Pincha aquí para unirte al Foro

InfoCulturismo.com

Portal Rifas Descargas General Nutrición Definición Suplementos Farmacología Entrenamiento Rutinas Diarios +35 años Downloads
Artículos Ejercicios Pecho Espalda Piernas Glúteos Gemelos Hombros Brazos Abdominales
Retroceder   InfoCulturismo.com > Los Foros de InfoCulturismo.com > Artículos > EJERCICIOS DE MUSCULACIÓN > Piernas [Ejercicios]
Recuperar contraseña Unirse al Foro

La Sentadilla Sissy

Curso de Yoga en DVD  Rutinas y Dietas de Culturismo Rutina y dieta de definicion Rutina para cuerpo Fitness Rutina completa de 12 semanas
Estructura30Me Gusta Recibidos

Respuesta
 
LinkBacks Herramientas
  #61  
Antiguo 08-07-2018, 02:30
Avatar de marcospv
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2018
Ubicación: España
Mensajes: 24
marcospv is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por zapatenea Ver Mensaje
Que opinais sobre la sentadilla hack con barra. parece que tambien es un cosa del pasado. Es porque es peligrosa para lesiones, porque las maquinas son mas comodas o por simple moda? Gracias
es porque la maquinahack guia la barra de manera lineal, cuyo movimietno no es el roducido cuando se reaiza una sentadilla cn barra o sin peso por lo tanto "deforma"la tecnica y ejecucion correcta del ejercicio
Responder Con Cita
  #62  
Antiguo 16-07-2018, 15:44
Avatar de frankymd
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jan 2018
Ubicación: España
Mensajes: 21
Entradas de Blog: 2
frankymd is on a distinguished road
Predeterminado

hay un soporte que ayuda mucho....
Responder Con Cita
  #63  
Antiguo 22-07-2019, 20:30
Avatar de ringdrum
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jul 2019
Ubicación: Los llanos de Aridane
Mensajes: 13
ringdrum is on a distinguished road
Predeterminado

es algo raro de hacer no?
Responder Con Cita
  #64  
Antiguo 22-08-2019, 00:24
Avatar de bikinifit
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Aug 2019
Ubicación: España
Mensajes: 3
bikinifit is on a distinguished road
Predeterminado

me parece un poco complicada... pero voy a intentarlo, a ver que tal la tecnica
Responder Con Cita
  #65  
Antiguo 23-08-2019, 03:09
Avatar de DAVES31
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2017
Ubicación: España
Mensajes: 5
DAVES31 is on a distinguished road
Predeterminado

Excelente aporte. Gracias por los vídeos.
Responder Con Cita
Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
Respuesta

Etiquetas
sentadilla, sissy

Herramientas

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder temas
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están On
Los Emoticonos están On
Código [IMG] está On
Código HTML está Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On


» Etiquetas Populares
2019 ahmad ali american américa antonio arnold ayuda beast bienvenido big bodybuilder boy brasil brazilian british buenas builder bull cenas ciclo classic comidas contest culturismo cute czech daddy datos david definición diario dias dieta duda ejercicios entrenamiento entrenar exclusion fitness foro fotos fran frecuencia fuerza ganar german grasa gómez handsome hipertrofia hispanic hola hrv4training hunk importante indian infracción inicial instales insulina iranian ismael italian javier john jorge josé juan king kingdom libro lion luis man manuel masa medir mega mejor monster monsters mujeres muscle muscles musculación muscular más músculo navideñas nuevo number pakistani part pedro persian peso photos pre preparación presentacion presento protocolo recuperación republic russia rutina rutinas saludo saludos semanas spanish stallion states stud suplementos todos top united volúmen
» Iniciar Sesión
Nombre de Usuario ¿Todavía no eres miembro?
¡Registrate Ahora!
Clave
» Descargas
Cómo desintoxicar el cuerpo – Roberto Alis [.PDF] ( 1 2)
22-11-2017 11:10
Ultimo mensaje por romualdo99
Hoy 18:38
12 Respuestas, 2,127 Visitas
» Facebook del Foro


» Temas Nuevos
Que programa de nutrición es la mejor opción
Hoy 20:16
por Hgv
Ultimo mensaje por Hgv
Hoy 20:16
0 Respuestas, 10 Visitas
Diario de Cefe,keto/ayunos/nat... ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
23-07-2018 09:21
por ceferi
Ultimo mensaje por ceferi
Hoy 19:41
2,161 Respuestas, 84,640 Visitas
Como saber si tengo que definir?
Hoy 19:11
por melo88
Ultimo mensaje por melo88
Hoy 19:11
0 Respuestas, 13 Visitas
Mejora volumen y perdida de grasa
Hoy 17:32
Ultimo mensaje por Curlcatcher
Hoy 18:56
1 Respuestas, 22 Visitas
Cómo desintoxicar el cuerpo – Roberto Alis [.PDF] ( 1 2)
22-11-2017 11:10
Ultimo mensaje por romualdo99
Hoy 18:38
12 Respuestas, 2,127 Visitas
curso completo de nutricion ( 1 2 3)
06-04-2016 20:24
Ultimo mensaje por romualdo99
Hoy 18:15
25 Respuestas, 4,989 Visitas
Presentación
Hoy 14:46
por mgcm82
Ultimo mensaje por FAVOTB
Hoy 16:43
2 Respuestas, 21 Visitas
Toni - Volumen 2012/2014 - Secado 2015 - Volumen 2016 - Objetivo Final 2017 +110Kg SECO ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
12-01-2011 15:23
por Toni
Ultimo mensaje por Toni
Hoy 15:55
10,479 Respuestas, 906,233 Visitas
» Últimos Artículos
21 consejos de Charles Poliquin para aumentar masa muscular ( 1 2 3)
03-08-2011 12:20
por Fred Rss
Ultimo mensaje por kort98
21-09-2019 21:59
27 Respuestas, 10,510 Visitas
como disenar tu rutina HIIT
12-11-2016 21:28
Ultimo mensaje por kort98
21-09-2019 21:48
11 Respuestas, 1,681 Visitas
» ¡Síguenos!
Sigue las últimas descargas y artículos en Facebook, Twitter, por RSS o por E-Mail.


Powered by vBadvanced CMPS 3.2.2

La franja horaria es GMT +2. La hora actual es: 22:44.


El webmaster y los administradores/moderadores de la web, no se responsabilizan de las opiniones o comentarios de los miembros.
El contenido de este sitio puede ser reproducido libremente enlazando el origen y citando el autor © 2011 InfoCulturismo.com
En InfoCulturismo.com NO está permitido fomentar la piratería, si ves algo con copyrigth avísanos y lo quitaremos de inmediato.
Para más información puede consultar nuestro Aviso Legal- LSSI , Política de Privacidad y Política de Protección de Datos.
Tags: Foro de Musicos  Tienda de Guitarras Foro Salud Foro Adelgazar wwwTodoesGratis.es www.InfoCulturismo.com
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Optimization by vBSEO
© InfoCulturismo.com Creative Commons
Page generated in 0.23920 seconds with 33 queries

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59