Pincha aquí para unirte al Foro

InfoCulturismo.com

Portal Rifas Descargas General Nutrición Definición Suplementos Farmacología Entrenamiento Rutinas Diarios +35 años Downloads
Artículos Ejercicios Pecho Espalda Piernas Glúteos Gemelos Hombros Brazos Abdominales
Retroceder   InfoCulturismo.com > Entrenamiento, Rutinas, Diarios, Fotos, etc. > Diarios de Entrenamiento
Recuperar contraseña Unirse al Foro
Diarios de Entrenamiento Escribe aquí tus rutinas, progresiones e impresiones de cada día de entenamiento.

Diario de Fran

Curso de Yoga en DVD  Rutinas y Dietas de Culturismo Rutina y dieta de definicion Rutina para cuerpo Fitness Rutina completa de 12 semanas
Estructura156Me Gusta Recibidos

Tema Cerrado
 
LinkBacks Herramientas
  #73  
Antiguo 29-08-2014, 14:34
Avatar de king_africa
novato
 
Fecha de Ingreso: Jul 2013
Ubicación: España
Mensajes: 3,300
Peso Inicial: 66
Peso Actual: 67
Objetivo: 75
Etapa: Volumen
Altura: 173cm
king_africa is on a distinguished road
Predeterminado

ammm ya entiendo , pues a tope con el volumen ahora que ya estas mas seco que el desierto del sahara...
Toni y JCN les ha gustado esto.
  #74  
Antiguo 02-09-2014, 13:37
Avatar de madmaxmasalla
Moderador
 
Fecha de Ingreso: Sep 2011
Ubicación: Paris/Gandia
Mensajes: 15,137
Altura: 1,80
madmaxmasalla is on a distinguished road
Predeterminado

[QUOTE=Fran82;16904
Repasando diarios veo gente que ha usado química, con resultados muy por debajo que Turbo sien
do natural ( Max me refiero a ti por ejemplo, no me va tirar la piedra y esconder la mano).
[/QUOTE]

Intensidad , si tu
INTENSIDAD
ese era tu nick antes de que te hecharan a la puta calle
por usurpar la identidad de un culturista de verdad

quien cojones copia fotos de otro tio
y se hace pasar por el diciendo
mirad que cachas estoy?
pues una cucaracha como tu

que codigos ni pollas
no te hagas el loco
el staff lo sabe feacientemente
y
muchsimos foreros de cazaron en el minuto 1

pero bueno, tu erre que erre

y tu, esta clase de gentuza que eres tienes los santos cojones de hablar de mi?
de poner mi nick en un mensaje tuyo hijo xx gran xxx!

tienes los huevos de compararme con quien sea
sabiendo que me han destrozado el antebrazo
y he estado 8 meses sin tocar una pesa


y siges en lo mismo
una cucaracha dando lecciones
y haciendo se pasar por algien que no sabemos quien sera
pero que sabemos que no eres tu
usurpando la identidad de la gente
tio mierda


por si tu y otros no lo tenian claro
sabemos quien eres cucaracha
aunque algunos no lo sepan por que no estaban en el foro antes
todos tenemos derecho a hacerle palmas con la orejas a una cucaracha sino sabes la clase de escoria que es


y pênsar que yo te defendi en su momento
eso me pasa por prepotente
ah, no, quiero decir buena persona

en fin, para una cucracha
mira que das polculo

MAX
a_doramas, Manolillolee, Rafi y 1 foreros más les ha gustado este post.
  #75  
Antiguo 02-09-2014, 13:43
Avatar de Fran82
Banned
 
Fecha de Ingreso: Jul 2014
Ubicación: España
Mensajes: 125
Fran82 is on a distinguished road
Predeterminado

No insistas conmigo..tu minuto de gloria no sera aquí.
  #76  
Antiguo 02-09-2014, 13:45
Avatar de Manolillolee
Aficionado
 
Fecha de Ingreso: Oct 2012
Ubicación: Valencia, España
Mensajes: 8,338
Entradas de Blog: 7
Altura: 1.65cm
Manolillolee is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Fran82 Ver Mensaje
No insistas conmigo..tu minuto de gloria no sera aquí.
Lo que no estaba bien es que se siga ensuciando el diario de "Turbo copas", mas que nada por respeto, me incluyo en haberlo ensuciado.
Rafi, turbo_copas y king_africa les ha gustado esto.
  #77  
Antiguo 02-09-2014, 13:51
Avatar de madmaxmasalla
Moderador
 
Fecha de Ingreso: Sep 2011
Ubicación: Paris/Gandia
Mensajes: 15,137
Altura: 1,80
madmaxmasalla is on a distinguished road
Predeterminado

el infame diario

[Regístrate y verás el enlace]

---------- Mensaje añadido el 02-09-2014 a las 13:54 ----------

Cita:
Iniciado por Fran82 Ver Mensaje
No insistas conmigo..tu minuto de gloria no sera aquí.
A Manolillolee le ha gustado este post.
  #78  
Antiguo 02-09-2014, 13:58
Avatar de Fran82
Banned
 
Fecha de Ingreso: Jul 2014
Ubicación: España
Mensajes: 125
Fran82 is on a distinguished road
Predeterminado

El infame diario ....de quien? Mio? Por muchas veces que pongais el enlace no demostrará nada. Llevo aquí poco tiempo, al parecer como la mayoría....y no me extraña. Esto es coto privado de 4 o 5. Al resto se le menosprecia, se le alecciona...o en mi caso se le carga el muerto de un tonto haciendose pasar por no se quien.
Asi os va queridos.

---------- Mensaje añadido el 02-09-2014 a las 13:58 ----------

El infame diario ....de quien? Mio? Por muchas veces que pongais el enlace no demostrará nada. Llevo aquí poco tiempo, al parecer como la mayoría....y no me extraña. Esto es coto privado de 4 o 5. Al resto se le menosprecia, se le alecciona...o en mi caso se le carga el muerto de un tonto haciendose pasar por no se quien.
Asi os va queridos.
  #79  
Antiguo 02-09-2014, 14:02
Avatar de Toni
Tenemos Galletas!!
 
Fecha de Ingreso: Jan 2011
Ubicación: (Valencia)
Edad: 45
Mensajes: 32,488
Entradas de Blog: 133
Peso Inicial: 92-3%
Peso Actual: 132Kg
Objetivo: 115seco
Etapa: Volumen
Altura: 1,84
Toni has a spectacular aura aboutToni has a spectacular aura aboutToni has a spectacular aura about
Visitar el Facebook de Toni Visitar el Twitter de Toni Visitar el canal de Youtube de Toni
Predeterminado

Ale nene cachas vete a tomar un poco de viento fresco que ya estás con lo mismo de siempre y eres muy cansino
a_doramas, Manolillolee, Rafi y 1 foreros más les ha gustado este post.
  #80  
Antiguo 02-09-2014, 14:21
Avatar de Manolillolee
Aficionado
 
Fecha de Ingreso: Oct 2012
Ubicación: Valencia, España
Mensajes: 8,338
Entradas de Blog: 7
Altura: 1.65cm
Manolillolee is on a distinguished road
Predeterminado

Era cuestion de tiempo.

Como bien dice "Max" desde casi el primer dia muchos nos dimos cuenta que Fran, era Intensidad / Table05 y algun otro nick que ahora no recuerdo.

Por mucho que el diga que no es, sabemos de sobra que si lo es.

Hasta la proxima que lo vuelva a intentar.
a_doramas, Rafi y king_africa les ha gustado esto.
Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
Tema Cerrado

Etiquetas
diario, fran

Herramientas

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder temas
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están On
Los Emoticonos están On
Código [IMG] está On
Código HTML está On
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On


» Etiquetas Populares
2018 2019 aaron ahmad ahmed alguien ali american américa antonio arab arnold ayuda beast bienvenido big bodybuilder boy brasil brazilian british buenas builder bull canada cenas ciclo classic comidas cuerpo culturismo cute czech daddy datos definición diario dias dieta duda dudas ejercicios entrenamiento entrenar escribir exclusion fitness foro fotos fuerza ganar german handsome hipertrofia hispanic hola hrv4training hungarian indian infracción inicial insulina iranian jorge josé kingdom libro lion luis man manuel masa medir mega mejor mensaje mensajes monster monsters muscle muscles muscular músculo navideñas nuevo number pakistani permanente persian peso photos posible post preparación presentacion presento primer ramón raúl recuperación reported republic russia russian rutina rutinas saludo saludos semanas sentido spanish stallion states stud suplementos todos tontoposter top united volúmen
» Iniciar Sesión
Nombre de Usuario ¿Todavía no eres miembro?
¡Registrate Ahora!
Clave
» Preparaciones
Ningún Temas para Mostrar.
» Descargas
En forma sin gym
Hoy 12:13
por Kdna23
Ultimo mensaje por Kdna23
Hoy 12:13
0 Respuestas, 5 Visitas
Descarga: La Dieta Anabólica ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
28-08-2011 12:39
por Pablo
Ultimo mensaje por antonio0957
Hoy 10:51
184 Respuestas, 49,059 Visitas
» Facebook del Foro


» Temas Nuevos
En forma sin gym
Hoy 12:13
por Kdna23
Ultimo mensaje por Kdna23
Hoy 12:13
0 Respuestas, 5 Visitas
Descarga: La Dieta Anabólica ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
28-08-2011 12:39
por Pablo
Ultimo mensaje por antonio0957
Hoy 10:51
184 Respuestas, 49,059 Visitas
Diario de Cefe,keto/ayunos/nat... ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
23-07-2018 09:21
por ceferi
Ultimo mensaje por ceferi
Hoy 10:11
1,807 Respuestas, 64,672 Visitas
Presentación
02-05-2019 02:45
Ultimo mensaje por chachihot
Ayer 20:25
4 Respuestas, 112 Visitas
Diario de Max 2019, Calisténico perdio ... ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
30-12-2018 16:22
por MAX.
Ultimo mensaje por MAX.
Ayer 16:47
240 Respuestas, 13,304 Visitas
Crossfit aumenta masa muscular?
Ayer 16:41
por azabache
Ultimo mensaje por azabache
Ayer 16:41
0 Respuestas, 31 Visitas
Saudi muscle panther Adnan Sharahily
Ayer 11:53
Ultimo mensaje por BodyBuilding
Ayer 11:53
0 Respuestas, 15 Visitas
Guia de entrenamiento en casa YA NO HAY EXCUSAS
10-06-2018 11:18
por sergy84
Ultimo mensaje por mmjm
Ayer 11:47
5 Respuestas, 726 Visitas
Plantillas de rutina de musculación. Excel
20-01-2019 02:50
Ultimo mensaje por mmjm
Ayer 11:38
11 Respuestas, 925 Visitas
estoy trabajando en una app
13-11-2018 16:42
Ultimo mensaje por mmjm
Ayer 11:35
8 Respuestas, 548 Visitas
» Últimos Artículos
Mr Olympia Amateur 2019
08-06-2019 13:27
por Compacto
Ultimo mensaje por Compacto
08-06-2019 13:27
0 Respuestas, 307 Visitas
como disenar tu rutina HIIT
12-11-2016 21:28
Ultimo mensaje por uksul87
04-06-2019 15:41
7 Respuestas, 1,286 Visitas
» ¡Síguenos!
Sigue las últimas descargas y artículos en Facebook, Twitter, por RSS o por E-Mail.


Powered by vBadvanced CMPS 3.2.2

La franja horaria es GMT +2. La hora actual es: 15:21.


El webmaster y los administradores/moderadores de la web, no se responsabilizan de las opiniones o comentarios de los miembros.
El contenido de este sitio puede ser reproducido libremente enlazando el origen y citando el autor © 2011 InfoCulturismo.com
En InfoCulturismo.com NO está permitido fomentar la piratería, si ves algo con copyrigth avísanos y lo quitaremos de inmediato.
Para más información puede consultar nuestro Aviso Legal- LSSI , Política de Privacidad y Política de Protección de Datos.
Tags: Foro de Musicos  Tienda de Guitarras Foro Salud Foro Adelgazar wwwTodoesGratis.es www.InfoCulturismo.com
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Optimization by vBSEO
© InfoCulturismo.com Creative Commons
Page generated in 0.33281 seconds with 37 queries

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75