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Helados ricos y sanos

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  • 1 Post By Currinchin
  • 1 Post By cho5

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  #1  
Antiguo 31-07-2016, 20:19
Avatar de Currinchin
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jun 2013
Ubicación: España
Mensajes: 16
Currinchin is on a distinguished road
Predeterminado Helados ricos y sanos

Hola, amigos!

Después de estar una pila de tiempo sin hacer aportación alguna, hoy me voy a atrever a indicaros cómo hacer unos helados ricos y sanos que nos ayuden a pasar mejor este verano tan ca...nalla que estamos teniendo. Tranquilos, que ¡hasta yo soy capaz de hacerlos!

Tenéis que coger fruta, la que más os guste (mango, melón, sandía, moras...) y pasar la cantidad que veáis oportuna por la trituradora para que os quede muy muy fino; le echáis sacarina u otro edulcorante para endulzarlo y el resultado lo vertéis en un recipiente (un vaso pequeño puede servir) que taparéis con una lámina de plástico y meteréis en el congelador hasta el día siguiente. Si veis que os queda muy espeso podéis añadir una pizca de agua, leche de avena o de soja, yogur descremado... lo que prefiráis.

También quedan muy buenos los zumos de limón y de naranja.

Para que os lo podáis comer más cómodamente, pinchad un palito o un par de palillos antes de meterlo a la nevera, y para poder sacarlo al día siguiente del molde con más facilidad, metedlo bajo el grifo y mojadlo con cuidado con agua tibia, y y ya está, a disfrutar de vuestra creación.

Un saludo a todos y ...
A Yani le ha gustado este post.
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  #2  
Antiguo 16-08-2016, 16:43
Avatar de cho5
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Aug 2016
Ubicación: Quito
Mensajes: 21
cho5 is on a distinguished road
Predeterminado

gracias genial tu aport, quiero probarlo
A antonio0957 le ha gustado este post.
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  #3  
Antiguo 16-08-2016, 18:59
Avatar de antonio0957
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2014
Ubicación: España
Mensajes: 4,191
antonio0957 is on a distinguished road
Predeterminado

Jiji lo are de todas formas ante de que lo pruebe yo sé lo habrán zampado ya mis nietos jeje pero lo probare , gracias por la información hermano
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  #4  
Antiguo 17-08-2016, 09:48
Avatar de farigola69
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Aug 2016
Ubicación: España
Mensajes: 8
farigola69 is on a distinguished road
Predeterminado

eso no me dura a mi ni un segundo en el congelador, como lo vean mis hijos....jejejejej.

gracias.
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helados, ricos, sanos

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