Con ganas de aprender y crecer
Hola,
Soy Guild3 y me gustaría retomar las ganas de aprender y mejorar mi físico. Los últimos años no han sido buenos para poder dedicarle tiempo al culturismo, más bien han sido años de salvar los entrenes con un par de mancuernas allí donde me pillará.
Nunca a sido por falta de ganas pero poco a poco he ido perdiendo motivación.....he necesitado respirar el ambiente del gimnasio para que volver a tener esas ganas de entrenar y tener ese bombeo, ese quemazón, esas ganas de reventar el musculo, ducharme, salir, y sentir la sensación del trabajo bien hecho.
Mido 1,84, peso 88kg y el porcentaje de grasa estará entre un 15-18 mas o menos ya que apretando aún marco algo el abdomen.
Mi objetivo sería ponerme en 90kg con un 12% de grasa en un par de años.
Un saludo a todos.
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