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Uno más en busqueda de fuerza

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  #1  
Antiguo 15-10-2019, 17:43
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Gamster is on a distinguished road
Predeterminado Uno más en busqueda de fuerza

Buen día a todos y todas,
Este Foro es un tesoro para las personas que buscan variedad en los ejercicios a realizar.
En el momento soy entrenador de esgrima, fiel creyente que la adaptación física es la base para poder desarrollar la técnica, como mi deporte es mucha potencia, la fuerza es una de mis mejores amigas.
Busco en este foro aprender de variantes a lo que ya hacen los deportistas para que tengan que pensar un poco más cada que hagan un ejercicio y sus músculos conozcan más variantes de movimiento.
De último pero no menos importante, mi nombre es Gustavo, modelo 86, peso 60 Kg, vegetariano y la masa que la lechuga me pueda otorgar
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  #2  
Antiguo 15-10-2019, 17:46
Avatar de Jan Klod
Jan Klod Jan Klod esta offline
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Ubicación: Italia
Mensajes: 821
Jan Klod is on a distinguished road
Predeterminado

Hola!!!

Estas mejor que yo...... empece con 53 kg!!!! jajaja!
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  #3  
Antiguo 15-10-2019, 18:31
Avatar de chachihot
chachihot chachihot esta offline
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chachihot is on a distinguished road
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Bienvenido al foro
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busqueda, fuerza, saludo colegas

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