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Libros de nutrición y entrenamiento

Curso de Yoga en DVD  Rutinas y Dietas de Culturismo Rutina y dieta de definicion Rutina para cuerpo Fitness Rutina completa de 12 semanas
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  #1  
Antiguo 29-11-2020, 18:43
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Caseina Caseina esta offline
Member
 
Fecha de Ingreso: Mar 2014
Ubicación: España
Mensajes: 44
Caseina is on a distinguished road
Predeterminado Libros de nutrición y entrenamiento

Buenas alguien ha leido Periodización, teoria y metodologia del entrenamiento ( de Tudor O. Bompa) y Nutricion Deportiva de Asker Jeukendrup.
Estoy valorando su compra, pero no son precisamente precios asequibles y quisiera saber si la inversión merece la pena, y si son demasiado técnicos.
Tengo conocimientos en ambas materias de nutrición y entrenamiento de cursos que he realizado y procuro seguir actualizado.
Un saludo
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Antiguo 03-12-2020, 01:08
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asawe asawe esta offline
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Fecha de Ingreso: Dec 2020
Ubicación: Paterna
Mensajes: 1
asawe is on a distinguished road
Predeterminado

Muy interesantes, me los apunto
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Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
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entrenamiento, libros, nutrición

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