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Invicto
Mar 12, 2021 - 9:19 PM - por look
Espero les sea util saludos!
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1 Respuesta | 864 Visitas
Entrenamiento combinado de fuerza y resistencia. Gillone
Jan 21, 2021 - 9:56 AM - por Gui
Les dejo en el link el archivo en pdf de este titulo.

El entrenamiento simultáneo de dos cualidades condicionales tan complejas, como la fuerza y la resistencia, y su interacción, merecen un tratamiento especial para evitar que se interpongan o se neutralicen. La mayoría de las publicaciones se dedican por separado al tratamiento de la cualidad fuerza o resistencia; en esta obra, se propone una integración conceptual entre ambas, desde el punto de vista metabólico y neurornuscular, tratando de dar pautas básicas de las condiciones, cuidados y análisis que deben tenerse en cuenta en el momento de entrenar, en especial, en deportes en los que la necesidad de resistencia y de fuerza es fundamental.

https://drive.google.com/file/d/1K-h...ew?usp=sharing



5 Respuestas | 2,368 Visitas
Periodizacion del entrenamiento deportivo. 4.a edición. revisada y aumentada. Nueva versión
Jan 21, 2021 - 9:25 AM - por Gui
Periodizacion del entrenamiento deportivo. 4.a edición. revisada y aumentada. Nueva versión

Esta es la versión mas nueva de este titulo clásico y básico del entrenamiento deportivo, la editorial Human Kinetics ( casa editorial de libros sobre entrenamiento y salud de EUA ) la ha publicado en 2015 y la editorial del presente titulo un año después.

https://drive.google.com/file/d/1gEC...ew?usp=sharing

0 Respuestas | 711 Visitas
Entrenamiento deportivo. Periodizacion en bloques. Vladimir Issurin
Jan 21, 2021 - 8:31 AM - por Gui
Entrenamiento deportivo. Periodizacion en bloques. Vladimir Issurin

Les dejo en este link en archivo pdf el libro del titulo.

Por favor si hay algun problema con el archivo háganmelo saber en los comentarios para solucionarlo lo antes posible. Saludos

302 Moved



https://drive.google.com/file/d/1sdC...ew?usp=sharing
0 Respuestas | 494 Visitas
Bases de la programación del entrenamiento de la fuerza. Juan Jose Gonzalez Badillo
Jan 21, 2021 - 8:15 AM - por Gui
Bases de la programación del entrenamiento de la fuerza. Juan Jose Gonzalez Badillo

Les dejo en el link de el archivo en pdf de este titulo, hace algunos años ya había subido este mismo titulo pero en dos partes, este es el archivo completo y de mayor calidad.

Por favor si hay algún problema con archivo háganmelo saber en los comentarios. Saludos

302 Moved





https://drive.google.com/file/d/19b7...ew?usp=sharing
3 Respuestas | 2,216 Visitas
Periodizacion. Teoria y metodologia del entrenamiento. Tudor O Bompa. NUEVA EDICION ACTUALIZADA + VERSION ATERIOR
Jan 21, 2021 - 7:58 AM - por Gui
Periodizacion. Teoria y metodologia del entrenamiento. Tudor O Bompa

Este Libro puede considerarse la primera parte de Periodizacion para el entrenamiento deportivo, libro que pueden encontrar en casi cualquier lugar si buscan en google. Dejo el archivo pdf en el link.

Por favor si hay algún problema con el archivo háganmelo saber en los comentarios. Saludos

https://drive.google.com/file/d/1lvo...ew?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1Rd_...ew?usp=sharing




... [Leer Más]
0 Respuestas | 279 Visitas
Musculacion. Entrenamiento avanzado. Periodizacion para conseguir fuerza y masa muscular ( programas, rutinas y dietas )
Jan 21, 2021 - 7:44 AM - por Gui
Musculacion. Entrenamiento avanzado. Periodizacion para conseguir fuerza y masa muscular ( programas, rutinas y dietas ) de Tudor o Bompa en versión español.

Les dejo en el link de abajo el archivo en pdf de este libro, hace algunos años subí este mismo libro pero en inglés, en esta ocacion se los dejo en español.

En caso de que tengan problemas al descargar el libro por favor háganmelo saber en los comentarios. Saludos

https://drive.google.com/file/d/1xnS...ew?usp=sharing

302 Moved


3 Respuestas | 618 Visitas
Fundamentos del entrenamiento de la fuerza. Aplicacion al alto rendimiento deportivo
Jan 21, 2021 - 7:24 AM - por Gui
Hola visitantes del foro, dejo en el link de abajo el archivo en pdf del libro Fundamentos del entrenamiento de la fuerza. Aplicación al alto rendimiento deportivo de Juan Jose Gonzalez Badillo.

Si tienen problemas al descargar el archivo por favor háganmelo saber para solucionarlo lo antes posible.

302 Moved



Saludos


https://drive.google.com/file/d/1n6L...ew?usp=sharing
4 Respuestas | 3,000 Visitas
Vitamina D
Dec 25, 2020 - 12:27 PM - por koldo.baz
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Dec 03, 2020 - 6:17 PM - por koldo.baz
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0 Respuestas | 1,895 Visitas
Nov 29, 2020 - 10:32 AM - por koldo.baz
a
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