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  1. belsebu09la
    07-02-2013 16:33 - permalink
    belsebu09la
    Tengo una duda la Proteina whey me serviria para adelgazar ? o para que sirve... solo para sacar musculos y ya ? Respondamen es que tengo dudas por favooor
  2. estefaniazaol
    26-11-2012 08:01 - permalink
    estefaniazaol
    HOLA
    ENTRÉ ACÁ Y NO ME MANEJO MUY BIEN, Y TU ERES EL PRIMER CONTACTO QUE SALE EN LA LISTA POR ESO ACCEDÍ A PREGUNTAR, COMO PUEDO AGREGAR CONTACTOS.

    GRACIAS
  3. IMPALA777
    12-07-2012 19:55 - permalink
    IMPALA777
    que tal como estas? buenas tardes, una pregunta.. con que rutina puedo ganar musculo y y como la trabajo en cuestion de peso, y la alimentacion que requiero para este objetivo?
    gracias
  4. InfoCulturismo
    17-05-2012 18:06 - permalink
    InfoCulturismo
    Hola 1200BenchPress,

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  • Sobre 1200BenchPress
    Ubicación
    España
  • Peso Inicial, Peso Actual y Objetivo
    Peso inicial en el que comenzaste la etapa de volumen o definición, peso actual y objetivo.
    Peso Inicial
    65
    Peso Actual
    90
    Objetivo
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    Etapa
    Volumen
    Altura
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