Pincha aquí para unirte al Foro

InfoCulturismo.com

Portal Rifas Descargas General Nutrición Definición Suplementos Farmacología Entrenamiento Rutinas Diarios +35 años Downloads
Artículos Ejercicios Pecho Espalda Piernas Glúteos Gemelos Hombros Brazos Abdominales
Retroceder   InfoCulturismo.com > Los Foros de InfoCulturismo.com > Descargas > Software y Utilidades
Recuperar contraseña Unirse al Foro
Software y Utilidades Software y utilidades interesantes.

Descarga: Progamas en Excel: Claculadora de Composición corporal + Calculadora de Dietas + Calculadora de Calorias

Curso de Yoga en DVD  Rutinas y Dietas de Culturismo Rutina y dieta de definicion Rutina para cuerpo Fitness Rutina completa de 12 semanas
Estructura85Me Gusta Recibidos

Respuesta
 
LinkBacks Herramientas
  #157  
Antiguo 25-03-2018, 07:01
Avatar de SergioAcevedo
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Mar 2017
Ubicación: ZACATECAS
Mensajes: 10
SergioAcevedo is on a distinguished road
Predeterminado

Muchisismas gracias por el aporte amigo
Saludos
Responder Con Cita
  #158  
Antiguo 16-04-2018, 20:04
Avatar de sergigarcia10
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2018
Ubicación: España
Mensajes: 1
sergigarcia10 is on a distinguished road
Predeterminado

fenomenal aporte!
Responder Con Cita
  #159  
Antiguo 17-04-2018, 11:18
Avatar de Flashfamilyfit
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2018
Ubicación: España
Mensajes: 1
Flashfamilyfit is on a distinguished road
Predeterminado

Wow, parece súper completo!
Responder Con Cita
  #160  
Antiguo 18-04-2018, 07:15
Avatar de MonsterManch
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2018
Ubicación: Mexico
Mensajes: 9
MonsterManch is on a distinguished road
Predeterminado

Siempre se agradece
Responder Con Cita
  #161  
Antiguo 18-04-2018, 09:35
Avatar de antonysev
Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2018
Ubicación: Sevilla
Mensajes: 59
Peso Inicial: 74
Peso Actual: 74
Objetivo: 78
Etapa: Volumen
Altura: 175
antonysev is on a distinguished road
Predeterminado

Muy buena aportacion, en la calculadora composicion corporal el peso en kg y la cintura y muñeca en cm, es correcto??
Responder Con Cita
  #162  
Antiguo 15-05-2018, 21:34
Avatar de robusto95
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: May 2018
Ubicación: España
Mensajes: 1
robusto95 is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Pablo Ver Mensaje
Descargas: Una nueva descarga ha sido añadida por Pablo:

[Regístrate y verás el enlace]

- Calculadora de composición corporal: utiliza una fórmula bastante exacta para calcular el porcentaje corporal magro y de grasa. Además hace un cálculo del peso ideal basado en un 15% de grasa. La fórmula que utiliza solo es válida para sexo masculino.

- Calculadora de calorías: Esta fórmula de McArdle-Katch tiene en consideración la masa magra y, por tanto, es más precisa que la fórmula basada en el peso corporal total. Además hace un cálculo de las calorías necesarias para ganancia y pérdida de peso sin la sobreestimación que suele cometerse con otras fórmulas.


- Calculadora de dietas: esta tabla excel te ayuda a no ir a ciegas con la comida. Con ella puedes controlar cuantas calorías estás tomando en total y que porcentaje pertenece a cada macronutriente. Una vez rellenes la información necesaria todo será muy fácil. Espero os sea útil.
Gracias por las herramientas bro
Responder Con Cita
  #163  
Antiguo 27-05-2018, 19:26
Avatar de ANGELMEZA
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: May 2018
Ubicación: Colombia
Mensajes: 1
ANGELMEZA is on a distinguished road
Predeterminado

La herramienta es. Muy buena
Responder Con Cita
  #164  
Antiguo 31-05-2018, 14:07
Avatar de Cabellodeangel
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: May 2018
Ubicación: Caravaca
Mensajes: 2
Cabellodeangel is on a distinguished road
Predeterminado

Muchisimas gracias, es super interesante
Responder Con Cita
  #165  
Antiguo 16-06-2018, 11:50
Avatar de Nairim
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jul 2017
Ubicación: España
Mensajes: 21
Nairim is on a distinguished road
Predeterminado

Gracias por el aporte
Responder Con Cita
  #166  
Antiguo 27-06-2018, 21:11
Avatar de Brodri9
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: May 2017
Ubicación: España
Mensajes: 1
Brodri9 is on a distinguished road
Predeterminado

buen aporte gracias
Responder Con Cita
  #167  
Antiguo 03-07-2018, 06:08
Avatar de zeidatz
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2014
Ubicación: España
Mensajes: 10
zeidatz is on a distinguished road
Predeterminado

alguien tiene el link para su descarga, no me deja :c
Responder Con Cita
  #168  
Antiguo 04-07-2018, 23:14
Avatar de Jorge_rs80
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2017
Ubicación: España
Mensajes: 25
Jorge_rs80 is on a distinguished road
Predeterminado

Buen aporte, una opción más para organizarnos
Responder Con Cita
Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
Respuesta

Etiquetas
calculadora, calorías, claculadora, composicion, corporal, descarga, dietas, excel, progamas

Herramientas

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder temas
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están On
Los Emoticonos están On
Código [IMG] está On
Código HTML está Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On


» Etiquetas Populares
2018 african ahmed alpha american américa antonio arab argentina arnold ayuda beast bienvenido big bodybuilder brasil brasillian brazilian british buenas builder bull canada canadian carlos cenas ciclo comidas contest culturismo cute czech daddy daniel datos definición diario dias dieta duda english entrenamiento entrenar escribir exclusion fitness foro fotos fuerza ganar german grasa gym handsome hipertrofia hispanic hola hrv4training indefinida indian información infracción inicial iranian josé kingdom libro libros luis man masa max medir mega mejor mensaje mensajes mexican mexico mike monster muhammad muscle muscles muscular músculo navideñas nueva nuevo nutrición pakistani permanente persian peso posible posing post preparación presentacion presento primer recuperación reported republic russia russian rutina rutinas saludo saludos semanas sentido spanish stallion states stud todos tontoposter united volúmen
» Iniciar Sesión
Nombre de Usuario ¿Todavía no eres miembro?
¡Registrate Ahora!
Clave
» Preparaciones
Ningún Temas para Mostrar.
» Descargas
Alguien con el libro Compendio Ilustrado de Rutinas para Volumen Muscular
10-09-2018 03:34
por Tigger
Ultimo mensaje por kuntur
Ayer 21:29
1 Respuestas, 264 Visitas
Descarga Musculación deportiva y estética ( 1 2)
24-02-2016 01:28
Ultimo mensaje por kuntur
Ayer 21:27
13 Respuestas, 1,969 Visitas
» Facebook del Foro


» Temas Nuevos
Gramos de proteina por kilo de peso....
17-01-2019 12:03
por Jan Klod
Ultimo mensaje por revival
Hoy 00:17
4 Respuestas, 77 Visitas
Diario de Max 2019, Calisténico perdio ...
30-12-2018 17:22
por MAX.
Ultimo mensaje por MAX.
Ayer 23:23
6 Respuestas, 466 Visitas
RETO: Press Banca by TOLLO ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
25-12-2016 13:08
por Toni
Ultimo mensaje por Rubiovlc
Ayer 22:38
199 Respuestas, 17,489 Visitas
Alguien con el libro Compendio Ilustrado de Rutinas para Volumen Muscular
10-09-2018 03:34
por Tigger
Ultimo mensaje por kuntur
Ayer 21:29
1 Respuestas, 264 Visitas
Descarga Musculación deportiva y estética ( 1 2)
24-02-2016 01:28
Ultimo mensaje por kuntur
Ayer 21:27
13 Respuestas, 1,969 Visitas
Descarga: El libro negro de los secretos de entrenamiento ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
05-01-2011 21:06
por Pablo
Ultimo mensaje por kuntur
Ayer 21:26
147 Respuestas, 41,791 Visitas
Los mejores utensilios para cocina ligero ( 1 2 3)
17-08-2018 01:06
por berucaro
Ultimo mensaje por Temisa
Ayer 20:59
24 Respuestas, 1,289 Visitas
Libro hipertrofia brad schoenfel ( 1 2 3)
26-11-2017 12:35
por PARKERS_R
Ultimo mensaje por kuntur
Ayer 20:49
25 Respuestas, 2,939 Visitas
» Últimos Artículos
Lo importante del entrenamiento para hipertrofiar ( 1 2 3 4)
16-12-2014 14:12
por Compacto
Ultimo mensaje por Ivet2018
05-01-2019 09:43
42 Respuestas, 9,389 Visitas
15 claves para mejorar tu rutina de entrenamiento ahora ( 1 2 3)
03-08-2015 19:55
por Compacto
Ultimo mensaje por Musel
04-01-2019 23:24
27 Respuestas, 4,590 Visitas
» ¡Síguenos!
Sigue las últimas descargas y artículos en Facebook, Twitter, por RSS o por E-Mail.


Powered by vBadvanced CMPS 3.2.2

La franja horaria es GMT +2. La hora actual es: 01:02.


El webmaster y los administradores/moderadores de la web, no se responsabilizan de las opiniones o comentarios de los miembros.
El contenido de este sitio puede ser reproducido libremente enlazando el origen y citando el autor © 2011 InfoCulturismo.com
En InfoCulturismo.com NO está permitido fomentar la piratería, si ves algo con copyrigth avísanos y lo quitaremos de inmediato.
Para más información puede consultar nuestro Aviso Legal- LSSI , Política de Privacidad y Política de Protección de Datos.
Tags: Foro de Musicos  Tienda de Guitarras Foro Salud Foro Adelgazar wwwTodoesGratis.es www.InfoCulturismo.com
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Optimization by vBSEO
© InfoCulturismo.com Creative Commons
Page generated in 0.39025 seconds with 40 queries

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73