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  #61  
Antiguo 17-08-2014, 16:44
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josevives2008 josevives2008 esta offline
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Fecha de Ingreso: Jul 2014
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josevives2008 is on a distinguished road
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como hago para descargar. me pone que tengo que reguistrarme y pagar
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  #62  
Antiguo 18-08-2014, 01:17
Avatar de xilllida
xilllida xilllida esta offline
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Ubicación: España
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Perfecto para principiantes!
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  #63  
Antiguo 06-09-2014, 16:50
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xavipol xavipol esta offline
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  #64  
Antiguo 08-09-2014, 13:54
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Manolillolee Manolillolee esta offline
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Ubicación: Valencia, España
Mensajes: 8,333
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Manolillolee is on a distinguished road
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Cita:
Iniciado por xavipol Ver Mensaje
Enlace roto
Como ya comento "Toni" en paginas anteriores:

Cita:
Iniciado por Toni Ver Mensaje
En los enlaces de arriba tienes todos los ejercicios de esta guía y en la mayoría hay vídeos explicativos mucho más completos que lo que es la guia en si. Saludos!
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  #65  
Antiguo 03-01-2017, 02:53
Avatar de YuCaTeRcO
YuCaTeRcO YuCaTeRcO esta offline
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Edad: 33
Mensajes: 22
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Peso Actual: 78
Objetivo: 71
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YuCaTeRcO is on a distinguished road
Visitar el Facebook de YuCaTeRcO Visitar el Twitter de YuCaTeRcO
Predeterminado

Gracias por compartir
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  #66  
Antiguo 18-01-2017, 08:29
Avatar de mitrozonk
mitrozonk mitrozonk esta offline
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Fecha de Ingreso: Jan 2017
Ubicación: España
Mensajes: 5
mitrozonk is on a distinguished road
Predeterminado

Fenomenal tu aporte !!!
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  #67  
Antiguo 29-01-2017, 22:21
Avatar de oscar15
oscar15 oscar15 esta offline
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Fecha de Ingreso: Jan 2017
Ubicación: España
Mensajes: 3
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Predeterminado

No puedo descargarlo
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  #68  
Antiguo 17-05-2017, 20:49
Avatar de Reno
Reno Reno esta offline
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Fecha de Ingreso: Nov 2016
Ubicación: Bolivia
Mensajes: 9
Peso Inicial: 90
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Objetivo: 85
Etapa: Mantenimiento
Altura: 1,72
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Predeterminado

Me gustaría poder bajarlo ero aún no me deja
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  #69  
Antiguo 14-11-2017, 20:36
Avatar de factor2x
factor2x factor2x esta offline
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Fecha de Ingreso: May 2017
Ubicación: Mexico
Mensajes: 3
factor2x is on a distinguished road
Predeterminado

espero bajarlo pronto, soy nuevo
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  #70  
Antiguo 25-11-2017, 12:41
Avatar de J4v1
J4v1 J4v1 esta offline
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Fecha de Ingreso: Nov 2017
Ubicación: Malaga
Edad: 32
Mensajes: 12
Peso Actual: 72
Altura: 1,75
J4v1 is on a distinguished road
Predeterminado

Gracias por el aporte!!!!!
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  #71  
Antiguo 09-12-2017, 07:01
Avatar de Boris_Alvarado
Boris_Alvarado Boris_Alvarado esta offline
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Fecha de Ingreso: Dec 2017
Ubicación: España
Mensajes: 6
Boris_Alvarado is on a distinguished road
Predeterminado

No me deja descargarlo
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  #72  
Antiguo 09-12-2017, 11:19
Avatar de antonio0957
antonio0957 antonio0957 esta offline
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Fecha de Ingreso: Feb 2014
Ubicación: España
Mensajes: 4,856
antonio0957 is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Boris_Alvarado Ver Mensaje
No me deja descargarlo
Eso lo que puede ocurrir à veces si y como yo no tengo el aporte no lo puedo actualizar
Pero los ejercicios los puedes ver en sección ejercicios arriba
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