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  1. rg.josea
    28-06-2013 21:22 - permalink
    rg.josea
    Aunque solo lo he visto por encima, promete.
    Gracias.
  2. Troya
    10-05-2013 16:21 - permalink
    Troya
    Hola, saludos a todos,me uní a este foro porque mis hijos quieren iniciarse en este deporte y me parece que estas la mejor pagina
  3. staniscia
    11-03-2013 19:50 - permalink
    staniscia
    necesito una rutina para los abdominales
  4. staniscia
    11-03-2013 19:49 - permalink
    staniscia
    necesito una rutina para espalda
  5. staniscia
    11-03-2013 19:49 - permalink
    staniscia
    necesito una rutina para pecho
  6. staniscia
    11-03-2013 19:48 - permalink
    staniscia
    necesito una rutina para triceps
  7. staniscia
    11-03-2013 19:47 - permalink
    staniscia
    necesito una rutina para biceps,
  8. alesgubi
    12-10-2012 10:27 - permalink
    alesgubi
    Buenos ejercicios
  9. idania
    13-07-2012 18:26 - permalink
    idania
    porque no me baja este plan de entrenamiento ddr ,,si ya yo tengo mis mensajes en los foros y esto me seria necesario para hacer mi plan de entrenamiento,,,por favor una respuesta
  10. kapparox
    28-03-2012 11:02 - permalink
    kapparox
    Bueno tu articulo sobre los errores de los principiantes.
    Tienes mas información basica para los que estamos comenzando?
    O algun link de algun sitio que hable de cosas para principiantes?
    Te agradeceria que me echaras un cable....gracias

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