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P90X3 | Ejercicios Adelgazar | Serie Completa

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  • 1 Post By antonio0957

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  #1  
Antiguo 12-10-2017, 22:16
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antonio0957 is on a distinguished road
Predeterminado P90X3 | Ejercicios Adelgazar | Serie Completa










P90X3 es el último programa de entrenamiento de Tony Horton diseñado para destrozar su cuerpo y estar en la mejor forma en tan sólo 90 días.

Tony ha estado trabajando en P90X3 durante más de un año. Con P90X3 Tony elimina la posibilidad de utilizar la falta de tiempo como una excusa para salir de sus entrenamientos debido a que cada sesión de ejercicios en la serie es de sólo 30 minutos de duración.

Esta es una de las mayores diferencias entre esta serie y sus predecesores , y una de las principales razones por las que va a atraer a los principiantes de fitness y profesionales de fitness por igual.

Exigencias laborales y familiares dejan poco tiempo para hacer ejercicios , pero prácticamente cualquiera puede encontrar tiempo para un entrenamiento de 30 minutos cada día.

Es lo suficientemente corto como para ser completado antes del trabajo, en su hora de almuerzo o antes de dormir por la noche.
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CALENDARIO TRABAJO - P90X3

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¡Importante! El calendario es obligatorio para la realización correcta de los ejercicios .


Aqui os pongo el programa completo " P90X3 " del famosos Tony Horton A si que a descargarlo y aprovecharlo , espero que este aporte que os pongo os guste

A joelzeus le ha gustado este post.

Última edición por antonio0957; 12-10-2017 a las 22:32
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Antiguo 23-02-2018, 19:17
Avatar de maverick1203
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Ubicación: México
Mensajes: 2
maverick1203 is on a distinguished road
Predeterminado

excelente aporte
Responder Con Cita
Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
Respuesta

Etiquetas
adelgazar, completa, ejercicios, p90x3, serie

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