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  #109  
Antiguo 06-08-2018, 07:06
Avatar de JuanCb
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Fecha de Ingreso: Aug 2018
Ubicación: Colombia
Mensajes: 19
JuanCb is on a distinguished road
Predeterminado

Muchas gracias!!
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  #110  
Antiguo 07-11-2018, 15:31
Avatar de richeir0
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2018
Ubicación: España
Mensajes: 2
richeir0 is on a distinguished road
Predeterminado Agradecimiento

Muchas gracias por la información facilitada, desconocía la relevancia que tenía cada uno de los ejercicios . Salu2
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  #111  
Antiguo 19-01-2019, 02:23
Avatar de Romperalph
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jan 2019
Ubicación: España
Mensajes: 19
Romperalph is on a distinguished road
Predeterminado

Muy útil. Los meteré en la proxima rutina
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  #112  
Antiguo 19-01-2019, 23:09
Avatar de alb
alb alb esta offline
nadie
 
Fecha de Ingreso: Dec 2015
Ubicación: argentina
Mensajes: 59
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Peso Inicial: 70
Peso Actual: 76
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alb is on a distinguished road
Predeterminado

hola gente, veo que algunos pueden bajarlo
yo sigo en la misma, dice link caido de rapidshare,
saludos
¿si alguien de los que lo bajó me orienta?, agradecido estoy
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abdominales, descarga, entrenamiento

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