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Dios dame proteinas !!!

Mensajes de Visitantes

Mostrando Mensajes de Visitantes del 1 a 3 de 3
  1. alb
    06-08-2017 21:09 - permalink
    alb
    hola MYLO, recien hoy encontre tu mensaje sobre estiramientos necesario, esto se pueden hacer antes o después de los ejercicios, PERO tené siempre en cuenta que debes hacer ejercicios de precalentamiento o calentamiento (específicos) y recien alli hacer los estiramientos antes de los ejercicios específicos sean de fuerza, musculación, resistencia o flexibilidad, etc, NUNCA es recomendable estirar en frío, disculpa no haber contestado antes, saludos
    y voluntad con fuerza de voluntad,
  2. alb
    12-09-2016 14:22 - permalink
    alb
    Hola Mylo
    En realidad no soy especialista en el tema nutrición, pero a lo que siempre apunto es encontrar lo mas natural posible los nutrientes, sean vitaminas o proteinas necesarias para mis ejercicio y edad.
    Lo mejor seria consultar un profesional que ya tenga algo de experiencia en nutrición y que a la ahora de asesorar sea imparcial en cuanto a comprimidos o naturaleza,
    desde ya te digo que los comprimidos suelen ser mas practicos a la hora de tener que preparar alimentos, NO SE si mejores o NO.
    Espero que esto ayude
    Saludos y seguimos por aqui mientras se me permita
    Gracias
  3. InfoCulturismo
    04-09-2016 22:59 - permalink
    InfoCulturismo
    Hola Mylo,

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