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  #1  
Antiguo 26-11-2013, 15:55
Avatar de Trapecio
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2013
Ubicación: Madrid
Mensajes: 155
Trapecio is on a distinguished road
Predeterminado Nuevo en el foro

Hola a todos!!

Llevo un tiempo pasándome por el foro, he decidido registrarme porque creo que hay buen ambiente entre los foreros y contenidos interesantes. Postear los diarios de entrenamiento me parecen una gran idea!!

Tras meter mucho la pata con la dieta... primero comía poco, luego mucho y mal. Y tras meter la pata con las rutinas ... lo primero que aprendí fue a sobreentrenarme!! Ahora parece que estoy en el buen camino!!

Un saludo a todos y
Toni y Manolillolee les ha gustado esto.
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  #2  
Antiguo 26-11-2013, 16:14
Avatar de toni1hernan
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Mar 2012
Ubicación: terrassa (BcN)
Edad: 35
Mensajes: 577
Peso Actual: 91
Objetivo: 95
Etapa: volumen Limpito
Altura: 182
toni1hernan is on a distinguished road
Predeterminado

Un saludo trapecio
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  #3  
Antiguo 26-11-2013, 21:10
Avatar de Trapecio
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2013
Ubicación: Madrid
Mensajes: 155
Trapecio is on a distinguished road
Predeterminado

toni! Nos veremos por ahí, sigo algún hilo en el que participas como la planificación de invierno de intensidad.


Otro saludo para ti!!
Toni y toni1hernan les ha gustado esto.
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  #4  
Antiguo 27-11-2013, 12:13
Avatar de Ursus
Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2013
Ubicación: España
Mensajes: 95
Etapa: Perfeccionando
Altura: 1,78
Ursus is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Trapecio Ver Mensaje
Hola a todos!!

Llevo un tiempo pasándome por el foro, he decidido registrarme porque creo que hay buen ambiente entre los foreros y contenidos interesantes. Postear los diarios de entrenamiento me parecen una gran idea!!

Tras meter mucho la pata con la dieta... primero comía poco, luego mucho y mal. Y tras meter la pata con las rutinas ... lo primero que aprendí fue a sobreentrenarme!! Ahora parece que estoy en el buen camino!!

Un saludo a todos y
Bienvenido Trapecio, llegas al mejor sitio para aprender sobre el tema. Un saludo
A Manolillolee le ha gustado este post.
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  #5  
Antiguo 27-11-2013, 13:51
Avatar de Manolillolee
Aficionado
 
Fecha de Ingreso: Oct 2012
Ubicación: Valencia, España
Mensajes: 8,338
Entradas de Blog: 7
Altura: 1.65cm
Manolillolee is on a distinguished road
Predeterminado

Bienvenido "Trapecio"
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  #6  
Antiguo 27-11-2013, 15:07
Avatar de vengue
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2013
Ubicación: España
Mensajes: 5
vengue is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Trapecio Ver Mensaje
Hola a todos!!

Llevo un tiempo pasándome por el foro, he decidido registrarme porque creo que hay buen ambiente entre los foreros y contenidos interesantes. Postear los diarios de entrenamiento me parecen una gran idea!!

Tras meter mucho la pata con la dieta... primero comía poco, luego mucho y mal. Y tras meter la pata con las rutinas ... lo primero que aprendí fue a sobreentrenarme!! Ahora parece que estoy en el buen camino!!

Un saludo a todos y
Hola! Yo también soy nuevo aquí, y estoy tan perdido caso en esto de los foros como en el gym

Espero aprender un poco de los demás, un saludo
Responder Con Cita
  #7  
Antiguo 28-11-2013, 00:00
Avatar de Trapecio
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2013
Ubicación: Madrid
Mensajes: 155
Trapecio is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Ursus Ver Mensaje
Bienvenido Trapecio, llegas al mejor sitio para aprender sobre el tema. Un saludo
Cita:
Iniciado por Manolillolee Ver Mensaje
Bienvenido "Trapecio"
Cita:
Iniciado por vengue Ver Mensaje
Hola! Yo también soy nuevo aquí, y estoy tan perdido caso en esto de los foros como en el gym

Espero aprender un poco de los demás, un saludo
por la bienvenida chicos!!

Bienvenido a ti también vengue!! Si no estás acostumbrado a manejar foros, lo mismo te viene bien pasarte por la ayuda.

Un saludo a los 3!!
Responder Con Cita
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