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Artículos - Pecho [Ejercicios]
Ejercicios Pecho 16-02-2010 17:40
Descripciones , variaciones y recomendaciones para realizar las aperturas de pecho en banco inclinado correctamente. ...
7 Comentarios
Ejercicios Pecho 16-02-2010 17:40
Descripciones , variaciones y recomendaciones para realizar el press de pecho con mancuernas en banco inclinado correctamente. Sentado en un...
8 Comentarios
Ejercicios Pecho 16-02-2010 17:40
Descripciones , variaciones y recomendaciones para realizar el press de banca plano correctamente. http://www.youtube.com/watch?v=0BzdD55kELs ...
149 Comentarios
Ejercicios Pecho 16-02-2010 17:40
Descripciones , variaciones y recomendaciones para realizar el pull-over con mancuerna correctamente. http://www.youtube.com/watch?v=IYyI96p0yH4 ...
18 Comentarios
Ejercicios Pecho 16-02-2010 17:40
Descripciones , variaciones y recomendaciones para realizar las flexiones en el suelo correctamente. En apoyo de cara al suelo, brazos...
20 Comentarios
Ejercicios Pecho 16-02-2010 17:40
Descripciones , variaciones y recomendaciones para realizar el press de pecho con mancuernas en banco plano correctamente. Estirado sobre un...
34 Comentarios
Ejercicios Pecho 16-02-2010 17:40
Descripciones , variaciones y recomendaciones para realizar el pull-over con barra correctamente. Brazos estirados, la barra cogida en...
46 Comentarios
Ejercicios Pecho 16-02-2010 17:40
Descripciones , variaciones y recomendaciones para realizar el press de pecho en banco declinado correctamente. Vídeo en Youtube Acostado,...
19 Comentarios
Ejercicios Pecho 16-02-2010 17:40
Descripciones , variaciones y recomendaciones para realizar los cruces de poleas correctamente. http://www.youtube.com/watch?v=78x9JSPL0SA De...
27 Comentarios
Ejercicios Pecho 16-02-2010 17:40
Descripciones , variaciones y recomendaciones para realizar las aperturas de pectorales en el contractor correctamente. ...
14 Comentarios
Ejercicios Pecho 16-02-2010 17:40
Descripciones , variaciones y recomendaciones para realizar el press de pecho con banco inclinado correctamente. Sentado en un banco...
17 Comentarios
Ejercicios Pecho 16-02-2010 17:40
Descripciones , variaciones y recomendaciones para realizar las aperturas de pecho con mancuernas en banco plano correctamente. ...
41 Comentarios
Ejercicios Pecho 16-02-2010 17:40
Descripciones , variaciones y recomendaciones para realizar el press de banca plano con las manos juntas correctamente. Acostado sobre un...
13 Comentarios
Ejercicios Pecho 16-02-2010 17:40
Descripciones , variaciones y recomendaciones para realizar los fondos en paralelas correctamente. http://www.youtube.com/watch?v=gdQtj2KLBvs ...
41 Comentarios

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