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  #13  
Antiguo 21-09-2016, 18:47
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Cita:
Iniciado por michel25 Ver Mensaje
buenas noches amigos, bueno pues hoy es mi dia trampa, posiblemente mi ultimo dia trampa hasta despues de competir, asi que a disfrutar

hoy e dado en ayunas 90,5kg pero me veo muy muy vacio, pero bueno, es lo que hay.
Mucha suerte ya nos pasaras foto en la tarima y nos dices como fue
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  #14  
Antiguo 21-09-2016, 18:50
Avatar de Toni
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Vas de lujo Michel!!
Ya.empieza a.haber muy buena profundididad en los.cortes.
Aprieta que ya no quede nada

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  #15  
Antiguo 21-09-2016, 21:06
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Yo te diria:aprieta Michel,pero está claro que ya aprietas como un animal!
Esta temporada vas de lujo tío,te sigo tambien en tu face y motivas un montón!
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  #16  
Antiguo 24-09-2016, 01:42
Avatar de michel25
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michel25 is on a distinguished road
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muchas gracias amigos jeje, ahora ya si lo estoy pasando mal, pero bueno es lo que hay, y ya a partir de el domingo me pongo a 0 hidratos, solo a pollo, pavo, pescado, claras, proteinas y verduras, y a morir! jeje, pero aunque lo pase mal, me motivo el ver como cambio por dias.

os dejo una foto de hoy haciendo biceps. Hoy estoy haciendo carga limpia, ya nada de trampas hasta que termine de competir, y ya luego a comeer, y a por el objetivo, 110kg para final de volumen, en febrero.

os pongo tambien una foto de el cambio que e dado en 7 meses, habiendo de diferencia, 7kg, pero con mejor aspecto, lo cual an sido de ganancia unos 8kg en 7 meses, no a estado mal este volumen.
Miniatura de Adjuntos
14358909_1837429156484841_3818694465552490404_n.jpg   11.jpg  
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  #17  
Antiguo 24-09-2016, 09:04
Avatar de madmaxmasalla
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madmaxmasalla is on a distinguished road
Predeterminado

Cambiazo Michel! Mutar o morir mutando!
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  #18  
Antiguo 25-09-2016, 20:43
Avatar de michel25
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michel25 is on a distinguished road
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buenas tardes amigos, bueno, pues asi voy a 3 semanas
Miniatura de Adjuntos
14494814_1838263156401441_6181544992935809335_n.jpg   14484724_1838262189734871_496702635837637923_n.jpg   14433017_1838260269735063_844522593607095004_n.jpg  
king_africa, big snake, FIGUE96 y 3 foreros más les ha gustado este post.
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  #19  
Antiguo 27-09-2016, 00:51
Avatar de marko rivera
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marko rivera is on a distinguished road
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Fenomenal Michel!!!...animo Hombre!!...ya la llevas súper!!!!...estas pero si Enorme..super definido..súper estético!!..cubres todos los ángulos..��
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  #20  
Antiguo 30-09-2016, 17:58
Avatar de michel25
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michel25 is on a distinguished road
Predeterminado

a 8 dias amigos, ya cansado al maximo, pero motivado. Lo unico malo que voy arrastrando un resfriado con mocos, tosiendo y con la voz ronca, esperemos que no rompa en fibre... sino menuda jodida

este es mi estado a 8 dias del provincial de sevilla

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  #21  
Antiguo 01-10-2016, 00:48
Avatar de marko rivera
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Fecha de Ingreso: Aug 2016
Ubicación: mexico,colima
Mensajes: 19
marko rivera is on a distinguished road
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Genial!!.. Exelente michel!!...animo... Ya te falta poco...y que te mejores..de apoco ya estas parado en la tarima...y oh sorpresa. Para todos! !!!��������������
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  #22  
Antiguo 08-10-2016, 02:07
Avatar de michel25
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michel25 is on a distinguished road
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hola amigos, ya con casi todo el trabajo echo, aunque aun se mejorara mas... aqui os dejo unas fotos a 17 horas de competir, con la primera capa de tinte
Miniatura de Adjuntos
14494709_1844094535818303_804497785060745272_n.jpg   14563548_1844090415818715_8365170543308410587_n.jpg   14590254_1844089325818824_717203156828034753_n.jpg  
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  #23  
Antiguo 08-10-2016, 05:50
Avatar de Toni
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Aprieta Michel.que ya esta ahí

Se te ve muy bien ya, no te pases xon la carga o borraras las piernas.
Dale duro y a disfrutar

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  #24  
Antiguo 09-10-2016, 17:42
Avatar de michel25
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michel25 is on a distinguished road
Predeterminado

hola amigos, ya despues de haber descansado de el dia agridulce de ayer os pongo lo que puse en facebook

Ya que muchos me habeis preguntado, pues dare la explicacion de lo que me a pasado, para que nadie se invente cosas. Hoy empece bien el dia, me sentia bien y con fuerzas, pero despues del pesaje, empece a cargar mas fuerte para terminar de llenarme, y al meter tanta comida me dio indigestion, y ya no podia digerir nada, me sentia debil y sin fuerzas, y al posar un par de veces, ya no podia mas, pero como queria mostrar mi trabajo realizado durante estos meses, me subi a hacer la primera comparacion como pude, para que nadie pudiera decir que lo que digo es escusa para no salir porque no estubiera bien de punto, asi que aqui os dejo unas fotos de este campeonato agridulce, de el que podia haber quedado muy bien, y mis gente lo sabe de primera mano como podia haber quedado, dicho por la gran mayoria
Miniatura de Adjuntos
14650455_1844473625780394_7680553649723964174_n.jpg   14495398_857065751095755_2769031689507926673_n.jpg   img-20161009-wa0022.jpg  
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