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El Plan Revolucionario: Todo lo que debes saber de nutrición para ganar salud y perder grasa - Fitness Revolucionario pdf

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  #1  
Antiguo 24-10-2017, 01:04
Avatar de antonio0957
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antonio0957 is on a distinguished road
Predeterminado El Plan Revolucionario: Todo lo que debes saber de nutrición para ganar salud y perder grasa - Fitness Revolucionario pdf



SINOPSIS

Es un trabajo muy ambicioso. Casi 400 páginas que integran todos los conceptos de los que llevo años hablando en el Blog , pero ahora de manera unificada, fácil de seguir, y sobre todo, con un plan concreto. Un plan que te guiará paso a paso respecto a la elección diaria de alimentos, complementado con recetas y estrategias avanzadas para la quema de grasa.

El Plan Revolucionario contiene un total de 24 capítulos, organizados en cuatro grandes partes.


DATOS TÉCNICOS
PESO: 4.9 MB
EXTENSIÓN: Pdf
aqui os pongo un nuevo aporte que seguro interesara a mas de uno espero que os guste


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Archivos Adjuntos
Tipo de Archivo: pdf El Plan Revolucionario - Fitness Revolucionario.pdf (4.91 MB, 594 visitas)
Toni, Cody, orlandocrack y 12 foreros más les ha gustado este post.

Última edición por antonio0957; 14-11-2017 a las 10:14
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  #2  
Antiguo 25-10-2017, 17:46
Avatar de levepedro
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Fecha de Ingreso: Oct 2017
Ubicación: Chichen Itza
Mensajes: 2
levepedro is on a distinguished road
Predeterminado

Muchisimas gracias por este aporte, me lo llevo.
A antonio0957 le ha gustado este post.
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  #3  
Antiguo 25-10-2017, 22:20
Avatar de Jorge_rs80
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Fecha de Ingreso: Apr 2017
Ubicación: España
Mensajes: 25
Jorge_rs80 is on a distinguished road
Predeterminado

Muchas gracias, le echaremos un ojo
A antonio0957 le ha gustado este post.
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  #4  
Antiguo 10-11-2017, 21:24
Avatar de chachihot
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Fecha de Ingreso: Oct 2017
Ubicación: España/Zaragoza
Mensajes: 593
chachihot is on a distinguished road
Predeterminado

Muy buen aporte le echaremos un ojo. Graciasssssss
A antonio0957 le ha gustado este post.
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  #5  
Antiguo 12-11-2017, 17:02
Avatar de chachihot
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Fecha de Ingreso: Oct 2017
Ubicación: España/Zaragoza
Mensajes: 593
chachihot is on a distinguished road
Predeterminado

Alguien tiene las dietas que pone el el libro para poder descargar. Gracias de antemano.
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  #6  
Antiguo 14-11-2017, 10:12
Avatar de antonio0957
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Fecha de Ingreso: Feb 2014
Ubicación: España
Mensajes: 4,855
antonio0957 is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por chachihot Ver Mensaje
Alguien tiene las dietas que pone el el libro para poder descargar. Gracias de antemano.
[Regístrate y verás el enlace]

aqui te pongo desayunos de fitness revolucionario

[Regístrate y verás el enlace]

aqui tambien los pongo en formato PDF en el foro para que quien quiera se los pueda llevar , espero que os guste
[Regístrate y verás el enlace] (749.1 KB, 17 visitas) [Regístrate y verás el enlace] (994.6 KB, 18 visitas)
A Pedober le ha gustado este post.
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  #7  
Antiguo 21-11-2017, 17:50
Avatar de FerminP
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Fecha de Ingreso: Nov 2017
Ubicación: España
Mensajes: 3
FerminP is on a distinguished road
Predeterminado

Antonio, muchisimas gracias por tus aportaciones y el gran trabajo recopilatorio que has llevado a cabo y tu generosidad por compartirlo con todos los que como yo tenemos la suerte de poder usarlo.
saludos.: )
A antonio0957 le ha gustado este post.
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  #8  
Antiguo 24-11-2017, 08:42
Avatar de antonio0957
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Fecha de Ingreso: Feb 2014
Ubicación: España
Mensajes: 4,855
antonio0957 is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por FerminP Ver Mensaje
Antonio, muchisimas gracias por tus aportaciones y el gran trabajo recopilatorio que has llevado a cabo y tu generosidad por compartirlo con todos los que como yo tenemos la suerte de poder usarlo.
saludos.: )
De Nada Fermip es como. Mucho. Gusto que comparto. Todo lo. Que puedo tener relacionado. Con el. Culturismo en el. Foro para vosotros que lo disfrutéis y si os puede sudar mejor todavía
Responder Con Cita
  #9  
Antiguo 04-12-2017, 17:04
Avatar de alexeiv
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Fecha de Ingreso: Nov 2017
Ubicación: Cuba
Mensajes: 31
alexeiv is on a distinguished road
Predeterminado

Antonio muchas gracias por este aporte que nos brindas a todos. Saludos
Alexeiv
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  #10  
Antiguo 04-12-2017, 17:11
Avatar de antonio0957
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2014
Ubicación: España
Mensajes: 4,855
antonio0957 is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por alexeiv Ver Mensaje
Antonio muchas gracias por este aporte que nos brindas a todos. Saludos
Alexeiv
De nada amigo si os puedo ayudar en algún aporte interesante siempre os lo pondré aquí a vosotros y esperando que todos los foreros puedan aprovecharlo claro
Responder Con Cita
  #11  
Antiguo 04-12-2017, 18:44
Avatar de chachihot
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Oct 2017
Ubicación: España/Zaragoza
Mensajes: 593
chachihot is on a distinguished road
Predeterminado

Gracias por el tremendo aporte Antonio.
A antonio0957 le ha gustado este post.
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  #12  
Antiguo 04-12-2017, 18:54
Avatar de antonio0957
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antonio0957 is on a distinguished road
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Cita:
Iniciado por chachihot Ver Mensaje
Gracias por el tremendo aporte Antonio.
De nada chachihot
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Etiquetas
debes, fitness, ganar, grasa, nutrición, pdf, perder, plan, revolucionario, salud

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