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  #1141  
Antiguo 25-03-2019, 12:52
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Te iba a decir que muy fuerte pero luego me he dado cuenta de que llevas un piercing en el pezón y digo, mejor me lo callo.
Hola wapo

---------- Mensaje añadido el 25-03-2019 a las 14:20 ----------

Y chimichurri pa'mojar.
A niko le ha gustado este post.
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  #1142  
Antiguo 26-03-2019, 07:00
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Pues nada,que ya he desayunado
Es un cohete despegando.


Última edición por ceferi; 26-03-2019 a las 07:57
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  #1143  
Antiguo 26-03-2019, 09:21
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Se ha hecho popular el "chimichurri"....
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  #1144  
Antiguo 26-03-2019, 09:23
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Se ha hecho popular el "chimichurri"....
Me lavo los dientes con el.
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  #1145  
Antiguo 26-03-2019, 11:57
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Me lavo los dientes con el.
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  #1146  
Antiguo 26-03-2019, 12:49
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se te ve una espalda de puta madre... sacate una de frente cabron. Te tapas la cara y listo jajajaja
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5% en MyProtein en la primera compra introduciendo el código MP25643560 al registrarse
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  #1147  
Antiguo 26-03-2019, 12:53
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Esta es de hace 2 semanas, cuando era un hombre y tenía barba...
Ahora pues con un kilate menos
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  #1148  
Antiguo 26-03-2019, 13:01
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Que bien se ven esos esparragos....!!!

Como los cocinas?
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  #1149  
Antiguo 26-03-2019, 13:03
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Sartén, en congelado, con aceite fuerte hasta que se doren, después apagas el fuego y los dejas un rato con el calor residual.

---------- Mensaje añadido el 26-03-2019 a las 14:08 ----------

Ay ay que casi me lo termino y se queda la gente sin enterarse de que he comido
Secreto con salsa chimichurri y espinacas con piñones y pasas.
A Jan Klod le ha gustado este post.
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  #1150  
Antiguo 26-03-2019, 18:38
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Ceferi, cuanto tiempo llevas en ceto? Y es falso que estar mucho tiempo te “crea” resistencia a la insulina la tan conocida HORMONA ANABOLICA MECAULTRASUPER ANABOLICA????

Es que por lo que leo por ahi, (resumiendo al 99,9% las conclusiones)
Al no tomar hidratos no creas glucosa la insulina se queda en hibernación y no ganas gains sanos en los musculos
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  #1151  
Antiguo 26-03-2019, 18:50
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Ceferi, cuanto tiempo llevas en ceto? Y es falso que estar mucho tiempo te “crea” resistencia a la insulina la tan conocida HORMONA ANABOLICA MECAULTRASUPER ANABOLICA????

Es que por lo que leo por ahi, (resumiendo al 99,9% las conclusiones)
Al no tomar hidratos no creas glucosa la insulina se queda en hibernación y no ganas gains sanos en los musculos
Me queda poco para los 2 años de forma continuada, saliendo de forma esporádica algún sábado o domingo...no como se recomienda habitualmente de 5 días ceto y 2 a carbs altos.
No porque sea necesario, es simplemente que estamos en un mundo con carbs por todos lados y es imposible no caer en ellos
La insulina es anabólica claro, pero eso no quita que se cree musculo en cetosis o low Carb,lo más anabólica que hay es el entrenamiento Bro.
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  #1152  
Antiguo 26-03-2019, 19:18
Avatar de neuder
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Iniciado por ceferi Ver Mensaje
Me queda poco para los 2 años de forma continuada, saliendo de forma esporádica algún sábado o domingo...no como se recomienda habitualmente de 5 días ceto y 2 a carbs altos.
No porque sea necesario, es simplemente que estamos en un mundo con carbs por todos lados y es imposible no caer en ellos
La insulina es anabólica claro, pero eso no quita que se cree musculo en cetosis o low Carb,lo más anabólica que hay es el entrenamiento Bro.

Ya eso mismo pienso yo.. es que me decidi a probar la ceto por ti, ya q siempre me he visto gordi-fuerte y digo de perdios al rio.. y cmo leo a muchos tali-nazis de las keto q no ganan gains pues por hacer sondeo 😂😂😂😂😂
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anabolica, cefe, cetosis, diario, entrenamiento, keto, lchf, low carb, panceta, rutina

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