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  #49  
Antiguo 10-01-2018, 15:07
Avatar de Franceci2627
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jan 2018
Ubicación: Chile
Mensajes: 3
Franceci2627 is on a distinguished road
Predeterminado

Gracias por el aporte 💪🏽😎
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  #50  
Antiguo 10-01-2018, 15:55
Avatar de corazonvaliente
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Dec 2017
Ubicación: argentina
Mensajes: 27
corazonvaliente is on a distinguished road
Predeterminado

Esta en pdf el libro efecto kettlebell?
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  #51  
Antiguo 19-01-2018, 23:30
Avatar de matias1796
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jan 2018
Ubicación: Argentina
Mensajes: 2
matias1796 is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por Gui Ver Mensaje
Hola amigos, aquí les dejo este libro de Fitness revolucionario llamado Barra libre espero les guste.
http://www.infoculturismo.com/imageh...b7197c2001.jpg
Muchísimas gracias por tu aporte amigo!!
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  #52  
Antiguo 04-02-2018, 03:17
Avatar de apoca20
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Sep 2017
Ubicación: mexico
Mensajes: 24
apoca20 is on a distinguished road
Predeterminado

Está interesante, gracias por el aporte
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  #53  
Antiguo 04-02-2018, 15:59
Avatar de Goku006
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jan 2018
Ubicación: España
Mensajes: 22
Peso Inicial: 84
Peso Actual: 80
Objetivo: 75
Etapa: Definiendo
Altura: 1,83 cm
Goku006 is on a distinguished road
Predeterminado

Muchas gracias por el aporte.
Responder Con Cita
  #54  
Antiguo 04-02-2018, 16:18
Avatar de nc6256
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2012
Ubicación: España
Mensajes: 26
nc6256 is on a distinguished road
Predeterminado

Amigos este libro ya lo tengo, viene con un diario de entrenamiento si les interesa se los dejó espero les sirva
Archivos Adjuntos
Tipo de Archivo: xlsx DiarioBarraLibre.xlsx (390.2 KB, 52 visitas)
astrov y damianni les ha gustado esto.
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  #55  
Antiguo 04-02-2018, 22:46
Avatar de handball
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2015
Ubicación: España
Mensajes: 24
handball is on a distinguished road
Predeterminado

En algunas cosas es obsoleto pero esta bien.
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  #56  
Antiguo 09-02-2018, 23:02
Avatar de alcardonarios
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jan 2018
Ubicación: Colombia
Mensajes: 24
alcardonarios is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por handball Ver Mensaje
En algunas cosas es obsoleto pero esta bien.
Me interesa tu opinión, que crees que puede actualizarse?
Responder Con Cita
  #57  
Antiguo 17-05-2018, 19:01
Avatar de astrov
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: May 2018
Ubicación: Ciudad Oeste
Mensajes: 1
astrov is on a distinguished road
Predeterminado

gracias colega
Responder Con Cita
  #58  
Antiguo 18-05-2018, 08:41
Avatar de corellet
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: May 2018
Ubicación: España
Mensajes: 24
corellet is on a distinguished road
Predeterminado

Muy buen aporte! Muchas gracias
Tenéis el primer libro? Desencadenado? Gracias!!
Responder Con Cita
  #59  
Antiguo 21-05-2018, 10:16
Avatar de JilgueroAlbacete
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2016
Ubicación: España
Mensajes: 25
JilgueroAlbacete is on a distinguished road
Predeterminado

Gran aporte se agradece, un saludo!!
Responder Con Cita
  #60  
Antiguo 26-06-2018, 15:15
Avatar de GANJUORG
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jun 2018
Ubicación: España
Mensajes: 1
GANJUORG is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por chamelfo Ver Mensaje
Donde te lo puedo enviar??
Por favor, ¿podrías enviarmelo a mí también? ([Regístrate y verás el enlace])
Muchas gracias por anticipado.
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