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RIPT90: Obtenga Ripped en 90 días - Complete Home Fitness (2015)

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Predeterminado RIPT90: Obtenga Ripped en 90 días - Complete Home Fitness (2015)

Nombre del producto : RIPT90: Obtenga Ripped en 90 días - Complete Home Fitness (2015)
Tamaño de la Descarga : 2.66 GB
COSTO : $ 49 = Tuyo Gratis
Si quieres derretir la grasa, construir músculo magro y tomarte en serio tu estado físico, entonces únete a Jody Hendrix en RIPT90. RIPT90 incluye 14 entrenamientos diseñados para triturar la grasa y construir músculo magro largo. Cada entrenamiento muestra los niveles de modificación, independientemente de si eres un principiante o si estás listo para llevarlo al siguiente nivel atléticamente, este entrenamiento es para ti. No solo obtiene los 14 entrenamientos, también se incluye una guía completa de capacitación, un calendario de planificación y un plan de nutrición. Solo se necesitan pesas o bandas de resistencia para estar en la mejor forma de su vida. También recomendamos una barra de pull-up.

RIPT Abs, 14 Mins - Enfoque en abdominales rasgados y núcleo fuerte
Back Breaker, 42 minutos - Empuja y tira hacia un recorte
Minuto a minuto, 39 minutos: entrenamiento de quema de grasa y tonificación muscular de ritmo rápido
Deadlift Killer, 39 Mins - Apunta a tus isquiotibiales y glúteos
Dirty Dozen, 23 Mins - Un entrenamiento de pies a cabeza
Presión del hombro, 21 minutos - Los deltoides son nuestro foco aquí en este entrenamiento
Trituradora de pecho, 39 minutos - Los pectorales reciben el tratamiento RIPT90
Muerte por Thruster, 25 minutos - Múltiples grupos musculares y máxima quema de calorías
Stretch, 17 Mins - Una cabeza para remolcar el entrenamiento de recuperación
Subidas y bajadas, 18 minutos - Muestre su frecuencia cardíaca y tonifique todo su cuerpo
Revisión de la pierna, 25 minutos: tendones de la corva, glúteos y quads son desafiados aquí
Arm Annihilator, 35 Mins - Rizos, salsas y mucho más, consigue esas pistolas listas para el espectáculo
Total Body Tamer, 32 min - Entrenamiento cardiovascular y fortalecimiento de la fuerza
Manía metabólica, 25 minutos - entrenamiento de pérdida de grasa resistente
Use la guía de capacitación incluida para ayudar a planificar y programar sus entrenamientos.
También proporcionamos un plan de nutrición completo para ayudarlo a planificar sus comidas, incluidas recetas simples y fáciles de seguir.
Manténgase motivado al publicar su foto "ANTES" y seguir su progreso con el calendario de pared.



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aqui os pongo un nuevo aporte que espero que os guste
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