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  #25  
Antiguo 30-08-2017, 23:32
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SERGIUS_ is on a distinguished road
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Cita:
Iniciado por garabato Ver Mensaje
hola hector

lo primero de todo una buena dieta y con eso te sobran los suples, pero si quieres meter algo eso ya al gusto.
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  #26  
Antiguo 04-09-2019, 00:21
Avatar de nitri.nicolas
nitri.nicolas nitri.nicolas esta offline
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nitri.nicolas is on a distinguished road
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Mas alla de una buena dieta , con que multivitaminico se podria complementar?
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  #27  
Antiguo 13-09-2019, 04:32
Avatar de revival
revival revival esta offline
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revival is on a distinguished road
Predeterminado

Para los que hablais de ""Buena dieta"" para que cojones quereis un multivitaminico si haceis ""Buena dieta"" y ya comeis 5 piezas de fruta y verdura ¿no? ¿o es que no es tan buena la dieta?


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  #28  
Antiguo 13-09-2019, 09:38
Avatar de Jan Klod
Jan Klod Jan Klod esta offline
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Mensajes: 821
Jan Klod is on a distinguished road
Predeterminado

Solo usaria whey para completar mis proteinas.
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  #29  
Antiguo 18-09-2019, 23:52
Avatar de Krolynk
Krolynk Krolynk esta offline
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Mensajes: 23
Krolynk is on a distinguished road
Predeterminado

Gracias a todos por los tipos, yo hago dieta cetogenica y de energía ando al 100
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  #30  
Antiguo 28-05-2020, 21:37
Avatar de oriska
oriska oriska esta offline
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Ubicación: España
Mensajes: 1
oriska is on a distinguished road
Predeterminado

Yo utilizo proteína, creatina y glutamina despues del entrenamiento. Me va bastane bien
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Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
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