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  #1645  
Antiguo 18-05-2019, 18:12
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Objetivo: ¿?
Etapa: Recomposición
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PRtillYouDie is on a distinguished road
Predeterminado

Te sobrán 10kg pa'entrar a tarima cabrón xdd
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  #1646  
Antiguo 18-05-2019, 18:20
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Etapa: Consolidando los gainZzz
Altura: 170
ceferi is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por PRtillYouDie Ver Mensaje
Te sobrán 10kg pa'entrar a tarima cabrón xdd
Puta bida
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  #1647  
Antiguo 20-05-2019, 06:19
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Fecha de Ingreso: May 2016
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Etapa: Consolidando los gainZzz
Altura: 170
ceferi is on a distinguished road
Predeterminado

Calentando traisepssss XD

El móvil estaba apoyado en otra pesa de 20 kilos para la siguiente serie...
Beeesisssss

---------- Mensaje añadido el 20-05-2019 a las 07:10 ----------

Lo de hoy.
A javi29 le ha gustado este post.

Última edición por ceferi; 20-05-2019 a las 06:26
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  #1648  
Antiguo 20-05-2019, 14:02
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Objetivo: 72
Etapa: Consolidando los gainZzz
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ceferi is on a distinguished road
Predeterminado

Pa 'las gains de hoy.
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  #1649  
Antiguo 20-05-2019, 18:42
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Fecha de Ingreso: May 2016
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Objetivo: 72
Etapa: Consolidando los gainZzz
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ceferi is on a distinguished road
Predeterminado

La setrosis me está matando.
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  #1650  
Antiguo 21-05-2019, 06:30
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ceferi is on a distinguished road
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Calentando espalda.

Última edición por ceferi; 21-05-2019 a las 07:00
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  #1651  
Antiguo 21-05-2019, 15:05
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ceferi is on a distinguished road
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Carne con cosas.

---------- Mensaje añadido el 21-05-2019 a las 15:58 ----------

Un laisk por esa vena del pesho.
A niko le ha gustado este post.

Última edición por ceferi; 21-05-2019 a las 16:38
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  #1652  
Antiguo 22-05-2019, 07:00
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Lo hoy.
Beeeesissss

Última edición por ceferi; 22-05-2019 a las 07:13
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  #1653  
Antiguo 22-05-2019, 11:57
Avatar de ceferi
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Etapa: Consolidando los gainZzz
Altura: 170
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¿Cómo lleváis la defi?
Yo fatal.
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  #1654  
Antiguo 22-05-2019, 12:12
Avatar de rebelwade
A saco!
 
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Visitar el Facebook de rebelwade Visitar el Twitter de rebelwade Visitar el canal de Youtube de rebelwade
Predeterminado

se te ve gordo y fofo, si
__________________
Mi diario

5% en MyProtein en la primera compra introduciendo el código MP25643560 al registrarse
Responder Con Cita
  #1655  
Antiguo 22-05-2019, 12:53
Avatar de ceferi
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Predeterminado

Cita:
Iniciado por rebelwade Ver Mensaje
se te ve gordo y fofo, si
Ufff creo que va siendo hora de darle fuerte al pollo,al césped y al cardio como si no hubiera un mañana.

---------- Mensaje añadido el 22-05-2019 a las 14:15 ----------

Abrazando el hambre.
A rebelwade le ha gustado este post.
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  #1656  
Antiguo 22-05-2019, 17:55
Avatar de uksul87
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Pregunta Libro de recetas?

Alguien tiene un libro de recetas ceto?

Gracias de antemano!
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anabolica, carnivora, cefe, cetosis, entrenamiento, keto, lchf, low carb, paleo, rutina

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