Pincha aquí para unirte al Foro

InfoCulturismo.com

Portal Rifas Descargas General Nutrición Definición Suplementos Farmacología Entrenamiento Rutinas Diarios +35 años Downloads
Artículos Ejercicios Pecho Espalda Piernas Glúteos Gemelos Hombros Brazos Abdominales
Retroceder   InfoCulturismo.com > Otras Secciones > Mayores de 35 años
Recuperar contraseña Unirse al Foro
Mayores de 35 años Foro para debatir todo tipo de cuestiones que atañen de manera más especifica a los mayores de 35 años. En este foro unicamente se puede entrar si se es mayor de 35 años.

Reputacion

Curso de Yoga en DVD  Rutinas y Dietas de Culturismo Rutina y dieta de definicion Rutina para cuerpo Fitness Rutina completa de 12 semanas
Estructura3Me Gusta Recibidos
  • 1 Post By rebelwade
  • 1 Post By darkhugo
  • 1 Post By Ara

Respuesta
 
LinkBacks Herramientas
  #1  
Antiguo 16-06-2015, 08:16
Avatar de Ara
Ara Ara esta offline
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jun 2015
Ubicación: España
Mensajes: 6
Entradas de Blog: 1
Ara is on a distinguished road
Predeterminado Reputacion

Buenos días:
Me llamo Ara y quiero ganarme mi REPUTACIÓN.
No sé exactamente qué quiere decir eso. Pero por lo visto si me quiero descargar un PDF necesito la REPUTACIÓN.
Soy mayor de 35 años y necesito trabajar el suelo pélvico.
Me han recomendado los ejercicios HIPOPRESIVOS.
Soy técnico en dietética pero no sé nada del tema éste porque lo mio es la dietética en patologías.
Si me aconsejáis lectura, videos o un enlace os lo agradecería.
Saludos
Responder Con Cita

Los últimos 3 hilos de Ara
Hilos Foro Última respuesta Respuestas Visitas Últimos mensajes
Videos hipopresivos Mayores de 35 años Lechuk 9 1214 18-06-2015 09:00
Suelo pelvico Mayores de 35 años masgarria 3 1124 17-06-2015 09:08
Reputacion Mayores de 35 años rebelwade 4 878 16-06-2015 08:16

  #2  
Antiguo 16-06-2015, 08:38
Avatar de rebelwade
A saco!
 
Fecha de Ingreso: Dec 2014
Ubicación: Madrid
Edad: 41
Mensajes: 10,196
Peso Inicial: 94,2
Peso Actual: 87
Objetivo: 80
Etapa: Pérdida de grasa
Altura: 181cm
rebelwade is on a distinguished road
Visitar el Facebook de rebelwade Visitar el Twitter de rebelwade Visitar el canal de Youtube de rebelwade
Predeterminado

Hola Ara.

Te pongo un hilo que yo mismo creé sobre el tema por si te sirve.

Fortalecimiento del suelo pélvico - InfoCulturismo.com
A Ara le ha gustado este post.
__________________
Mi diario

5% en MyProtein en la primera compra introduciendo el código MP25643560 al registrarse
Responder Con Cita
  #3  
Antiguo 16-06-2015, 09:06
Avatar de darkhugo
Aprendiendo cada día
 
Fecha de Ingreso: Oct 2011
Ubicación: Elche
Edad: 42
Mensajes: 18,416
Peso Inicial: 70
Peso Actual: 75
Etapa: Volumen
Altura: 172
darkhugo is on a distinguished road
Predeterminado

Un saludo Ara
A Ara le ha gustado este post.
Responder Con Cita
  #4  
Antiguo 16-06-2015, 12:19
Avatar de Ara
Ara Ara esta offline
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jun 2015
Ubicación: España
Mensajes: 6
Entradas de Blog: 1
Ara is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por rebelwade Ver Mensaje
Hola Ara.

Te pongo un hilo que yo mismo creé sobre el tema por si te sirve.

[Regístrate y verás el enlace]
¡¡¡¡Gracias !!!!!
A rebelwade le ha gustado este post.
Responder Con Cita
  #5  
Antiguo 16-06-2015, 12:20
Avatar de rebelwade
A saco!
 
Fecha de Ingreso: Dec 2014
Ubicación: Madrid
Edad: 41
Mensajes: 10,196
Peso Inicial: 94,2
Peso Actual: 87
Objetivo: 80
Etapa: Pérdida de grasa
Altura: 181cm
rebelwade is on a distinguished road
Visitar el Facebook de rebelwade Visitar el Twitter de rebelwade Visitar el canal de Youtube de rebelwade
Predeterminado

De nada. Si puedes aportar algo, te lo agradecería
__________________
Mi diario

5% en MyProtein en la primera compra introduciendo el código MP25643560 al registrarse
Responder Con Cita
Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
Respuesta

Etiquetas
reputacion

Herramientas

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder temas
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están On
Los Emoticonos están On
Código [IMG] está On
Código HTML está Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On


» Etiquetas Populares
2017 2018 african ahmed alimentación alpha american américa antonio arnold ayuda beast bienvenido bodybuilder brasil brasillian british buenas builder bull canada canadian carlos casa cenas charles ciclo comidas completo contest culturismo czech daddy datos david definición diario dias diego dieta duda dutch english entrenamiento entrenar escribir exclusion facturación farmacos fitness foro fotos ganar german grasa gym hipertrofia hispanic hola indefinida información infracción inicial insulina iranian josé juan kuwait libro libros luis man masa mega mensaje mensajes mexican mexico michael mike mis monster muhammad muscle muscles muscular navideñas nueva nuevo nutrición pdf permanente persian peso posible posing post preparación presentacion presento primer reported republic russia russian rutina rutinas saludo saludos semanas sentido sergio spanish stallion states todos tontoposter united volúmen workout
» Iniciar Sesión
Nombre de Usuario ¿Todavía no eres miembro?
¡Registrate Ahora!
Clave
» Preparaciones
Ningún Temas para Mostrar.
» Descargas
libros de masajes
28-02-2016 18:30
Ultimo mensaje por mik1537
Hoy 22:25
1 Respuestas, 560 Visitas
guia de entrenamiento de nivel 2 de crossfit training PF
24-10-2017 20:14
Ultimo mensaje por mik1537
Hoy 18:17
7 Respuestas, 1,014 Visitas
» Facebook del Foro


» Temas Nuevos
BATIDOS WHEY y BCAA
Hoy 16:38
por Jan Klod
Ultimo mensaje por sportsdaily
Hoy 23:05
6 Respuestas, 45 Visitas
Diario de Cefe,keto/ayunos/nat... ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
23-07-2018 09:21
por ceferi
Ultimo mensaje por ceferi
Hoy 22:29
372 Respuestas, 12,564 Visitas
libros de masajes
28-02-2016 18:30
Ultimo mensaje por mik1537
Hoy 22:25
1 Respuestas, 560 Visitas
Por que cinco comidas al dia ( 1 2)
18-04-2017 18:26
por zzr600
Ultimo mensaje por king_africa
Hoy 22:22
17 Respuestas, 785 Visitas
Presentacion
Ayer 20:27
por mik1537
Ultimo mensaje por franba
Hoy 21:10
3 Respuestas, 38 Visitas
Rutina para la "casi" 3ra edad? ( 1 2)
Ayer 11:43
por Jan Klod
Ultimo mensaje por franba
Hoy 20:55
12 Respuestas, 137 Visitas
Vídeo sobre nutrición
16-07-2018 23:02
Ultimo mensaje por chachihot
Hoy 19:32
2 Respuestas, 256 Visitas
Saludos desde Canarias
Hoy 15:59
Ultimo mensaje por chachihot
Hoy 19:29
2 Respuestas, 22 Visitas
guia de entrenamiento de nivel 2 de crossfit training PF
24-10-2017 20:14
Ultimo mensaje por mik1537
Hoy 18:17
7 Respuestas, 1,014 Visitas
» Últimos Artículos
Peso Muerto ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
16-02-2010 17:53
Ultimo mensaje por mik1537
Ayer 21:18
159 Respuestas, 67,996 Visitas
Quemagrasas Mercadona Deliplus, ¿funcionan? ( 1 2 3 4)
24-10-2016 22:41
Ultimo mensaje por mik1537
Ayer 21:16
44 Respuestas, 2,254 Visitas
» ¡Síguenos!
Sigue las últimas descargas y artículos en Facebook, Twitter, por RSS o por E-Mail.


Powered by vBadvanced CMPS 3.2.2

La franja horaria es GMT +2. La hora actual es: 23:27.


El webmaster y los administradores/moderadores de la web, no se responsabilizan de las opiniones o comentarios de los miembros.
El contenido de este sitio puede ser reproducido libremente enlazando el origen y citando el autor © 2011 InfoCulturismo.com
En InfoCulturismo.com NO está permitido fomentar la piratería, si ves algo con copyrigth avísanos y lo quitaremos de inmediato.
Para más información puede consultar nuestro Aviso Legal- LSSI , Política de Privacidad y Política de Protección de Datos.
Tags: Foro de Musicos  Tienda de Guitarras Foro Salud Foro Adelgazar wwwTodoesGratis.es www.InfoCulturismo.com
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Optimization by vBSEO
© InfoCulturismo.com Creative Commons
Page generated in 0.34343 seconds with 33 queries

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73