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Este blog está creado únicamente con la intención de grabar algunos ejercicios de musculación para tratar de mejorar y corregir los errores, y quizás con el tiempo poder ver las progresiones en las cargas (en caso de que las hayan...) o ver posibles cambios en la composición corporal.

Los números que hay al final de cada vídeo indican el año, el mes y el dia [AAMMDD] en el que se grabó el vídeo.
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Press de hombros con mancuernas de 40Kg (primer contacto) - 28 de Febrero 2013

Escrito 28-02-2013 a las 18:59 por Toni

Total de Comentarios 3

Comentarios

  1. Old Comment
    sin palabras!!
    Escrito 07-03-2013 a las 22:02 por jordi_ jordi_ esta offline
  2. Old Comment
    Toni m uy bueno el video!! muchas gracias!!
    Escrito 16-04-2013 a las 20:23 por Daniel28 Daniel28 esta offline
  3. Old Comment
    Avatar de Toni
    Muchas gracias por los comentarios!!
    Escrito 16-04-2013 a las 21:49 por Toni Toni esta offline
 

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