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  #1  
Antiguo 29-01-2020, 16:35
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Curlcatcher Curlcatcher esta offline
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Curlcatcher is on a distinguished road
Predeterminado Registro de entrenamiento

Cómo lleváis el registro del peso, ejercicios, RM, etc?
Alguna app o excel? Libreta?

Muchas gracias!!!!
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  #2  
Antiguo 30-01-2020, 16:11
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mgcm82 mgcm82 esta offline
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Mensajes: 213
Peso Inicial: 81.3
Peso Actual: 72.6
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Etapa: quemando manteca
Altura: 162
mgcm82 is on a distinguished road
Predeterminado

Aquí el diario y para registrar pesos y demás uso Jefit en el móvil
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  #3  
Antiguo 01-04-2020, 07:02
Avatar de Bruno18
Bruno18 Bruno18 esta offline
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Fecha de Ingreso: Mar 2020
Ubicación: España
Mensajes: 19
Bruno18 is on a distinguished road
Predeterminado

Uso la aplicación "my fitness pal" para realizar un seguimiento de mis rutinas de ejercicio y dieta.
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Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
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entrenamiento, registro

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