gracias!
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  #194  
Antiguo 11-01-2020, 18:35
Avatar de dvd84
dvd84 dvd84 esta offline
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Fecha de Ingreso: Jul 2019
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Mensajes: 7
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Hola:
No puedo descargar la calculadora, alguien la tiene?
Gracias
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  #195  
Antiguo 14-01-2020, 08:53
Avatar de joxmotion
joxmotion joxmotion esta offline
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Fecha de Ingreso: Jan 2020
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Predeterminado

tiene muy buena pinta,gracias por el aporte
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  #196  
Antiguo 16-01-2020, 16:20
Avatar de titanzx10r
titanzx10r titanzx10r esta offline
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Fecha de Ingreso: Jan 2020
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No me deja descargar nada porque sera
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  #197  
Antiguo 22-01-2020, 17:24
Avatar de jmfelis
jmfelis jmfelis esta offline
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Ubicación: España
Mensajes: 25
Peso Inicial: 76
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Hola, el archivo ya no existe?
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  #198  
Antiguo 26-01-2020, 02:42
Avatar de vidafitvida
vidafitvida vidafitvida esta offline
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Fecha de Ingreso: Oct 2019
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Predeterminado Muy buen contenido!

Gracias!

Cita:
Iniciado por Pablo Ver Mensaje
Descargas: Una nueva descarga ha sido añadida por Pablo:

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- Calculadora de composición corporal: utiliza una fórmula bastante exacta para calcular el porcentaje corporal magro y de grasa. Además hace un cálculo del peso ideal basado en un 15% de grasa. La fórmula que utiliza solo es válida para sexo masculino.

- Calculadora de calorías: Esta fórmula de McArdle-Katch tiene en consideración la masa magra y, por tanto, es más precisa que la fórmula basada en el peso corporal total. Además hace un cálculo de las calorías necesarias para ganancia y pérdida de peso sin la sobreestimación que suele cometerse con otras fórmulas.


- Calculadora de dietas: esta tabla excel te ayuda a no ir a ciegas con la comida. Con ella puedes controlar cuantas calorías estás tomando en total y que porcentaje pertenece a cada macronutriente. Una vez rellenes la información necesaria todo será muy fácil. Espero os sea útil.
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  #199  
Antiguo 26-01-2020, 02:48
Avatar de vidafitvida
vidafitvida vidafitvida esta offline
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Fecha de Ingreso: Oct 2019
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Predeterminado

gracias por la información
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  #200  
Antiguo 19-02-2020, 10:58
Avatar de Katho
Katho Katho esta offline
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Fecha de Ingreso: May 2019
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Predeterminado

Gracias
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Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
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Etiquetas
calculadora, calorías, claculadora, composicion, corporal, descarga, dietas, excel, progamas

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