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  #337  
Antiguo 19-07-2018, 15:12
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ese cocinero bueno
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  #338  
Antiguo 20-07-2018, 21:54
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ese cocinero bueno
Mercí

---------- Mensaje añadido el 20-07-2018 a las 21:26 ----------

Hoy despues de currar he puesto un poco de suelo



He hecho un pàn,chiquitín,en 10min te lo hace la amasadora y en 40min de horno hecho.
Mitad cebada mitad trigo,en el hilo:la cocina de Max hay recetas del pàn

Con orejones y pasas, los crios se lo zampan en una sentada.....kabroncetes


Luego al gym,estaba petao,que es lo que nunca falla:
Hacer patas.....ni dios haciendo patitas
Aqui los chiquitines ,hoy les he metio una SethSet....una y no màs





Creo que me merezco una buena cena


Un día productivo.
Buén finde nenes
Toni, Motherfoca y king_africa les ha gustado esto.
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  #339  
Antiguo 20-07-2018, 23:21
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El redneck mazao... ese seth force...
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  #340  
Antiguo 20-07-2018, 23:37
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Cita:
Iniciado por antonlima Ver Mensaje
El redneck mazao... ese seth force...
Hace unos videos cojonudos y motivadores
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A algunas personas les gusta ,la lógica:llevo razón porque mirar mi físico.
Pues bueno,una dosis de su propia medicina:
Arroz y pollo hijosdeputa (es el titulo de este video)
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  #341  
Antiguo 20-07-2018, 23:49
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Y lo de morder el cable de los cascos da mas gainz
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  #342  
Antiguo 21-07-2018, 15:08
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Cita:
Iniciado por antonlima Ver Mensaje
Y lo de morder el cable de los cascos da mas gainz
Fijo que no entrena ni una hora y fijo que pápoberseasín no ha entrenado mas de 1h nunca

---------- Mensaje añadido el 21-07-2018 a las 14:11 ----------

A lo largo de los años he visto:
-Más es mejor
De los creadores de mas es mejor: -mejor es mejor
De los creadores de mejor es mejor:-menos es mejor

Y cuando los he visto entrenar,pues....Marcos Chacón lo dijo:
Entrena cómo un KABRÓN

---------- Mensaje añadido el 21-07-2018 a las 14:14 ----------

Venga que estoy filosofo:

Un grán culturista dijo:la moderación es el camino de la mediocridad.

Digo yo,que si quieres ser mediocre no hay problema.
El problema es no querer ser mediocre y serlo...
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  #343  
Antiguo 21-07-2018, 17:15
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Sarna con gusto


No pica


1h20min
Os imaginais a algién diciendole a Nadal, cuando empezó en el Tenis,que 3h de entreno al día era mucho y que con 1h hora estaba bién?
No,no os lo imaginais?
Pues yo desde luego no.

Y luego a comer
Taboulé oriental(cous cous)
Piña
Ternerita
Pan casero
Y una BIRRA!


---------- Mensaje añadido el 21-07-2018 a las 17:01 ----------






Motherfoca y rebelwade les ha gustado esto.
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  #344  
Antiguo 21-07-2018, 20:21
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Coño!! ¿Quien es este??


A veces las fotos aleatorias del final de los temas asustan...
Motherfoca y julitus les ha gustado esto.
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  #345  
Antiguo 21-07-2018, 20:38
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Cita:
Iniciado por antonlima Ver Mensaje
Coño!! ¿Quien es este??
http://www.infoculturismo.com/member...01-12-2011.jpg

A veces las fotos aleatorias del final de los temas asustan...
Yo en 2012 cuando empecé pero espera que te/os pongo al día:






A antonlima le ha gustado este post.
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  #346  
Antiguo 22-07-2018, 10:53
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Cuando te toca currar en la oficina un domingo y te aburres....
julitus y antonlima les ha gustado esto.
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  #347  
Antiguo 22-07-2018, 17:50
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Hoy,el típico truco de ponerse de perfil y sacar lo que quieres que se vea más grande,madre mia lo menos 50cm de brazo


---------- Mensaje añadido el 22-07-2018 a las 16:57 ----------

Entrenar


Comer


Follar(de esto no hay foto motherfuckers )
Y dormir.

Repetir una y otra vez.
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  #348  
Antiguo 22-07-2018, 22:57
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Que "pechá" de reir editando el video de esta semana



k4rlo5 y Moneymaker les ha gustado esto.
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ayatolá, derviche, diario, max, periodizacion, rutinas

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