Pincha aquí para unirte al Foro

InfoCulturismo.com

Portal Rifas Descargas General Nutrición Definición Suplementos Farmacología Entrenamiento Rutinas Diarios +35 años Downloads
Artículos Ejercicios Pecho Espalda Piernas Glúteos Gemelos Hombros Brazos Abdominales
Retroceder   InfoCulturismo.com > Buscar en los Foros
Recuperar contraseña Unirse al Foro
Mostrando resultados del 1 al 40 de 196
La búsqueda tomó 0.02 segundos.
Buscar: Mensajes Hechos Por: braiten
Foro: Entrenamiento 26-08-2021, 00:17
Respuestas: 210
Visitas: 33,325
Escrito Por braiten
Habrá que probar un día Enviado desde mi...

Habrá que probar un día

Enviado desde mi RMX2170 mediante Tapatalk
Foro: Diarios de Entrenamiento 09-07-2021, 23:23
Respuestas: 3,202
Visitas: 506,918
Escrito Por braiten
Estás hecho un toro! Como consigues mantener la...

Estás hecho un toro! Como consigues mantener la disciplina todo el año? Yo tengo altibajos y en este momento he engordado unos kilos. Temas laborales, stress... Comer mas, entrenar menos... A ver si...
Foro: Culturismo y Musculación (General) 27-05-2021, 23:31
Respuestas: 13
Visitas: 5,814
Escrito Por braiten
Ahí está13086 Enviado desde mi POCOPHONE F1...

Ahí está13086

Enviado desde mi POCOPHONE F1 mediante Tapatalk
Foro: Perdida de Grasa (Definición) 27-05-2021, 18:12
Respuestas: 7
Visitas: 1,256
Escrito Por braiten
Hiit Enviado desde mi POCOPHONE F1 mediante...

Hiit

Enviado desde mi POCOPHONE F1 mediante Tapatalk
Foro: Charla General / Off Topic 06-04-2021, 22:34
Respuestas: 22
Visitas: 3,287
Escrito Por braiten
Tal cual. Aunque ya está empezando a cambiar un...

Tal cual. Aunque ya está empezando a cambiar un poco. Los que hacen otros deportes se dan cuenta del lo bien que les viene entrenar fuerza para lo suyo. Aunque normalmente les ves con poco peso...
Foro: Nutrición y Dietas 05-04-2021, 23:09
Respuestas: 2
Visitas: 239
Escrito Por braiten
Maiz para las gallinas. Mejor un buen chuletón

Maiz para las gallinas. Mejor un buen chuletón
Foro: Novatos y Principiantes 13-03-2021, 19:09
Respuestas: 13
Visitas: 737
Escrito Por braiten
Hay un compi que tiene una app para rutinas. Es...

Hay un compi que tiene una app para rutinas. Es lo que uso yo y está dpm. Pasate por el hilo si quieres


[Only registered and activated users can see links]
Foro: Entrenamiento 30-01-2021, 21:32
Respuestas: 5
Visitas: 866
Escrito Por braiten
Mancuernas, barras y discos. Desde marzo 2019 he...

Mancuernas, barras y discos. Desde marzo 2019 he ido haciendo acopio. Ahora creo que está complicado. Una barra de dominadas también guay. Y con eso ya te apañas. Al menos mancuernas vamos. Suelen...
Foro: Libros y Métodos de Entrenamiento 22-01-2021, 07:17
Respuestas: 5
Visitas: 3,293
Escrito Por braiten
Nada. Pensaba que eras Antonio.No te preocupes....

Nada. Pensaba que eras Antonio.No te preocupes. Gracias por el aporte
Foro: Libros y Métodos de Entrenamiento 21-01-2021, 22:52
Respuestas: 5
Visitas: 3,293
Escrito Por braiten
Antonio?

Antonio?
Foro: Femenino 12-01-2021, 22:55
Respuestas: 4
Visitas: 1,572
Escrito Por braiten
Unas pajillas para hacer antebrazo y luego sigue...

Unas pajillas para hacer antebrazo y luego sigue jugando al fifa
Foro: Charla General / Off Topic 07-01-2021, 16:48
Respuestas: 5
Visitas: 1,634
Escrito Por braiten
Que bien! Así que soy alto! Hoy en dia si mides...

Que bien! Así que soy alto! Hoy en dia si mides por debajo de 1.80 no eres alto yo creo
Foro: Culturistas 06-01-2021, 12:48
Respuestas: 2
Visitas: 768
Escrito Por braiten
No te gusta el bronceado a rodillo?

No te gusta el bronceado a rodillo?
Foro: Culturistas 21-12-2020, 08:53
Respuestas: 1
Visitas: 1,171
Escrito Por braiten
Yo propongo para el King Kong of Amerrika al del...

Yo propongo para el King Kong of Amerrika al del apretón

---------- Mensaje añadido el 21-12-2020 a las 08:53 ----------

This...
Foro: Entrenamiento [Articulos] 29-11-2020, 13:31
Respuestas: 10
Visitas: 7,462
Escrito Por braiten
Buenas Koldo. No se ve ningún archivo

Buenas Koldo. No se ve ningún archivo
Foro: Rutinas de Entrenamiento 14-11-2020, 16:49
Respuestas: 37
Visitas: 17,929
Escrito Por braiten
Ahora si. Gracias crack! Pero me voy a quedar sin...

Ahora si. Gracias crack! Pero me voy a quedar sin puntos así. Jajaja. Está bien pensado esto. Puntos al compartir, al hacer reuniones, etc... Le veo mucho futuro a esto
Foro: Rutinas de Entrenamiento 14-11-2020, 10:00
Respuestas: 37
Visitas: 17,929
Escrito Por braiten
Gracias fenómeno! 😉Voy a mirar eso!

Gracias fenómeno! 😉Voy a mirar eso!
Foro: Rutinas de Entrenamiento 14-11-2020, 09:40
Respuestas: 37
Visitas: 17,929
Escrito Por braiten
Me está gustando mucho la app. Esa función nueva...

Me está gustando mucho la app. Esa función nueva de las reuniones no la he usado pero tiene buena pinta

Hay alguna forma de que la aplicación te prepare los entrenamientos según el material de...
Foro: Diarios de Entrenamiento 11-11-2020, 15:08
Respuestas: 268
Visitas: 132,008
Escrito Por braiten
La primera vez que me jodí el codo fue igual....

La primera vez que me jodí el codo fue igual. Puse una barra en casa y hacia dominadas sin calentar ni nada al fallo. Cagada! Tardó meses en curarse. Entonces era codo de goofista. Este año por...
Foro: Diarios de Entrenamiento 11-11-2020, 11:10
Respuestas: 268
Visitas: 132,008
Escrito Por braiten
Yo que tu miraría el codo en algun especialista...

Yo que tu miraría el codo en algun especialista si es que no lo has hecho. Me he pegado varios meses con epicondilitis (codo de tenista) y se me ha ido a mas por no hacer caso y seguir con los...
Foro: Suplementos 05-11-2020, 11:45
Respuestas: 12
Visitas: 3,434
Escrito Por braiten
Mas bien en trabajar en un sitio con mucho calor...

Mas bien en trabajar en un sitio con mucho calor y no hidratarse bien. Y tener antecedentes familiares ( padre, primo, tios...)Ahora estoy en otro sitio y bebo mas agua y ningún problema.Sigo con una...
Foro: Diarios de Entrenamiento 21-10-2020, 21:49
Respuestas: 3,202
Visitas: 506,918
Escrito Por braiten
Esas patatas y garbanzos están haciendo su...

Esas patatas y garbanzos están haciendo su trabajo! Seguiremos atentos!💪
Foro: Diarios de Entrenamiento 21-10-2020, 21:29
Respuestas: 3,202
Visitas: 506,918
Escrito Por braiten
Estas cogiendo volumen o es por la pose?💪

Estas cogiendo volumen o es por la pose?💪
Foro: Diarios de Entrenamiento 21-10-2020, 17:58
Respuestas: 3,202
Visitas: 506,918
Escrito Por braiten
Yo ya he dejado de ir al gym. Primero porque sigo...

Yo ya he dejado de ir al gym. Primero porque sigo con tendinitis y segundo por como está el percal. Pero me estoy montando un minigym en el garaje. Ahora es el momento. Luego otra vez si no estaremos...
Foro: Diarios de Entrenamiento 16-10-2020, 22:36
Respuestas: 3,202
Visitas: 506,918
Escrito Por braiten
Que tal vas? Llevas pocos dias pero notas alguna...

Que tal vas? Llevas pocos dias pero notas alguna diferencia por la dieta? Energía mas/menos, pesadez, saciedad...
Foro: Perdida de Grasa (Definición) 16-10-2020, 22:34
Respuestas: 11
Visitas: 3,393
Escrito Por braiten
Madre mia 20 mensajes en 20 hilos a la misma...

Madre mia 20 mensajes en 20 hilos a la misma hora. Que crack. Ya te deja descargar?
Foro: Diarios de Entrenamiento 06-10-2020, 08:40
Respuestas: 3,202
Visitas: 506,918
Escrito Por braiten
Si, si claro. Ya nos contarás como vas. 💪

Si, si claro. Ya nos contarás como vas. 💪
Foro: Diarios de Entrenamiento 05-10-2020, 21:21
Respuestas: 3,202
Visitas: 506,918
Escrito Por braiten
Que estas comiendo ahora? Arroz y pollo? Tendrás...

Que estas comiendo ahora? Arroz y pollo? Tendrás que cambiar el titulo al diario 😜
Foro: Diarios de Entrenamiento 03-10-2020, 11:52
Respuestas: 3,202
Visitas: 506,918
Escrito Por braiten
"Dieta equilibrada"? Y eso? Se nos cae un mito?...

"Dieta equilibrada"? Y eso? Se nos cae un mito? 😜
Foro: Diarios de Entrenamiento 26-09-2020, 12:19
Respuestas: 44
Visitas: 18,851
Escrito Por braiten
El colageno te parece que ayuda? Tengo problemas...

El colageno te parece que ayuda? Tengo problemas en las rodillas y lo tomé algún tiempo pero he leido en multitud de sitios que es tirar el dinero y que basicamente al tomarlo se descompone y no se...
Foro: Diarios de Entrenamiento 26-09-2020, 10:43
Respuestas: 268
Visitas: 132,008
Escrito Por braiten
Chuchi

Chuchi
Foro: Lesiones 18-09-2020, 15:25
Respuestas: 2
Visitas: 1,972
Escrito Por braiten
Me viene genial esto. Llevo 3 semanas sin tocar...

Me viene genial esto. Llevo 3 semanas sin tocar hierros por esto
Foro: BIIOSystem 18-09-2020, 15:08
Respuestas: 74
Visitas: 23,482
Escrito Por braiten
Editado

Editado
Foro: Rutinas de Entrenamiento 12-09-2020, 23:41
Respuestas: 37
Visitas: 17,929
Escrito Por braiten
Le estoy echando un ojo y tiene una pinta...

Le estoy echando un ojo y tiene una pinta estupenda. Enhorabuena, me está sorprendiendo mucho. Vamos a ver si podemos avanzar un poco que estoy un poco estancado. Gran trabajo!!
Foro: Nutrición y Dietas 10-09-2020, 16:05
Respuestas: 20
Visitas: 5,433
Escrito Por braiten
---------- Mensaje añadido el 10-09-2020 a las...

---------- Mensaje añadido el 10-09-2020 a las 16:05 ----------


En esa epoca carnivora no metiste exceso de proteina? O te seguian cuadrando los macros con los carbos al minimo?
Foro: Culturismo y Musculación (General) 04-09-2020, 13:32
Respuestas: 13
Visitas: 5,814
Escrito Por braiten
Invicto de Marcos Vazquez?

Invicto de Marcos Vazquez?
Foro: Entrenamiento 23-08-2020, 17:07
Respuestas: 8
Visitas: 5,381
Escrito Por braiten
Si sigues así en un par de dias tendrás los 50...

Si sigues así en un par de dias tendrás los 50 mensajes para descargar contenido. Por cierto si quieres te puedo pasar un enlace de telegram para dieta cetogenica
Foro: Diarios de Entrenamiento 22-08-2020, 22:12
Respuestas: 3,202
Visitas: 506,918
Escrito Por braiten
Ya cogería ese % yo. Gran trabajo! Ahora a...

Ya cogería ese % yo. Gran trabajo! Ahora a disfrutar!
Foro: Charla General / Off Topic 22-08-2020, 15:54
Respuestas: 1
Visitas: 979
Escrito Por braiten
Un spam como una casa

Un spam como una casa
Foro: Suplementos 11-08-2020, 18:54
Respuestas: 3
Visitas: 1,309
Escrito Por braiten
Si fuera un aporte de carbohidratos seria mejor...

Si fuera un aporte de carbohidratos seria mejor despues de las pesas para rellenar las reservas de glucógeno antes de la sesión de bici pero tomar proteínas, que me corrijan si me equivoco, no tiene...
Mostrando resultados del 1 al 40 de 196

 
» Etiquetas Populares
african alpha american americas amir argentinian ashkanani asia australian ayuda bad beast beneficios big bodybuilder bodybuilders bodybuilding boy brazilian british buenas bulgarian bull caballo carlos casa choose curacao daddy deportivo diario dieta dimitris dynasty egyptian entrenamiento entreno escribir european exclusion favorite fitness french fuerza german gimnasio god grasa greek group hola horse hunk indefinida indian infracción iranian italian josé king lee legend legendary lion lucas macho marc masa mega mejor mensajes mexican mohamed monster monsters motivación muscle muscular nuevo oceania opiniones part pearce periodizacion permanente peso portuguese post presentacion reported roelly russian rutina saludos sam scandalous school semental semifinal sentido south spanish stallion stud super superman suplementos supreme thighs tod@s todos tomas tontoposter top tough tripolitsiotis ugolnikov vitaliy wolf zealand
» Iniciar Sesión
Nombre de Usuario ¿Todavía no eres miembro?
¡Registrate Ahora!
Clave
» Descargas
Software para medir la grasa corporal con caliper ( 1 2 3)
25-09-2011 22:47
por Toni
Ultimo mensaje por pepsi
10-09-2021 21:00
34 Respuestas, 23,692 Visitas
Descargar TapOut XT [Latino] en buena calidad ( 1 2)
20-09-2017 14:42
Ultimo mensaje por Mittchhel
10-09-2021 02:34
19 Respuestas, 33,587 Visitas
» Temas Nuevos
Diario de Mario - 2020 ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
13-01-2020 11:27
por mgcm82
Ultimo mensaje por josele_piro
Ayer 14:34
268 Respuestas, 132,008 Visitas
Daddy stallion from Filanda Jerry Ossi
Ayer 13:07
Ultimo mensaje por BodyBuilding
Ayer 13:07
0 Respuestas, 16 Visitas
Diario de Cefe,keto/ayunos/nat... ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
23-07-2018 09:21
por ceferi
Ultimo mensaje por ceferi
18-09-2021 21:45
3,202 Respuestas, 506,918 Visitas
Turkish mega daddy Necdet Yagizoglu
18-09-2021 05:02
Ultimo mensaje por BodyBuilding
18-09-2021 05:02
0 Respuestas, 31 Visitas
¿Que estás comiendo en este momento? ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
17-12-2011 18:55
por Toni
Ultimo mensaje por FERST
17-09-2021 19:28
2,908 Respuestas, 326,618 Visitas
Herramientas para calcular calorías diarias?
19-10-2020 13:12
Ultimo mensaje por Gentileeh
17-09-2021 15:34
8 Respuestas, 2,945 Visitas
Sobrepeso y gimnasio
10-03-2021 12:55
por look
Ultimo mensaje por Gentileeh
17-09-2021 15:34
7 Respuestas, 1,256 Visitas
Top Romanian bull Alfred Chiriac
02-09-2021 11:13
Ultimo mensaje por Gentileeh
17-09-2021 15:32
1 Respuestas, 60 Visitas
Josep Parra Campos, el lobo part II
13-09-2021 17:47
Ultimo mensaje por Gentileeh
17-09-2021 15:31
1 Respuestas, 54 Visitas
Bertil Fox de 2xMr Universo a la Carcel por doble asesinato.
17-09-2021 10:30
por jaketon
Ultimo mensaje por jaketon
17-09-2021 10:30
0 Respuestas, 34 Visitas
» Últimos Artículos
Descarga: COMO SALIR DEL ESTANCAMIENTO MUSCULAR? ( 1 2)
22-02-2015 10:59
por jorgeluis
Ultimo mensaje por pepsi
07-09-2021 07:54
13 Respuestas, 24,046 Visitas
Proteinas sin azucar
26-09-2020 12:14
por Lachero
Ultimo mensaje por GusMendoza
06-09-2021 21:58
11 Respuestas, 18,441 Visitas
Powered by vBadvanced CMPS 3.2.2

La franja horaria es GMT +2. La hora actual es: 04:37.


El webmaster y los administradores/moderadores de la web, no se responsabilizan de las opiniones o comentarios de los miembros.
El contenido de este sitio puede ser reproducido libremente enlazando el origen y citando el autor © 2011 InfoCulturismo.com
En InfoCulturismo.com NO está permitido fomentar la piratería, si ves algo con copyrigth avísanos y lo quitaremos de inmediato.
Para más información puede consultar nuestro Aviso Legal- LSSI , Política de Privacidad y Política de Protección de Datos.
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2021 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© InfoCulturismo.com Creative Commons
Page generated in 0.13263 seconds with 28 queries