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  #1  
Antiguo 07-10-2011, 13:21
Avatar de naxete_imi
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naxete_imi is on a distinguished road
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  #2  
Antiguo 07-10-2011, 13:33
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whitemen is on a distinguished road
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Ese libro es muy bueno me lo compre el año pasado por que merece la pena tenerlo.un saludo.
A JACOBZ le ha gustado este post.
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Llevo ganados 4 kilos de masa magra en 2 meses con el método CST :yahoo:
  #3  
Antiguo 07-10-2011, 13:59
Avatar de Alfonso
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Alfonso is on a distinguished road
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Gracias por el libro este de las fichas anatomicas de los ejercicios ...
Por fin podemos tenerlas todas juntas
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  #4  
Antiguo 15-10-2011, 22:52
Avatar de Rambooosd
Rambooosd
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Gracias por el libro
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Para definir y marcar lo mejor es el entrenamiento Turbulento
  #5  
Antiguo 02-09-2012, 21:32
Avatar de arcangel15
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arcangel15 is on a distinguished road
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muy buen aporte..gracias me sirvio mucho
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  #6  
Antiguo 03-09-2012, 12:16
Avatar de MAGJ
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MAGJ is on a distinguished road
Predeterminado

Muy bueno el libro, ha tenido ya varias actualizaciones, imprescindible
__________________
Aprende a quemar grasa
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  #7  
Antiguo 15-03-2013, 01:11
Avatar de monroy69
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buen aporte gracias
  #8  
Antiguo 16-05-2013, 22:33
Avatar de JACKAR31
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JACKAR31 is on a distinguished road
Predeterminado

bueno y como lo descarga?
  #9  
Antiguo 15-07-2013, 19:23
Avatar de LeonardoGarcia
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LeonardoGarcia is on a distinguished road
Predeterminado

como lo descargo
__________________

Desarrollando Musculación con este método, a mi me está funcionando de maravilla

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  #10  
Antiguo 15-07-2013, 19:32
Avatar de carlosegovia
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Guía de los movimientos de Musculación_Descripción Anatómica - Frederik Delavier
muy bueno el tema.... lo importante de el ejercicio es hacerlo bien. gracias por este aporte
  #11  
Antiguo 17-08-2013, 10:19
Avatar de unknown
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unknown is on a distinguished road
Predeterminado

Gracias lo estba buscando
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Para definir y marcar lo mejor es el entrenamiento Turbulento
  #12  
Antiguo 18-08-2013, 22:50
Avatar de DrakkarFC
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DrakkarFC is on a distinguished road
Predeterminado

Lo conozco desde hace mucho, es muy buen libro
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anatómica, delavier, descarga, frederik, guia, movimientos, musculacióndescripción

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