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Mensajes de Visitantes

Mostrando Mensajes de Visitantes del 1 a 5 de 5
  1. Elrigo
  2. Elrigo
    11-05-2018 05:57 - permalink
    Elrigo
    Aqui les dejo la dieta anabolica de Paulo di Pasquale
  3. Elrigo
    11-05-2018 05:43 - permalink
    Elrigo
    Hola aqui les dejo un link de una plantilla para los atletas
    https://www.google.com/url?sa=t&sour...AJCO9DSGwiHOQP
  4. Elrigo
    11-05-2018 05:41 - permalink
    Elrigo
    Con sólo 30 minutos al día puedes mejorar visiblemente tu salud física y mental; ejercitarte de manera cotidiana te puede ayudar a prevenir de contraer cáncer de colon y próstata.
  5. InfoCulturismo
    30-04-2018 10:00 - permalink
    InfoCulturismo
    Hola karolkler,

    Bienvenid@ a InfoCulturismo.com

    Una buena manera de comenzar en el foro es publicar un mensaje en el foro de presentaciones y en ese mensaje puedes contarnos cualquier cosa sobre ti, como por ejemplo tu edad, tu peso, tus objetivos, etc. o simplemente mandar un saludo al resto de forer@s.
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    Revisa el foro de Diarios de Entrenamiento y animate a abrir el tuyo.
    Llevar un diario de entrenamiento te mantendrá motivado y marcará la diferencia entre conseguir tus metas o fracasar.
    Pincha aquí para abrir tu propio diario de entrenamiento y escribe en tu diario todo lo que vayas haciendo en cuanto a rutinas, dietas, suplementación, etc. Los demás miembros del foro veremos tus progresos y te aconsejaremos y ayudaremos a conseguir tus metas.

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Sobre Mi

  • Sobre karolkler
    Ubicación
    Managua Nicaragua
  • Peso Inicial, Peso Actual y Objetivo
    Peso inicial en el que comenzaste la etapa de volumen o definición, peso actual y objetivo.
    Peso Inicial
    200 lb
    Peso Actual
    180 lb
    Objetivo
    180 lb
    Etapa
    definiciòn
    Altura
    1.65

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Gracias Totales
Blog
Gracias Totales
Información General
  • Última Actividad: 08-06-2018 20:01
  • Fecha de Ingreso: 30-04-2018

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