Pincha aquí para unirte al Foro

InfoCulturismo.com

Portal Rifas Descargas General Nutrición Definición Suplementos Farmacología Entrenamiento Rutinas Diarios +35 años Downloads
Artículos Ejercicios Pecho Espalda Piernas Glúteos Gemelos Hombros Brazos Abdominales
Retroceder   InfoCulturismo.com > Entrenamiento, Rutinas, Diarios, Fotos, etc. > Diarios de Entrenamiento
Recuperar contraseña Unirse al Foro
Diarios de Entrenamiento Escribe aquí tus rutinas, progresiones e impresiones de cada día de entenamiento.

Diario de Max 2019, Calisténico perdio ...

Curso de Yoga en DVD  Rutinas y Dietas de Culturismo Rutina y dieta de definicion Rutina para cuerpo Fitness Rutina completa de 12 semanas
Estructura200Me Gusta Recibidos

Respuesta
 
LinkBacks Herramientas
  #133  
Antiguo 21-04-2019, 09:21
Avatar de MAX.
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2018
Ubicación: Morangis
Mensajes: 1,571
MAX. is on a distinguished road
Predeterminado

Mi band 3




---------- Mensaje añadido el 21-04-2019 a las 10:48 ----------

Responder Con Cita
  #134  
Antiguo 21-04-2019, 10:50
Avatar de PRtillYouDie
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2015
Ubicación: España
Mensajes: 368
Peso Inicial: 97kg
Peso Actual: 79
Objetivo: ¿?
Etapa: Recomposición
Altura: 181
PRtillYouDie is on a distinguished road
Predeterminado

Super cómoda la pulsera, solo me da rabia que el bluetooth se coma la batería de mi patatafono, así que no la tengo nunca conectada jajaja

Enviado desde mi Redmi 3S mediante Tapatalk
Responder Con Cita
  #135  
Antiguo 21-04-2019, 11:44
Avatar de MAX.
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2018
Ubicación: Morangis
Mensajes: 1,571
MAX. is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por PRtillYouDie Ver Mensaje
Super cómoda la pulsera, solo me da rabia que el bluetooth se coma la batería de mi patatafono, así que no la tengo nunca conectada jajaja

Enviado desde mi Redmi 3S mediante Tapatalk
Si verdad!Es un poco tragoncilla.
Yo tengo in OnePlus y lo he notado.


Cardio hoy exponsorizado por Vespa BCN
A niko le ha gustado este post.
Responder Con Cita
  #136  
Antiguo 21-04-2019, 14:40
Avatar de MAX.
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2018
Ubicación: Morangis
Mensajes: 1,571
MAX. is on a distinguished road
Predeterminado

A Vont Juntz le ha gustado este post.
Responder Con Cita
  #137  
Antiguo 22-04-2019, 07:31
Avatar de MAX.
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2018
Ubicación: Morangis
Mensajes: 1,571
MAX. is on a distinguished road
Predeterminado

Goood fucking moooorning!

A Motherfoca le ha gustado este post.
Responder Con Cita
  #138  
Antiguo 23-04-2019, 14:38
Avatar de MAX.
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2018
Ubicación: Morangis
Mensajes: 1,571
MAX. is on a distinguished road
Predeterminado

Viernes pasado, 1,3kg 30euritos el capricho de chuletón de buey y me duró 30min




Y de postre,como se vé en el video, paleta 100% iberica Covap....

Habrá que repetirlo ya pronto
Responder Con Cita
  #139  
Antiguo 23-04-2019, 16:07
Avatar de Jan Klod
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2012
Ubicación: Italia
Mensajes: 349
Jan Klod is on a distinguished road
Predeterminado

Me revuelve un poco el estomago ver ingerir tal cantidad de carne de una vez.....

.... pero se te ve mas delgado de cara que en las fotos..... felicitaciones!
A MAX. le ha gustado este post.
Responder Con Cita
  #140  
Antiguo 23-04-2019, 16:12
Avatar de MAX.
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2018
Ubicación: Morangis
Mensajes: 1,571
MAX. is on a distinguished road
Busco

Cita:
Iniciado por Jan Klod Ver Mensaje
Me revuelve un poco el estomago ver ingerir tal cantidad de carne de una vez.....

.... pero se te ve mas delgado de cara que en las fotos..... felicitaciones!
Merci!
Responder Con Cita
  #141  
Antiguo 23-04-2019, 21:54
Avatar de MAX.
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2018
Ubicación: Morangis
Mensajes: 1,571
MAX. is on a distinguished road
Predeterminado

Pensaba que caminaba menos, aún quitando lo que me mide en el curro ,estoy en 20.000 pasos


He quemado 97gr de grasa
Responder Con Cita
  #142  
Antiguo 24-04-2019, 08:08
Avatar de MAX.
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2018
Ubicación: Morangis
Mensajes: 1,571
MAX. is on a distinguished road
Predeterminado

Gooos fucking mooorning!

La paciencia es una virtud

No vendas la piel del oso antes de haberlo cazado

No doy puntada sín hilo

Venir a por lana y salir trasquilado

Ladran Sancho, señal que cabalgamos

A todo cerdo le llega su Sán Martín

Estaba yo hoy refranero

No se dén por alud-idos
Són sólo refranes
De un deportista engre-ido



---------- Mensaje añadido el 24-04-2019 a las 08:44 ----------

A Vont Juntz le ha gustado este post.
Responder Con Cita
  #143  
Antiguo 24-04-2019, 13:39
Avatar de MAX.
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2018
Ubicación: Morangis
Mensajes: 1,571
MAX. is on a distinguished road
Predeterminado

Reps for the beach!



A niko le ha gustado este post.
Responder Con Cita
  #144  
Antiguo 24-04-2019, 15:07
Avatar de niko
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2018
Ubicación: España
Mensajes: 289
Peso Inicial: 68
Peso Actual: 72,3
Objetivo: 70
Etapa: Mutando
Altura: 1.69
niko is on a distinguished road
Predeterminado

Esa triserie tríceps
A MAX. le ha gustado este post.
Responder Con Cita
Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
Respuesta

Etiquetas
2019, 2029, calisténico, diario, max, perdio

Herramientas

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder temas
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están On
Los Emoticonos están On
Código [IMG] está On
Código HTML está On
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On


» Etiquetas Populares
2018 2019 aaron ahmed ali american américa antonio arnold ayuda beast bienvenido big bodybuilder boy brasil brazilian british buenas builder bull canada cenas ciclo classic comidas culturismo cute czech daddy datos definición diario dias dieta duda dutch ejercicios entrenamiento entrenar escribir exclusion fitness foro fotos france fuerza ganar german germany handsome hipertrofia hispanic hola hrv4training hungarian indian infracción inicial iranian john jorge josé kingdom libro libros lion luis man manuel masa medir mega mejor mensaje mensajes monster monsters muscle muscles muscular más músculo navideñas nueva nuevo number pakistani permanente persian peso photos posible post preparación presentacion presento primer rafael ramón recuperación reported republic russia russian rutina rutinas saludo saludos semanas sentido spanish stallion states suplementos todos tontoposter top united volúmen
» Iniciar Sesión
Nombre de Usuario ¿Todavía no eres miembro?
¡Registrate Ahora!
Clave
» Preparaciones
Ningún Temas para Mostrar.
» Descargas
Ir al primer mensaje nuevo PETICIÓN: The Muscle & Strength Pyramids Español ( 1 2)
12-05-2019 20:29
por Serpole5
Ultimo mensaje por salva_1991
Ayer 23:18
16 Respuestas, 455 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo Nutrición en el deporte: Ayudas ergogenicas y dopaje ( 1 2)
08-11-2013 12:18
Ultimo mensaje por uksul87
Ayer 17:13
18 Respuestas, 3,877 Visitas
» Facebook del Foro


» Temas Nuevos
Ir al primer mensaje nuevo ¿Cuánto os mide el muslo musculoso? Nattys y no nattys ( 1 2 3 4)
08-05-2019 12:17
por Fern
Ultimo mensaje por rebelwade
Hoy 09:15
39 Respuestas, 704 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo Presentacion
21-05-2019 11:40
por Son Gohan
Ultimo mensaje por Son Gohan
Hoy 07:56
8 Respuestas, 63 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo Diario de Cefe,keto/ayunos/nat... ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
23-07-2018 09:21
por ceferi
Ultimo mensaje por ceferi
Hoy 06:55
1,658 Respuestas, 58,420 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo Diario Javi ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
23-04-2018 22:32
por javilete
Ultimo mensaje por javilete
Hoy 06:25
563 Respuestas, 24,783 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo Saludos
Ayer 05:19
Ultimo mensaje por javi29
Hoy 05:52
1 Respuestas, 16 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo CFNM - Clothed female, (partially) naked male
Hoy 04:54
Ultimo mensaje por BodyBuilding
Hoy 04:54
0 Respuestas, 6 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo Saludos,
Ayer 16:12
por uksul87
Ultimo mensaje por javi29
Ayer 23:22
1 Respuestas, 23 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo PETICIÓN: The Muscle & Strength Pyramids Español ( 1 2)
12-05-2019 20:29
por Serpole5
Ultimo mensaje por salva_1991
Ayer 23:18
16 Respuestas, 455 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo Ponte como un toro en 12 semanas ( 1 2 3)
05-05-2015 15:28
por Compacto
Ultimo mensaje por Son Gohan
Ayer 20:02
33 Respuestas, 8,450 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo Nutrición en el deporte: Ayudas ergogenicas y dopaje ( 1 2)
08-11-2013 12:18
Ultimo mensaje por uksul87
Ayer 17:13
18 Respuestas, 3,877 Visitas
» Últimos Artículos
Press de pecho en banco declinado - Press de banca declinado ( 1 2 3)
16-02-2010 17:40
Ultimo mensaje por lutoro2016
21-05-2019 15:59
30 Respuestas, 21,584 Visitas
Arnold Classic Sudafrica 2019
16-05-2019 18:12
por Compacto
Ultimo mensaje por avecren69
21-05-2019 02:27
1 Respuestas, 80 Visitas
» ¡Síguenos!
Sigue las últimas descargas y artículos en Facebook, Twitter, por RSS o por E-Mail.


Powered by vBadvanced CMPS 3.2.2

La franja horaria es GMT +2. La hora actual es: 09:27.


El webmaster y los administradores/moderadores de la web, no se responsabilizan de las opiniones o comentarios de los miembros.
El contenido de este sitio puede ser reproducido libremente enlazando el origen y citando el autor © 2011 InfoCulturismo.com
En InfoCulturismo.com NO está permitido fomentar la piratería, si ves algo con copyrigth avísanos y lo quitaremos de inmediato.
Para más información puede consultar nuestro Aviso Legal- LSSI , Política de Privacidad y Política de Protección de Datos.
Tags: Foro de Musicos  Tienda de Guitarras Foro Salud Foro Adelgazar wwwTodoesGratis.es www.InfoCulturismo.com
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Optimization by vBSEO
© InfoCulturismo.com Creative Commons
Page generated in 0.35766 seconds with 41 queries

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74