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guillermodelgado1221@gmai guillermodelgado1221@gmai esta offline

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Mostrando Mensajes de Visitantes del 1 a 1 de 1
  1. InfoCulturismo
    09-12-2016 12:37 - permalink
    InfoCulturismo
    Hola guillermodelgado1221@gmai,

    Bienvenid@ a InfoCulturismo.com

    Una buena manera de comenzar en el foro es publicar un mensaje en el foro de presentaciones y en ese mensaje puedes contarnos cualquier cosa sobre ti, como por ejemplo tu edad, tu peso, tus objetivos, etc. o simplemente mandar un saludo al resto de forer@s.
    Para escribir un mensaje en el foro de presentaciones pincha aquí.

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    Si quieres añadir algunos datos sobre ti como tu peso, altura, o etapa (definición, volumen...) pincha aquí.

    Revisa el foro de Diarios de Entrenamiento y animate a abrir el tuyo.
    Llevar un diario de entrenamiento te mantendrá motivado y marcará la diferencia entre conseguir tus metas o fracasar.
    Pincha aquí para abrir tu propio diario de entrenamiento y escribe en tu diario todo lo que vayas haciendo en cuanto a rutinas, dietas, suplementación, etc. Los demás miembros del foro veremos tus progresos y te aconsejaremos y ayudaremos a conseguir tus metas.

    Este foro permite a sus usuarios tener blogs personalizables y totalmente controlados por cada usuario.
    Este es el enlace a tu blog: http://www.infoculturismo.com/blogs/guillermodelgado1221@gmai/
    Si quieres empezar a publicar en tu blog pincha aquí.
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    Si no estás familiarizad@ con el funcionamiento del foro
    y te surge cualquier duda puedes abrir un nuevo hilo en
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Sobre Mi

  • Sobre guillermodelgado1221@gmai
    Ubicación
    Costa Rica

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  • Última Actividad: 09-12-2016 13:35
  • Fecha de Ingreso: 09-12-2016

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Escrito 09-12-2016 a las 13:31 por guillermodelgado1221@gmai Comentarios 1
Categoría: Otros
Saludos a todos soy nuevo en esto pero n7nca es tarde .
Me podeis ayudar en como confecccionar una maquina casera de poleas para hacer tripcesañ agredeceria su ayuda muchas gracias.
Comentarios Recientes
UTILIZA BOTELLAS CON...
Escrito 14-01-2017 a las 22:15 por John Ramos John Ramos esta offline

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