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Buscar: Mensajes Hechos Por: rebelwade
Foro: Diarios de Entrenamiento 26-02-2020, 16:53
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Escrito Por rebelwade
lo de pedir la baja lo ves jodido?

lo de pedir la baja lo ves jodido?
Foro: Diarios de Entrenamiento 26-02-2020, 16:42
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Escrito Por rebelwade
yo soy ingeniero informático, asi que te entiendo...

yo soy ingeniero informático, asi que te entiendo bien. Mi zona debil es la lumbar. Tengo que ponerme muchas veces cinturón para ciertos ejercicios o los sufro mucho mucho... La edad no perdona...
...
Foro: Diarios de Entrenamiento 26-02-2020, 16:27
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Escrito Por rebelwade
ostias, pues suerte has tenido de que no te pase...

ostias, pues suerte has tenido de que no te pase nada en el gym jajajajaja,

Yo lesiones pocas o nada. Dolores muchos, sobre todo en la espalda, pero no les hago mucho caso y sigo entrenando....
Foro: Diarios de Entrenamiento 26-02-2020, 16:22
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Escrito Por rebelwade
yo no escatimaria en esto... si estas jodido, es...

yo no escatimaria en esto... si estas jodido, es lo mejor
Foro: Diarios de Entrenamiento 26-02-2020, 16:01
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Escrito Por rebelwade
Cuidate y al fisio, al final es lo mejor para...

Cuidate y al fisio, al final es lo mejor para estas cosas
Foro: Diarios de Entrenamiento 26-02-2020, 14:26
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Escrito Por rebelwade
estrellitas, no ensucies el diario de cefe por...

estrellitas, no ensucies el diario de cefe por favor o tendré que tomar medidas
Foro: Rutinas de Entrenamiento 19-02-2020, 17:29
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Escrito Por rebelwade
estas fuerte cabron! :D

estas fuerte cabron! :D
Foro: Diarios de Entrenamiento 10-02-2020, 18:10
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Escrito Por rebelwade
Mario, que dosis de berberina estabas...

Mario, que dosis de berberina estabas tomando?:roll:
Foro: Diarios de Entrenamiento 07-02-2020, 10:00
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Escrito Por rebelwade
Muy interesante lo de las agarraderas. Yo casi...

Muy interesante lo de las agarraderas. Yo casi nunca las uso. Solo en peso muerto y alguna vez en remo con barra si tiro muy pesado.

Tenía entendido que es mejor acostumbrarse a no usarlas para...
Foro: Diarios de Entrenamiento 05-02-2020, 17:29
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Escrito Por rebelwade
los videos estan muy bien tocayo. gracias

los videos estan muy bien tocayo. gracias
Foro: Diarios de Entrenamiento 27-01-2020, 18:10
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Escrito Por rebelwade
vamos a seguir! :buenentreno: de desayuno...

vamos a seguir! :buenentreno:

de desayuno tomas cereales y un kiwi? ya es hora de que comas como los hombres :D Hazte una dieta en condiciones anda... con lo bueno que esta un desayuno con huevos...
Foro: Diarios de Entrenamiento 21-01-2020, 17:26
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Escrito Por rebelwade
estan muy bien lo videos Toni. Gracias por...

estan muy bien lo videos Toni. Gracias por compartirlos
Foro: Foro de Presentaciones 21-01-2020, 17:09
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Escrito Por rebelwade
https://i.ytimg.com/vi/lIZsliXKZbI/maxresdefault.j...

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Foro: Foro de Presentaciones 21-01-2020, 17:00
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Escrito Por rebelwade
mas vale que no sea un multicuenta... o lo baneo...

mas vale que no sea un multicuenta... o lo baneo para siempre
Foro: Diarios de Entrenamiento 21-01-2020, 16:54
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Escrito Por rebelwade
pon alguna foto tuya... :D

pon alguna foto tuya... :D
Foro: Diarios de Entrenamiento 20-01-2020, 17:33
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Escrito Por rebelwade
y que mas dan los pesos? los pesos alimentan el...

y que mas dan los pesos? los pesos alimentan el ego y provocan lesiones...
Foro: Diarios de Entrenamiento 20-01-2020, 14:26
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Escrito Por rebelwade
Revival baneado por insultar... :cafe: ...

Revival baneado por insultar... :cafe:

Puede seguir usted con su diario
Foro: Suplementos 16-01-2020, 09:58
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Escrito Por rebelwade
eso es mucho mejor, donde va a parar... :D

eso es mucho mejor, donde va a parar... :D
Foro: Diarios de Entrenamiento 16-01-2020, 09:30
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Escrito Por rebelwade
eso es cierto, pero no quiero ver tetas caidas

eso es cierto, pero no quiero ver tetas caidas
Foro: Diarios de Entrenamiento 16-01-2020, 09:26
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Escrito Por rebelwade
nada de tetas... esto es un foro de culturismo......

nada de tetas... esto es un foro de culturismo... como mucho, de pectorales... que hay mucho gorrino en este foro.
Foro: Rutinas de Entrenamiento 15-01-2020, 16:34
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Escrito Por rebelwade
yo lo haria el mismo dia. Yo haría un par de...

yo lo haria el mismo dia. Yo haría un par de series de todos los ejercicios que impliquen ese grupo muscular rezagado
Foro: Rutinas de Entrenamiento 15-01-2020, 16:30
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Escrito Por rebelwade
no veo una respuesta correcta para esto......

no veo una respuesta correcta para esto... algunos te diran que si y otros que no. Creo que esto no es negro o blanco. A cada uno le irá mejor una forma. Lo mejor, probar en cada uno el resultado de...
Foro: Rutinas de Entrenamiento 15-01-2020, 16:29
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Escrito Por rebelwade
yo trabajaría mas el lado rezagado, dejando el...

yo trabajaría mas el lado rezagado, dejando el resto igual. Es decir, hacer mas series para el lado rezagado.

Prueba así a ver.
Foro: Novatos y Principiantes 15-01-2020, 16:14
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Escrito Por rebelwade
ahi tampoco :saludo:

ahi tampoco :saludo:
Foro: Novatos y Principiantes 15-01-2020, 16:07
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Escrito Por rebelwade
otra vez? esto ya esta repetido... y ahora como...

otra vez? esto ya esta repetido... y ahora como moderador, para hablar de quimica, al foro de farmacologia,. gracias
Foro: Diarios de Entrenamiento 15-01-2020, 16:06
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Escrito Por rebelwade
con esos callos no te hace falta TRT...

con esos callos no te hace falta TRT :risa::risa::risa:
Foro: Diarios de Entrenamiento 15-01-2020, 11:26
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Escrito Por rebelwade
juas, y por eso no le funciona... si se pusiera...

juas, y por eso no le funciona... si se pusiera serio, le funcionaria... es de cajon de madera de pino. Si haces X, tienes Y resultados... pero como no hace nada, pues está igual que siempre......
Foro: Diarios de Entrenamiento 15-01-2020, 11:20
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Escrito Por rebelwade
y eso que tiene que ver con que te pongas a hacer...

y eso que tiene que ver con que te pongas a hacer dieta de una puta vez? :roll:
Foro: Diarios de Entrenamiento 15-01-2020, 11:15
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Escrito Por rebelwade
creo que a muchos tios feos como tu... pero...

creo que a muchos tios feos como tu... pero dejemos que lo aclare :roll:


:D
Foro: Ayuno Intermitente 15-01-2020, 10:49
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Escrito Por rebelwade
Prueba las dos cosas y nos cuentas... :D

Prueba las dos cosas y nos cuentas... :D
Foro: Diarios de Entrenamiento 15-01-2020, 10:48
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Escrito Por rebelwade
exacto... solo hay que verles y ya lo entiendes...

exacto... solo hay que verles y ya lo entiendes todo... :D
Foro: Diarios de Entrenamiento 15-01-2020, 10:21
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Escrito Por rebelwade
pero yo entiendo que puedes criticar si la has...

pero yo entiendo que puedes criticar si la has probado... si no, no puedes criticar algo que no sabes si funciona o no.

Tu método me parece curioso, pero en ningun momento he pensado... esto es...
Foro: Diarios de Entrenamiento 15-01-2020, 10:13
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Escrito Por rebelwade
a mi me gustaria saber revivar porque no te...

a mi me gustaria saber revivar porque no te centras de una puta vez en perder panceta y dejar de criticar como pierden o ganan los demas... yo si quieres te hago una dieta para perder si te...
Foro: Foro de Presentaciones 15-01-2020, 09:56
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Escrito Por rebelwade
Bienvenida Gracia! :saludo:

Bienvenida Gracia! :saludo:
Foro: Foro de Presentaciones 15-01-2020, 09:56
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Escrito Por rebelwade
Bienvenido tocayo! (tambien me llamo Tony). Buena...

Bienvenido tocayo! (tambien me llamo Tony). Buena bajada de peso, si señor.

Ahora a continuar con la vida sana :cachas:
Foro: Suplementos 15-01-2020, 09:35
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Escrito Por rebelwade
A mi cuando me ven en el curro con los batidos...

A mi cuando me ven en el curro con los batidos ponen cara extraña... pero a mi me la suda... cada cual que se mate con lo que quiera...:D

me lo dicen ellos comiendo bollos y mierdaca de la maquina
Foro: Diarios de Entrenamiento 13-01-2020, 17:04
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Escrito Por rebelwade
estrellitas son cereales? cuidado que eso tiene...

estrellitas son cereales? cuidado que eso tiene hidratos tio :D

Bueno, dejad de pelear o cierro el foro entero y tendreis que quedar para daros de ostias a la antigua usanza... grabadlo please...
Foro: Diarios de Entrenamiento 13-01-2020, 17:01
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Escrito Por rebelwade
nadie esta libre de pecado... y el que sea...

nadie esta libre de pecado... y el que sea multicuenta, baneo permanente y a la calle :D

vi el comentario de revival y lo comprobé, no porque piense mal de ti, comprendelo... jajajajaja
...
Foro: Diarios de Entrenamiento 13-01-2020, 16:06
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Escrito Por rebelwade
ya te he registrado y no eres multicuenta.. te...

ya te he registrado y no eres multicuenta.. te has librado :D
Foro: Diarios de Entrenamiento 13-01-2020, 13:46
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Escrito Por rebelwade
me apunto a ver tus progresos

me apunto a ver tus progresos
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