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  #13  
Antiguo 17-01-2012, 23:08
Avatar de madmaxmasalla
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madmaxmasalla is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Toni Ver Mensaje
Se suelen leer en los foros buenos cometarios de esta dieta.
¿es como una paleo o no tiene nada que ver?
Mas bien tiene que ver con las dietas bajas en carbos
Di PAscuale con esta dieta inspiro a LYle para algunas de las dietas que tIene publicadas, como la 2.0

DiPascuale, uno de los pocos autores serios
Y aunque tiene sus años, creo sigue siendo una buena dieta
Pero no para dieters novatos, mejor tener experiencia

Me leí el libro hará unos tres meses y me pareció complicadilla
Ahora la veo mas factible
Toni y Jose Angel les ha gustado esto.
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  #14  
Antiguo 17-01-2012, 23:16
Avatar de trukis
M = FUERZA X ACELERACION
 
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trukis will become famous soon enough
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Cita:
Iniciado por madmaxmasalla Ver Mensaje
Me leí el libro
+ =
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  #15  
Antiguo 17-01-2012, 23:25
Avatar de madmaxmasalla
SuperTirillas
 
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madmaxmasalla is on a distinguished road
Predeterminado

La 2.0 me pareció una locura por cierto
Mas q dieta, parece una atoflagelacion
Hay que sufrir tanto?......
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  #16  
Antiguo 17-01-2012, 23:29
Avatar de Toni
Tenemos Galletas!!
 
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Cita:
Iniciado por madmaxmasalla Ver Mensaje
Me leí el libro hará unos tres meses y me pareció complicadilla
Ahora la veo mas factible
Ufff si te parecio complicadilla a ti yo ya ni lo intento
A mi me gustan más las cosas simples como cebarme toda la semana y luego si acaso un dia de ayuno y listo

Pedazo de fideua que me he zampado esta mañana,
fijo que mañana tiro más en press de banca
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  #17  
Antiguo 18-01-2012, 00:47
Avatar de darkhugo
Aprendiendo cada día
 
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darkhugo is on a distinguished road
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Por cada gamba fijo que empujas un kilo más
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  #18  
Antiguo 18-01-2012, 01:31
Avatar de Jitdi
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Jitdi is on a distinguished road
Predeterminado

Alguien podría poner un ejemplo de dieta anabolica para 3000 calorias. Y cual seria la estructura?
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  #19  
Antiguo 21-01-2012, 16:45
Avatar de Jose Angel
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Jose Angel is on a distinguished road
Predeterminado

La dieta de 3000 calorias tienes un ejemplo al final del libro.
A Toni le ha gustado este post.
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  #20  
Antiguo 24-01-2012, 17:40
Avatar de nivardy
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nivardy is on a distinguished road
Predeterminado

Hilo roto por favor podrias resubir el libro en otro gestor que no sea Megaupload.
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  #21  
Antiguo 25-01-2012, 01:27
Avatar de nostramox
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nostramox is on a distinguished road
Predeterminado

Ahí va espero haberlo subido bien, si no es así lo vuelvo a subir.

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A Toni le ha gustado este post.
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  #22  
Antiguo 25-01-2012, 01:33
Avatar de nivardy
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Perfecto gracias
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  #23  
Antiguo 27-01-2012, 14:58
Avatar de samuelatl
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samuelatl is on a distinguished road
Predeterminado

no me lo puedo bajarrr!! Q alguien me ayude xfavorr!! Necesito una dietaa de volumentt! Graciass!!
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  #24  
Antiguo 27-01-2012, 15:22
Avatar de madmaxmasalla
SuperTirillas
 
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Cita:
Iniciado por samuelatl Ver Mensaje
no me lo puedo bajarrr!! Q alguien me ayude xfavorr!! Necesito una dietaa de volumentt! Graciass!!
ya te aviso:
solo 30gr de carbohidratos al dia de lunes a viernes
are you readyfor bodybuilding?
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anabolica, descarga, dieta

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