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Ponerse en Forma para Dummies – Juan Rallo

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  • 2 Post By antonio0957
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  #1  
Antiguo 20-11-2016, 22:43
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Predeterminado Ponerse en Forma para Dummies – Juan Rallo





Descripción

Guía práctica ilustrada para que el lector pueda organizarse su propio plan de entrenamiento para ponerse en forma en 90 días, basado en el método desarrollado por Juan Rallo. Incluye ejercicios para fortalecer cada parte del cuerpo, un plan de trabajo semanal progresivo, información sobre dietas y nutrición completa y equilibrada y consejos clave para mantener la motivación en todo momento.
Información Técnica

Comprimido: Rar
Formato: PDF , epub, doc
Peso: 17.17 Mb
Servidores : [Regístrate y verás el enlace]
Idioma: Español
Autor (s): Juan Rallo



Esêro que os guste y os sea util
big snake y cucu4ever les ha gustado esto.
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  #2  
Antiguo 28-11-2016, 02:34
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Agradecido, descargando y leyendo
A antonio0957 le ha gustado este post.
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  #3  
Antiguo 28-12-2016, 16:46
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Gracias por el aporte!!


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  #4  
Antiguo 06-01-2017, 15:05
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Muchas gracias.
Descargando.
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Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
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–, dummies, forma, juan, ponerse, rallo

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