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  1. whitemen
    27-10-2012 12:58 - permalink
    whitemen
    No lo he realizado yo tengo el de personal trainer,monitor de culturismo y fitness,y el master de emplazamientos deportivos.

    ¨¨Que quieres realizar estos cursos con proyecto a trabajar de ello,o para ampliar tus conocimientos?
  2. davidcas75
    27-10-2012 12:54 - permalink
    davidcas75
    Hola Whitemen, que te parece el curso de Orthos?
  3. davidcas75
    26-10-2012 18:43 - permalink
    davidcas75
    Parece poco tiempo no crees? Lo has hecho?

    Te copio el texto del curso,

    DEPARTAMENTO FORMACIÓN IFBB - ANDALUCIA
    Curso de MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y FITNESS


    TECNICAS DE ENTRENAMIENTO I

    * Gimnasia de musculación, equipo básico
    * Ejercicios de musculación
    * Técnicas básicas de entrenamiento culturista
    * Programación Entrenamiento
    * Kinesiología
    * Conceptos Básicos
    * Intensidad. Concepción culturista
    * Adaptaciones Entrenamiento con cargas
    * Teoría de Entrenamiento Nivel I
    NUTRICION BASICA

    * Macronutrientes I : Proteínas
    * Macronutrientes II: Carbohidratos
    * Macronutrientes III: Grasas
    * Agua
    * Micronutrientes I: Vitaminas
    * Micronutrientes II: Minerales
    * Metabolismo : Conceptos basal y total
    * Biotipos
    * Funcionamiento metabolismo individalizado
    ANATOMIA I

    * El sistema Óseo
    * Fisiología Huesos
    * Estudio caracteres óseos
    * El sistema Muscular
    * Fisiología básica muscular
    * Inervación/Estímulo Neuromuscular


    - PRECIO DEL CURSO: 450 €
  4. davidcas75
    24-10-2012 22:04 - permalink
    davidcas75
    Hola Whitemen:

    Te quería consultar acerca de los cursos de musculación que has hecho. Es que resulta que cerca de mi casa van a hacer uno de la IFBB de monitor de sala de musculación y otro de ORTHOS de lo mismo. El primero dura 40 horas presenciales, y el segundo 200, 100 presenciales y 100 a distancia (trabajo final).

    ¿Me podrías echar una mano con tu experiencia? Gracias Por adelantado.

Sobre Mi

  • Sobre whitemen
    Ubicación
    España
  • Peso Inicial, Peso Actual y Objetivo
    Peso inicial en el que comenzaste la etapa de volumen o definición, peso actual y objetivo.
    Peso Inicial
    46
    Peso Actual
    70
    Objetivo
    76
    Etapa
    A Tope.
    Altura
    1,69cm

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