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las estrias

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Predeterminado las estrias
por antonio0957 08-03-2016

Las estrias

Hoy os vamos a hablar de unos de los problemas más comunes del cuerpo humano, las estrías.
Las estrías

Las estrías son esas cicatrices blanquecinas que nos salen en la piel y que pensamos que son heridas. No son otra cosa que la ruptura o estiramiento de los tejidos de mala calidad del cuerpo y se encuentran con más facilidad en caderas, piernas, brazos, pechos, glúteos y por supuesto en el vientre.
Añadir que cuando realizamos el entreno estamos forzando el cuerpo y los tejidos (fibras) se rompen, esta ruptura es lo que produce las estrías.
Formación de estrías

Es muy común la formación de las estrías en el cuerpo humano, durante el entreno se estira la piel y estamos rompiendo fibras que son las produce. También se observan las estrías cuando una persona pierde o gana rápidamente peso corporal, debido al sobreesfuerzo de los tejidos en el proceso repentino.
También se observan la formación de estrías durante la pubertad, el embarazo, al estrés, a una mala dieta o a cambios de lugares o ambientes repentinos.
Recomendaciones para prevenir o tratar las estrías

Las estrías como ya sabemos es un problema de la piel, así que el dermatólogo es quien puede tratar este problema. Como hemos indicando con anterioridad, una mala dieta puede dar lugar a la aparición de las estrías, ya que algunos alimentos ejercen un efecto de sequedad a la piel. Las bebidas gaseosas, el café o el te también tienen efectos que favorecen la aparición de estrías.
Caso contrario son los alimentos que ayudan a prevenir su aparición, tales como los que son ricos en Vitaminas A, C, D y en Zinc. También tomar mucha agua o alimentos que posean un alto grado de ella ayudan a prevenir, ya que el agua es un hidratante para el organismo y por lo tanto, también para la piel.
Por supuesto, también hay que indicar, que existen cosméticos que ayudan a combatir las estrías como las cremas e incluso existen los tratamientos láser para eliminarlas completamente.




espero que este artículo os guste , disfrutad leyendolo
alex_, rebelwade, Prometeo81 y 1 foreros más les ha gustado este post.

Última edición por antonio0957; 08-03-2016 a las 20:57
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Comentarios en Total 12

Comentarios

  #2  
Antiguo 11-03-2016, 23:01
Avatar de bernar
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Fecha de Ingreso: Mar 2016
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Mensajes: 5
bernar is on a distinguished road
Predeterminado

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  #3  
Antiguo 12-03-2016, 08:58
Avatar de Prometeo81
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Mar 2015
Ubicación: España
Edad: 37
Mensajes: 769
Prometeo81 is on a distinguished road
Predeterminado

Como sigas así te va a caer un ban. Preséntate y evita tonto-posts.

Gracias Antonio, no sabía que existiera tratamiento laser para eliminarlas completamente. Yo de momento estoy dándome crema hidratante y supongo que me saldrán más conforme vaya perdiendo más peso.
A antonio0957 le ha gustado este post.
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  #4  
Antiguo 12-03-2016, 19:16
Avatar de antonio0957
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Fecha de Ingreso: Feb 2014
Ubicación: España
Mensajes: 4,792
antonio0957 is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Prometeo81 Ver Mensaje
Como sigas así te va a caer un ban. Preséntate y evita tonto-posts.

Gracias Antonio, no sabía que existiera tratamiento laser para eliminarlas completamente. Yo de momento estoy dándome crema hidratante y supongo que me saldrán más conforme vaya perdiendo más peso.
Prometeo a mi mi prepa me aconsejó aceite hidratante de rosa mosqueta y la verdad es que me va muy bien , lo mismo te aconsejaría tu todas las noches después de tu ducha pondte algo de ese aceite en las zonas más frágil por las estrías las caderas ,los sábados los pectorales enfin tu ya sabes y así cada días y ya verás cambios en ti un saludo
A Prometeo81 le ha gustado este post.
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  #5  
Antiguo 13-03-2016, 11:19
Avatar de supertrump
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Fecha de Ingreso: Nov 2014
Ubicación: España
Mensajes: 6
supertrump is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por antonio0957 Ver Mensaje
Prometeo a mi mi prepa me aconsejó aceite hidratante de rosa mosqueta y la verdad es que me va muy bien , lo mismo te aconsejaría tu todas las noches después de tu ducha pondte algo de ese aceite en las zonas más frágil por las estrías las caderas ,los sábados los pectorales enfin tu ya sabes y así cada días y ya verás cambios en ti un saludo
Yo uso rosa de mosqueta y la verdad que funciona bastante bien.
A antonio0957 le ha gustado este post.
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  #6  
Antiguo 31-03-2016, 16:14
Avatar de protos
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Fecha de Ingreso: Mar 2016
Ubicación: España
Mensajes: 29
protos is on a distinguished road
Predeterminado

El aceite de Argán también es efectivo, se dice que incluso puede ser mejor que el de rosa mosqueta, eso si a de ser el puro que es caro y difícil de conseguir, tiene beneficios importantes de hidratación en la piel así como también es un buen "antiagin" y regenerador de la piel, ha decir verdad lo he visto aplicado sobre quemaduras y los resultados son bastante buenos
A antonio0957 le ha gustado este post.
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  #7  
Antiguo 06-02-2017, 18:22
Avatar de darsnake
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Fecha de Ingreso: Feb 2017
Ubicación: Venezuela
Mensajes: 20
darsnake is on a distinguished road
Predeterminado

si las estrias son dificiles y mas cuando eres inconstante y bajas y subes de peso
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  #8  
Antiguo 11-02-2017, 12:42
Avatar de RicoGym
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2017
Ubicación: España
Mensajes: 15
RicoGym is on a distinguished road
Predeterminado

Con una buena hidratacion de la piel no tienen porque salir, y cuando digo una buena hidratacion no me refiero a una vez al dia, sino a varias veces al dia.
Incluso las mujeres embarazadas pueden salvarse de las dichosas estrias siendo constantes en la aplicacion de cremas.
Como comentan supertrump y protos, tanto la rosa mosqueta como el aceite de argan son fantasticos.
Yo se en Barcelona de una farmacia que fabrica su propio aceite de argan y sale muy bien de precio.
Un inciso, el aceite de argan es incluso bueno para el pelo.
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  #9  
Antiguo 16-02-2017, 13:29
Avatar de efprincess
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jan 2017
Ubicación: España
Mensajes: 20
efprincess is on a distinguished road
Predeterminado

Rosa de mosqueta, aceite de argan y crema nivea de bote azul. La mezcla de las 3 por la mañana y por las noches es lo idoneo
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  #10  
Antiguo 07-09-2017, 03:47
Avatar de jhony27
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Fecha de Ingreso: Sep 2017
Ubicación: Jamay, Jalisco, México
Mensajes: 24
Entradas de Blog: 1
jhony27 is on a distinguished road
Predeterminado

cada que voy a correr en ayunas me salen un montón se ven esteticamente mal u.u
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  #11  
Antiguo 10-12-2017, 18:48
Avatar de butaner
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Fecha de Ingreso: Dec 2017
Ubicación: España
Mensajes: 21
butaner is on a distinguished road
Predeterminado

gran problema el de las estrias
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  #12  
Antiguo 22-01-2018, 22:37
Avatar de EstherFitSeyer
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jan 2018
Ubicación: España
Mensajes: 20
EstherFitSeyer is on a distinguished road
Predeterminado

las estrias salen al adelgazar o al engordar?

Ahora estoy en plan perdida de peso y me da algo de miedo que me salgan!
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