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¿Podes hacer press de banca con 100kg con parada?

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  #1  
Antiguo 16-03-2019, 16:44
Avatar de Camilo6
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Fecha de Ingreso: Mar 2019
Ubicación: España
Mensajes: 43
Camilo6 is on a distinguished road
Predeterminado ¿Podes hacer press de banca con 100kg con parada?

Con parada al pecho.
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  #2  
Antiguo 16-03-2019, 17:25
Avatar de king_africa
novato
 
Fecha de Ingreso: Jul 2013
Ubicación: España
Mensajes: 3,237
Peso Inicial: 66
Peso Actual: 67
Objetivo: 75
Etapa: Volumen
Altura: 173cm
king_africa is on a distinguished road
Predeterminado

Si quieres llegar a los 20 mensajes hay maneras más fáciles de llegar...
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  #3  
Antiguo 16-03-2019, 22:11
Avatar de Apocalypse
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Oct 2017
Ubicación: ok.
Mensajes: 220
Apocalypse is on a distinguished road
Predeterminado

Buenos días.


Puedo manejar 100 kg en press de banca estando frío y sin aproximar.



Con 100 kg puedo dejar que pasen los segundos con la barra apoyada sobre mí.


De hecho puedo jugar con ese peso, pudiendo ralentizar el movimiento tanto en la bajada como en la subida, e incluso hacer repeticiones de ese estilo.


Cualquiera que lleve varios años entrenando de forma correcta podrá ejecutar el press de banca con ese peso como he comentado, y sin ningún problema.



Un saludo
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  #4  
Antiguo 17-03-2019, 01:31
Avatar de revival
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2017
Ubicación: España
Mensajes: 1,308
Altura: 1,79
revival is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por king_africa Ver Mensaje
Si quieres llegar a los 20 mensajes hay maneras más fáciles de llegar...

Ya ha llegado,seguro que ya no pregunta nada mas XD.
A king_africa le ha gustado este post.
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  #5  
Antiguo 18-03-2019, 01:44
Avatar de darkhugo
Aprendiendo cada día
 
Fecha de Ingreso: Oct 2011
Ubicación: Elche
Edad: 42
Mensajes: 18,464
Peso Inicial: 70
Peso Actual: 75
Etapa: Volumen
Altura: 172
darkhugo is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Camilo6 Ver Mensaje
Con parada al pecho.
Si

Enviado desde mi MIX2 mediante Tapatalk
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  #6  
Antiguo 18-03-2019, 17:40
Avatar de Camilo6
Member
 
Fecha de Ingreso: Mar 2019
Ubicación: España
Mensajes: 43
Camilo6 is on a distinguished road
Predeterminado

No video no 100 kg de press banca con parada.
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  #7  
Antiguo 18-03-2019, 17:59
Avatar de Jan Klod
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2012
Ubicación: Italia
Mensajes: 242
Jan Klod is on a distinguished road
Predeterminado

Yo no llego ni drogado!!!
Responder Con Cita
  #8  
Antiguo 18-03-2019, 20:11
Avatar de MAX.
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2018
Ubicación: Morangis
Mensajes: 1,476
MAX. is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Jan Klod Ver Mensaje
Yo no llego ni drogado!!!
Cambia de camello
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  #9  
Antiguo 18-03-2019, 20:19
Avatar de Apocalypse
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Oct 2017
Ubicación: ok.
Mensajes: 220
Apocalypse is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Camilo6 Ver Mensaje
No video no 100 kg de press banca con parada.
Yo probé por curiosidad con un canal de Youtube, pero ahora mismo no tengo acceso y ya no me apetece grabar más ya que da muchísima pereza.



Grabé muchos vídeos, pero como para encontrarlos en la tarjeta de memoria teniendo todos ellos entre uno y dos años además con el nombre del archivo asignados por la cámara.


Ahora levanto más que por aquel entonces.


Un saludo
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  #10  
Antiguo 18-03-2019, 20:30
Avatar de Camilo6
Member
 
Fecha de Ingreso: Mar 2019
Ubicación: España
Mensajes: 43
Camilo6 is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Apocalypse Ver Mensaje
Yo probé por curiosidad con un canal de Youtube, pero ahora mismo no tengo acceso y ya no me apetece grabar más ya que da muchísima pereza.



Grabé muchos vídeos, pero como para encontrarlos en la tarjeta de memoria teniendo todos ellos entre uno y dos años además con el nombre del archivo asignados por la cámara.


Ahora levanto más que por aquel entonces.


Un saludo
Pues di que no puedes levantar 100kg con parada y no pasa nada.
Responder Con Cita
  #11  
Antiguo 18-03-2019, 20:40
Avatar de Apocalypse
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Oct 2017
Ubicación: ok.
Mensajes: 220
Apocalypse is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Camilo6 Ver Mensaje
Pues di que no puedes levantar 100kg con parada y no pasa nada.
He encontrado uno con parada con fecha de diciembre del 2017, pero no es de 100 kg


Creo canal y te lo paso por privado cuando lo tenga colgado.
Responder Con Cita
  #12  
Antiguo 18-03-2019, 21:06
Avatar de Camilo6
Member
 
Fecha de Ingreso: Mar 2019
Ubicación: España
Mensajes: 43
Camilo6 is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Apocalypse Ver Mensaje
He encontrado uno con parada con fecha de diciembre del 2017, pero no es de 100 kg


Creo canal y te lo paso por privado cuando lo tenga colgado.
Pero tiene que ser con 100kg no con menos.

Espero tu video.
Responder Con Cita
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Etiquetas
100kg, banca, parada, press, ¿podes

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