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  #2593  
Antiguo 19-05-2020, 12:10
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esto no es tuyo, tu no sabes escribir tantas palabras seguidas... cual es la fuente?
Me encanta la del "nutricionista metabólico" ....
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  #2594  
Antiguo 19-05-2020, 12:30
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Me encanta la del "nutricionista metabólico" ....
Aidimioh
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  #2595  
Antiguo 21-05-2020, 10:17
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Porracheck.

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  #2596  
Antiguo 24-05-2020, 08:50
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Mañana abren algunos gimnasios aquí en Almería, el mío por ahora no..


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Última edición por ceferi; 24-05-2020 a las 09:54
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  #2597  
Antiguo 25-05-2020, 13:26
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Hoy han caído 22 horas de ayuno, a ver si me entra hambre con el olor de la comida porque ni rastro
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  #2598  
Antiguo 26-05-2020, 10:38
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Para no estar entrenando bien y toda esta mierda apocalíptica creo que el look playero lo doy, saludos a todos.

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  #2599  
Antiguo 26-05-2020, 20:06
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Ya me han llegado las gomas
Aquí pongo la rutina con los pesos que marca supuestamente las gomas y buscando su ejercicio equivalente por fin siento una congestión decente.
https://i.imgur.com/koEz7Rx.png
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  #2600  
Antiguo 26-05-2020, 23:05
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Yo me cargué un agarré haciendo pull down. La verdad es que no les doy mucho uso. Tengo dos pesas del decathlon y me he fabricado una barra con un tubo que corté. Voy a seguir lo que haces con las gomas para coger ideas
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  #2601  
Antiguo 27-05-2020, 07:29
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Yo me cargué un agarré haciendo pull down. La verdad es que no les doy mucho uso. Tengo dos pesas del decathlon y me he fabricado una barra con un tubo que corté. Voy a seguir lo que haces con las gomas para coger ideas
Voy a cambiar los enganches que traen porque no se ven robustos, les voy a poner mosquetones de los más pequeños.
En cuanto a ejercicios que les metes mucho peso y ves que te estás jugando la integridad de los agarres yo optó por tirar directamente de las gomas en si.
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  #2602  
Antiguo 27-05-2020, 10:40
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pillate estas Cefe, son a toda prueba. Las recomienda Tollo. Y ya has visto mis videos usandolas... y eso que yo soy un flaco. pero van bien bien

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  #2603  
Antiguo 27-05-2020, 11:24
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pillate estas Cefe, son a toda prueba. Las recomienda Tollo. Y ya has visto mis videos usandolas... y eso que yo soy un flaco. pero van bien bien

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Hola, se las vi usar a Tollo y poco después a ti, seguro que son la caña, pero sinceramente, por ese precio para el (espero) que poco tiempo que lo voy a usar no me merece la pena.
Por menos de 40€ me he pillado 2 juegos completos en AliExpress y en los chinos me he pillado unos 8 mosquetones para sustituir los que traen que parecen de llavero jajajaja
https://i.imgur.com/PJ6Oyqj.jpg
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  #2604  
Antiguo 27-05-2020, 12:14
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Hola, se las vi usar a Tollo y poco después a ti, seguro que son la caña, pero sinceramente, por ese precio para el (espero) que poco tiempo que lo voy a usar no me merece la pena.
Por menos de 40€ me he pillado 2 juegos completos en AliExpress y en los chinos me he pillado unos 8 mosquetones para sustituir los que traen que parecen de llavero jajajaja
https://i.imgur.com/PJ6Oyqj.jpg
si, yo tengo las de aliexpress tambien y nada que ver... con las de aliexpress tenia miedo de partirlas y que me diera un latigazo... dan miedito jajajaja

a mi me compensa gastarme ese dinero porque para vacaciones me las llevo en lugar de buscar gym donde vaya. Ocupan poco y se puede hacer de todo y sobre todo, son efectivas para entrenar. Me gustan.
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