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El post de las Dietas - Solo postear dietas

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  #61  
Antiguo 01-12-2015, 12:46
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  #62  
Antiguo 20-01-2016, 19:15
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Dieta espartana WARNING
Para mujeres;de cho altos a cetosis en 6 semanas

El almuerzo se divide en 3 comidas




Última edición por madmaxmasalla; 20-01-2016 a las 19:39
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  #63  
Antiguo 20-01-2016, 19:32
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EDITADO/ POSTEAR SOLO DIETAS

si teneis preguntas abrid otro hilo

PD: pone muy claro dividir el almuerzo en 3 comidas

Última edición por madmaxmasalla; 20-01-2016 a las 19:38
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  #64  
Antiguo 18-02-2016, 23:07
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Última edición por Prometeo81; 19-02-2016 a las 00:29
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  #65  
Antiguo 06-11-2017, 20:08
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Predeterminado

Alguien me puede decir que tal esta dieta para bajar grasa. Mi consumo en reposo de calorias esta en torno a 2300. Gracias y un saludo.
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Tipo de Archivo: xlsx 1800.xlsx (70.6 KB, 31 visitas)

Última edición por chachihot; 06-11-2017 a las 21:23
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  #66  
Antiguo 09-10-2018, 00:19
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Predeterminado Para los que se inician y están obesos

EDITADO: Aqui solo dietas

Última edición por rebelwade; 09-10-2018 a las 09:40
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  #67  
Antiguo 23-03-2019, 13:53
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  #68  
Antiguo 27-10-2019, 08:01
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Visitar el Twitter de jordiasb
Predeterminado

Os dejo una de las variables de mi dieta de Ayuno Intermitente, en déficit.

DÍA DE DESCANSO:




DÍA DE ENTRENO (3 a la semana):

Última edición por jordiasb; 27-10-2019 a las 08:17
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Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
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dietas, post, postear

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