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  #61  
Antiguo 06-01-2017, 00:34
Avatar de Black Arrow
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Fecha de Ingreso: Mar 2014
Ubicación: Perú
Mensajes: 109
Black Arrow is on a distinguished road
Predeterminado

Vas muy bien.


Saludos
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  #62  
Antiguo 06-01-2017, 11:27
Avatar de PRtillYouDie
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2015
Ubicación: España
Mensajes: 229
Peso Inicial: 97kg
Peso Actual: 79
Objetivo: ¿?
Etapa: Recomposición
Altura: 181
PRtillYouDie is on a distinguished road
Predeterminado

La proporciones que tienes me parecen brutales.
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  #63  
Antiguo 06-01-2017, 17:04
Avatar de darkhugo
Aprendiendo cada día
 
Fecha de Ingreso: Oct 2011
Ubicación: Elche
Edad: 42
Mensajes: 18,416
Peso Inicial: 70
Peso Actual: 75
Etapa: Volumen
Altura: 172
darkhugo is on a distinguished road
Predeterminado

Casi na!
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  #64  
Antiguo 10-01-2017, 02:52
Avatar de michel25
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Sep 2015
Ubicación: España
Mensajes: 107
michel25 is on a distinguished road
Predeterminado

gracias amigos, estoy motivado al 200%, creo que estare en volumen hasta junio mas o menos, nose aun, ya que en breve empiezo con preparador, y veremos que vamos a hacer.

asi voy
Miniatura de Adjuntos
2017-01-07_00.42.38.jpg   pequena.jpg  
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  #65  
Antiguo 17-01-2017, 16:49
Avatar de michel25
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Fecha de Ingreso: Sep 2015
Ubicación: España
Mensajes: 107
michel25 is on a distinguished road
Predeterminado

hola amigos, ya esta semana e empezado en serio y mas motivado, desde esta semana me empieza a llevar paco mula, y ya saldre en la segunda temporada como tenia pensado.
Miniatura de Adjuntos
15940729_359318704444030_5111596087538197181_n.jpg  
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  #66  
Antiguo 17-01-2017, 17:01
Avatar de michel25
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Sep 2015
Ubicación: España
Mensajes: 107
michel25 is on a distinguished road
Predeterminado

os dejo unos videos de esta semana pasada

terminando ya espalda con un remo a un brazo en multipower




prensa con 500kg con descendente



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  #67  
Antiguo 28-01-2017, 20:09
Avatar de michel25
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Fecha de Ingreso: Sep 2015
Ubicación: España
Mensajes: 107
michel25 is on a distinguished road
Predeterminado

seguimos en el camino
Miniatura de Adjuntos
20170126_223516.jpg   20170126_223529.jpg   20170127_223509.jpg  
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  #68  
Antiguo 28-01-2017, 20:11
Avatar de michel25
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Sep 2015
Ubicación: España
Mensajes: 107
michel25 is on a distinguished road
Predeterminado







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  #69  
Antiguo 02-02-2017, 18:15
Avatar de michel25
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Fecha de Ingreso: Sep 2015
Ubicación: España
Mensajes: 107
michel25 is on a distinguished road
Predeterminado

un video de el lunes entrenando pecho



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  #70  
Antiguo 02-02-2017, 18:18
Avatar de michel25
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Sep 2015
Ubicación: España
Mensajes: 107
michel25 is on a distinguished road
Predeterminado

una foto de hace unos dias, manteniendo los 100kg pero cada vez con mejor aspeto
Miniatura de Adjuntos
img-20170130-wa0017.jpg  
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  #71  
Antiguo 02-02-2017, 22:24
Avatar de Black Arrow
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Mar 2014
Ubicación: Perú
Mensajes: 109
Black Arrow is on a distinguished road
Predeterminado

Vaya con el hombre que sigue mejorando su aspecto.

Felicitaciones.
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  #72  
Antiguo 03-02-2017, 14:03
Avatar de Barban
Member
 
Fecha de Ingreso: Oct 2016
Ubicación: España
Mensajes: 99
Peso Inicial: 75-16%
Peso Actual: 89-10%
Objetivo: 96-8%
Etapa: Me como la vaca sin pelar
Altura: 1'83
Barban is on a distinguished road
Predeterminado

Enhorabuena Michel, una pasada ese desarrollo
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