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Diferencia entre ectomorfo con panza y no tenerla dividida

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  • 1 Post By revival

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  #1  
Antiguo 24-04-2018, 02:49
Avatar de Yerminbc
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Yerminbc is on a distinguished road
Predeterminado Diferencia entre ectomorfo con panza y no tenerla dividida

Buenas tengo 16 años y ahora mismo no puedo saber si soy ectomorfo con panza o que tengo la panza poco definida como puedo saberlo?
Me gustaría saber que recomiendan para todos ectomorfo con panza en general aunque cada cuerpo sea un mundo
Yo creo que full body y hiit 3 veces a la semana cada uno un día full body y otra hiit hasta completa las 3 veces por semana.
Pero que piensan de la dieta en general para las personas como nosotros?

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  #2  
Antiguo 24-04-2018, 10:37
Avatar de MAX.
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MAX. is on a distinguished road
Predeterminado

1 las buenas noticias:en mi canal hay videos sobre el tema
2 la mala noticia es que no puedes estar en el foro si tienes menos de 18años
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  #3  
Antiguo 24-04-2018, 10:54
Avatar de rebelwade
A saco!
 
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rebelwade is on a distinguished road
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cierto, no puede...

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5% en MyProtein en la primera compra introduciendo el código MP25643560 al registrarse
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  #4  
Antiguo 25-04-2018, 10:18
Avatar de diegocanitrot
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diegocanitrot is on a distinguished road
Predeterminado

En mi canal de youtube tengo información sobre el tema, me puedes si quieres escribir al correo: [Regístrate y verás el enlace] y te echo una mano sin compromiso, ni coste.

Ciertamente es una de las peores genéticas que hay en mi opinión, ya que cuesta subir músculo y a la vez bajar barriga puede llegar a ser frustrante, sobretodo comentarios de haters que pueden afectar, que si tanto gimnasio y estas igual que si no tienes abdominales, yo no tengo un gran abdominal pero siempre esta el típico o la típica que dice lo mismo, que no tienes abdominales, pero me cago en ti que levanto casi 200 kg de peso muerto y te levanto a ti en press de banca xD xD
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  #5  
Antiguo 25-04-2018, 18:06
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revival is on a distinguished road
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Cita:
Iniciado por diegocanitrot Ver Mensaje
En mi canal de youtube tengo información sobre el tema, me puedes si quieres escribir al correo: [Regístrate y verás el enlace] y te echo una mano sin compromiso, ni coste.

Ciertamente es una de las peores genéticas que hay en mi opinión, ya que cuesta subir músculo y a la vez bajar barriga puede llegar a ser frustrante, sobretodo comentarios de haters que pueden afectar, que si tanto gimnasio y estas igual que si no tienes abdominales, yo no tengo un gran abdominal pero siempre esta el típico o la típica que dice lo mismo, que no tienes abdominales, pero me cago en ti que levanto casi 200 kg de peso muerto y te levanto a ti en press de banca xD xD
ya no te puede leer
A king_africa le ha gustado este post.
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  #6  
Antiguo 26-10-2018, 12:28
Avatar de Jan Klod
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2012
Ubicación: Italia
Mensajes: 102
Jan Klod is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por max. Ver Mensaje
1 las buenas noticias:en mi canal hay videos sobre el tema
2 la mala noticia es que no puedes estar en el foro si tienes menos de 18años
cual es tu canal?
Gracias.

---------- Mensaje añadido el 26-10-2018 a las 11:31 ----------

YA LO ENCONTRE!!!
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Etiquetas
diferencia, dividida, ectomorfo, panza, tenerla

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