Pincha aquí para unirte al Foro

InfoCulturismo.com

Portal Rifas Descargas General Nutrición Definición Suplementos Farmacología Entrenamiento Rutinas Diarios +35 años Downloads
Artículos Ejercicios Pecho Espalda Piernas Glúteos Gemelos Hombros Brazos Abdominales
Retroceder   InfoCulturismo.com > Los Foros de InfoCulturismo.com > Descargas > Libros de Nutrición
Recuperar contraseña Unirse al Foro
Libros de Nutrición Libros y métodos relacionados con la nutrición y la perdida de grasa manteniendo la masa magra, etc.

[Libro] Mentiras Que Engordan de Marcos Vázquez en PDF

Curso de Yoga en DVD  Rutinas y Dietas de Culturismo Rutina y dieta de definicion Rutina para cuerpo Fitness Rutina completa de 12 semanas
Estructura6Me Gusta Recibidos
  • 2 Post By antonio0957
  • 1 Post By chamelfo
  • 1 Post By antonio0957
  • 1 Post By nachoifm
  • 1 Post By armariete

Respuesta
 
LinkBacks Herramientas
  #1  
Antiguo 11-10-2017, 11:11
Avatar de antonio0957
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2014
Ubicación: España
Mensajes: 4,834
antonio0957 is on a distinguished road
Predeterminado [Libro] Mentiras Que Engordan de Marcos Vázquez en PDF



DESCRIPCIÓN:
MENTIRAS QUE ENGORDAN por Marcos Vázquez

Parece haber mil definiciones de "dieta saludable": poca grasa, baja en colesterol, con productos light, aceites vegetales, etc. La realidad es que estas ideas, y otras muchas similares, no están realmente respaldadas por la evidencia científica. De hecho algunas de estas creencias han contribuido directa o indirectamente a la epidemia de obesidad y enfermedades crónicas a las que nos enfrentamos hoy día.

DATOS TECNICOS
Tamaño Tamaño: 15.2 MB
En español
formato PDF
servidor Uploadocean

DERCARGA AQUI:
[Regístrate y verás el enlace]


aqui os pongo 3 aportes mas de nutricion que espero os gusten
Archivos Adjuntos
Tipo de Archivo: rar Mentiras_Que_ Engordan.rar (14.92 MB, 302 visitas)
Tipo de Archivo: pdf FitnessRevolucionarioRecetasDesayuno.pdf (749.1 KB, 438 visitas)
Tipo de Archivo: pdf Manual+revolucionario+-+Fitness+Revolucionario.pdf (994.6 KB, 458 visitas)
VitoAndolini y canotri les ha gustado esto.
Responder Con Cita

Los últimos 3 hilos de antonio0957
Hilos Foro Última respuesta Respuestas Visitas Últimos mensajes
manual de fuerza , potencia y acondicionamiento... Libros y Métodos de Entrenamiento Nutri4train 11 554 25-11-2018 23:24
Geary Michael - La Verdad De Los Abdominales... Libros y Métodos de Entrenamiento alb 15 2046 20-02-2018 23:45

  #2  
Antiguo 11-10-2017, 20:46
Avatar de chamelfo
Member
 
Fecha de Ingreso: Sep 2017
Ubicación: Valparaiso
Mensajes: 64
chamelfo is on a distinguished road
Predeterminado

Gracias por el aporte.

Una duda, los otros dos libros corresponden a los que están en la suscripción de la pagina??
A antonio0957 le ha gustado este post.
Responder Con Cita
  #3  
Antiguo 11-10-2017, 22:32
Avatar de antonio0957
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2014
Ubicación: España
Mensajes: 4,834
antonio0957 is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por chamelfo Ver Mensaje
Gracias por el aporte.

Una duda, los otros dos libros corresponden a los que están en la suscripción de la pagina??
Vale explico que no haya confusión el primer libro es el que e puesto con su portada vale el. Segundo. Es un recetario y el. Tercero es un mini recetario de desayuno que ofrece la web de fitness revolucionario espero que te los. Descargues y espero que te gusten amigo chamelfo
A chamelfo le ha gustado este post.
Responder Con Cita
  #4  
Antiguo 18-07-2018, 13:35
Avatar de Ameiga87
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jul 2018
Ubicación: España
Mensajes: 3
Ameiga87 is on a distinguished road
Predeterminado

Buenas! Alguien tendría el de Fitness Revolucionario Lecciones ancestrales para una salud salvaje de Marcos Vazquez?
Lo pongo por aquí para todos los que estuvieron comentando libros/pdf del mismo autor
Saludos
Noelia
Responder Con Cita
  #5  
Antiguo 18-07-2018, 16:46
Avatar de chamelfo
Member
 
Fecha de Ingreso: Sep 2017
Ubicación: Valparaiso
Mensajes: 64
chamelfo is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Ameiga87 Ver Mensaje
Buenas! Alguien tendría el de Fitness Revolucionario Lecciones ancestrales para una salud salvaje de Marcos Vazquez?
Lo pongo por aquí para todos los que estuvieron comentando libros/pdf del mismo autor
Saludos
Noelia
Hola Noelia, si es el ultimo libro de Marcos Vasquez, entiendo que solo esta en papel.
Responder Con Cita
  #6  
Antiguo 22-07-2018, 01:43
Avatar de lanius
Member
 
Fecha de Ingreso: Mar 2018
Ubicación: España
Mensajes: 40
Peso Inicial: 96
Peso Actual: 77
Objetivo: 72
Etapa: Definición
Altura: 1,80
lanius is on a distinguished road
Predeterminado

Gracias.

Enviado desde mi Aquaris X mediante Tapatalk
Responder Con Cita
  #7  
Antiguo 22-07-2018, 15:08
Avatar de nachoifm
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jan 2014
Ubicación: España
Mensajes: 15
Peso Actual: 76,7
Altura: 178
nachoifm is on a distinguished road
Predeterminado

Muchas gracias. El de Fitness Revolucionario Lecciones ancestrales, solo esta en papel, yo me lo estoy leyendo ahora mismo porque me gustan los libros de Marcos. Explica la evolucion del hombre en el aspecto de la nutricion y el ejercicio, que cada dia se come peor y se mueve la gente menos, etc. Es bastante antihidratos. La verdad que para quien no haga ningun tipo de ejercicio debería ser lectura obligatoria.
A antonio0957 le ha gustado este post.
Responder Con Cita
  #8  
Antiguo 22-07-2018, 23:39
Avatar de ali_
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Mar 2016
Ubicación: España
Mensajes: 7
ali_ is on a distinguished road
Predeterminado

Muchas gracias. Llevaba detrás de estos libros bastante tiempo.
Responder Con Cita
  #9  
Antiguo 22-07-2018, 23:56
Avatar de armariete
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jul 2018
Ubicación: Las Rozas
Mensajes: 20
Peso Inicial: 88
Peso Actual: 87.5
Objetivo: 83
Etapa: definicion
Altura: 175
armariete is on a distinguished road
Predeterminado

Aporte genial,gracias
A antonio0957 le ha gustado este post.
Responder Con Cita
  #10  
Antiguo 23-07-2018, 06:00
Avatar de Swagger
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jul 2018
Ubicación: Argentina
Mensajes: 23
Swagger is on a distinguished road
Predeterminado

Buen aporte, gracias!
Responder Con Cita
  #11  
Antiguo 23-07-2018, 12:30
Avatar de Ameiga87
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jul 2018
Ubicación: España
Mensajes: 3
Ameiga87 is on a distinguished road
Predeterminado

Gracias!
Al final he pasado por Alcampo y me lo he pillado en papel!

Saludos
Responder Con Cita
  #12  
Antiguo 21-09-2018, 08:18
Avatar de maidenblade
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Sep 2018
Ubicación: La Plata
Mensajes: 2
maidenblade is on a distinguished road
Predeterminado hola

hola chicos, como estan? gracias por los libros!
algun tiene EL PLAN REVOLUCIONARIO de marcos vasquez?
es el que necesito para arrancar a full con todo =D

mil gracias desde ya =D
Responder Con Cita
Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
Respuesta

Etiquetas
engordan, libro, marcos, mentiras, pdf, vazquez

Herramientas

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder temas
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están On
Los Emoticonos están On
Código [IMG] está On
Código HTML está Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On


» Etiquetas Populares
2018 african ahmad ahmed ali american américa antonio arab argentina arnold ayuda beast bienvenido big bodybuilder brasil brasillian brazilian british buenas builder bull canada canadian cenas ciclo comidas culturismo cute czech daddy daniel datos definición diario dias dieta duda entrenamiento entrenar escribir exclusion fitness foro fotos france fuerza ganar german grasa gym handsome hispanic hola hrv4training indian infracción inicial iranian john jorge josé kingdom lee libro libros luis man masa max medir mega mejor mensaje mensajes mexican mexico monster muhammad muscle muscles muscular músculo navideñas nueva nuevo nutrición pakistani permanente persian peso photos posible posing post preparación presentacion presento primer recuperación reported republic russia russian rutina rutinas saludo saludos semanas sentido south spanish stallion states todos tontoposter united volúmen young
» Iniciar Sesión
Nombre de Usuario ¿Todavía no eres miembro?
¡Registrate Ahora!
Clave
» Preparaciones
Ningún Temas para Mostrar.
» Descargas
Descarga: peticion de BASES TEORICAS DE LA PROGRAMACION DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA ( 1 2 3 4 5)
10-09-2015 05:30
por Gui
Ultimo mensaje por ali_
Ayer 00:15
48 Respuestas, 6,235 Visitas
FUERZA Y POTENCIA MUSCULAR Desarrollo y optimización del entrenamiento ( 1 2)
15-05-2015 23:15
Ultimo mensaje por macnolopez
Ayer 00:03
20 Respuestas, 2,696 Visitas
» Facebook del Foro


» Temas Nuevos
Descarga: Libro: Anabolics 9th Edition por William Llewellyn (118MB) ( 1 2 3)
26-11-2012 11:29
por Toni
Ultimo mensaje por Rubiovlc
Hoy 00:01
29 Respuestas, 14,393 Visitas
Diario Javi ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
23-04-2018 23:32
por javilete
Ultimo mensaje por javilete
Ayer 23:18
485 Respuestas, 19,677 Visitas
¡Saludos!
16-02-2019 01:26
Ultimo mensaje por chachihot
Ayer 21:01
2 Respuestas, 40 Visitas
Iniciando, Jornada
17-02-2019 00:42
por JGERT
Ultimo mensaje por chachihot
Ayer 20:30
4 Respuestas, 69 Visitas
Los mejores utensilios para cocina ligero ( 1 2 3)
17-08-2018 01:06
por berucaro
Ultimo mensaje por nettatoy
Ayer 19:33
30 Respuestas, 1,718 Visitas
Diario de Cefe,keto/ayunos/nat... ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
23-07-2018 10:21
por ceferi
Ultimo mensaje por ceferi
Ayer 17:46
817 Respuestas, 33,635 Visitas
X-Factor - Acido Araquidonico [Opiniones] ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
27-02-2013 14:28
por Toni
Ultimo mensaje por niko
Ayer 15:53
274 Respuestas, 35,673 Visitas
Ayuda!
Ayer 03:56
Ultimo mensaje por Kdna23
Ayer 12:48
2 Respuestas, 46 Visitas
young sindhi bodybuilder nasir after 8 month hard workout
Ayer 06:02
Ultimo mensaje por Toni
Ayer 12:38
5 Respuestas, 45 Visitas
Toni - Volumen 2012/2014 - Secado 2015 - Volumen 2016 - Objetivo Final 2017 +110Kg SECO ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
12-01-2011 16:23
por Toni
Ultimo mensaje por Toni
Ayer 10:54
10,423 Respuestas, 831,497 Visitas
» Últimos Artículos
Lo importante del entrenamiento para hipertrofiar ( 1 2 3 4)
16-12-2014 14:12
por Compacto
Ultimo mensaje por Nutri4train
06-02-2019 19:59
44 Respuestas, 9,987 Visitas
Campamento de Steve Cook en Utah
30-01-2019 20:37
Ultimo mensaje por Sara Connor
30-01-2019 20:37
0 Respuestas, 196 Visitas
» ¡Síguenos!
Sigue las últimas descargas y artículos en Facebook, Twitter, por RSS o por E-Mail.


Powered by vBadvanced CMPS 3.2.2

La franja horaria es GMT +2. La hora actual es: 01:03.


El webmaster y los administradores/moderadores de la web, no se responsabilizan de las opiniones o comentarios de los miembros.
El contenido de este sitio puede ser reproducido libremente enlazando el origen y citando el autor © 2011 InfoCulturismo.com
En InfoCulturismo.com NO está permitido fomentar la piratería, si ves algo con copyrigth avísanos y lo quitaremos de inmediato.
Para más información puede consultar nuestro Aviso Legal- LSSI , Política de Privacidad y Política de Protección de Datos.
Tags: Foro de Musicos  Tienda de Guitarras Foro Salud Foro Adelgazar wwwTodoesGratis.es www.InfoCulturismo.com
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Optimization by vBSEO
© InfoCulturismo.com Creative Commons
Page generated in 0.43596 seconds with 43 queries

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58