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Busco perder grasa corporal

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  #13  
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cardio por las mañanas en ayunas al 60-65% de tu capacidad de cardio. Tu cuerpo tirará de las reservas de grasa para el ejercicio. Dieta rica en fibra y verduras (cena una ensalada ligera para que tu consumo basal queme la cena ligera durante la noche y en el ejercicio matutino tu cuerpo tire de grasa acumulada). yo he perdido 35 kg sin usar quemadores, aunque sí he usado creatina en la fase de volumen (inicial). Por cierto, tan importante como el ejercicio es una buena dieta. Consulta a un profesional, mejor si es un nutricionista con conocimientos de culturismo.
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  #14  
Antiguo 25-06-2014, 14:32
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es una mierda...
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  #15  
Antiguo 26-06-2014, 09:42
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es una mierda...
haaaay està ;con argumentos!
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  #16  
Antiguo 26-06-2014, 12:25
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vale
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Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
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busco, corporal, grasa, perder

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