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Planos maquina JACA

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Antiguo 04-12-2021, 14:38
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Caseina is on a distinguished road
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Hola, alguien tiene o sabe donde puedo encontrar los planos para hacer una maquina Jaca? Tenemos un pequeño gimnasio y quisieramos hacer una. Un saludo
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Iniciado por Caseina Ver Mensaje
Hola, alguien tiene o sabe donde puedo encontrar los planos para hacer una maquina Jaca? Tenemos un pequeño gimnasio y quisieramos hacer una. Un saludo
No sé a qué te refieres con "quiero hacer una máquina hack" si es hacerla literal o hacer una imitación. Con una plataforma landmine y una barra, desde el suelo puedes imitarla bastante bien y hacer un ejercicio similar, aunque en este caso sería más bien una Pendulum squat. Si quieres una opción más exacta, puedes comprar una prensa que te de la opción de revertir la plataforma y transformarla en hack.
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  #3  
Antiguo 06-12-2021, 21:45
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Caseina is on a distinguished road
Predeterminado

Hola me refiero a construirla, la prensa que tenemos no nos vale para adaptar. Hemos visto alguna construcción en Youtube, y con planos tenemos un conocido que nos la hace.
Un saludo y gracias por las sugerencias.
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jaca, máquina, planos

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