Buenas chicos, os adjunto dos plantillas de rutina de musculación totalmente editables a vuestro antojo desde Excel que he utilizado para seguir algunos de mis entrenamientos.
Cualquier consideración o crítica constructiva será bien recibida
Buenas compañeros
Estaba pensando en crear un grupo whatsapp donde podamos compartir ideas , testimonios , consejos y demás para edificarnos como amantes de la actividad física .
Sobre todo , la idea principal del grupo es la de reunir una vasta cantidad de personas dispuestas a aportar cantidades mínimas de dinero para adquirir un ebebook y compartirlo entre quienes conformamos el grupo. Es decir , si yo deseo el libro X versión eBook y este tiene un precio de $10 o euros , cada uno aportaría $1 en el caso de que el grupo este conformado por 10 personas . Tendría que haber una cuenta de ahorros para todos que con inversiones mínimas logremos comprar los ebooks que tanto deseamos adquirí . Claro, el que no aporta para X libro no se lo tomará en cuenta .
Hola! Mientras que estaba buscando los estudios de "Hickson RC" he incontrado unos libros que me parecen interesantes.
Alguien los conoces? Me gustaria conocer vuestra opiniones sobre ellos.
Les adjunto los enlaces:
estoy trabajando en una app no se ustedes que opinen
espero mucho comentarios
la app consiste en contener los más que se pueda de los vídeos de entrenamiento adjunto imágenes
solo que está sería solo reproducción de streaming
tipo Netflix
Pues nada,un niño de 16 años que estás más grande ,más seco y más fuerte que la mayoría de nosotros...me bajo de la vida menuda bestia de criatura.(+_+)
www.InfoCulturismo.com
