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Entrenamiento combinado de fuerza y resistencia. Gillone

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  #1  
Antiguo 21-01-2021, 10:56
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Predeterminado Entrenamiento combinado de fuerza y resistencia. Gillone

Les dejo en el link el archivo en pdf de este titulo.

El entrenamiento simultáneo de dos cualidades condicionales tan complejas, como la fuerza y la resistencia, y su interacción, merecen un tratamiento especial para evitar que se interpongan o se neutralicen. La mayoría de las publicaciones se dedican por separado al tratamiento de la cualidad fuerza o resistencia; en esta obra, se propone una integración conceptual entre ambas, desde el punto de vista metabólico y neurornuscular, tratando de dar pautas básicas de las condiciones, cuidados y análisis que deben tenerse en cuenta en el momento de entrenar, en especial, en deportes en los que la necesidad de resistencia y de fuerza es fundamental.

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  #2  
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Antonio?
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  #3  
Antiguo 22-01-2021, 03:05
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Antonio?
Cual Antonio hermano ?
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  #4  
Antiguo 22-01-2021, 08:17
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Cual Antonio hermano ?
Nada. Pensaba que eras Antonio.No te preocupes. Gracias por el aporte
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  #5  
Antiguo 19-02-2021, 01:08
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¡Gracias por el libro!

Parece muy completo. Cuando lo lea dejo mi review.

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  #6  
Antiguo 19-02-2021, 01:31
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Iniciado por eustaquiosoliloquio Ver Mensaje
¡Gracias por el libro!

Parece muy completo. Cuando lo lea dejo mi review.

Enviado desde mi M2006C3LG mediante Tapatalk
Que los disfrutes hermano
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Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
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combinado, entrenamiento, fuerza, gillone, resistencia

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